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1. fitz.hk › life › 大數據和人工智慧-網路安全的未來大數據和人工智慧: 網路安全的未來? | Fitz 運動平台

   fitz.hk › life › 大數據和人工智慧-網路安全的未來

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   2020年12月8日 · 隨著物聯網設備的發展，各種裝置都可以連上網絡，使得阻斷服務攻擊 (DDoS)、勒索病毒、惡意軟體、網路釣魚等網路安全威脅日益新增。. 此外，網路攻擊變得更加複雜，新型惡意軟件的變種更是層出不窮。. 網路安全廠商 Watchguard 在2020年第一季發表的 ...

2. fitz.hk › life › 自己關節自己救-一腳兩制-兩個[自己關節自己救] 一腳兩制 兩個自救的制 | Fitz 運動平台

   fitz.hk › life › 自己關節自己救-一腳兩制-兩個

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   2020年4月24日 · 在此，我鼓勵大家突破這個思維框框，嘗試從關節的硬件及軟件的問題了解關節痛症。 「硬件」是指骨架結構、關節、肌肉、韌帶等結構;「軟件」則是指肌肉神經系統的控制，則神經系統有沒有過份活躍或反應不足。

3. fitz.hk › sports › fitness[康復香港] 5大免費健身手機app | Fitz 運動平台

   fitz.hk › sports › fitness

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   2020年4月3日 · 1. Freeletics. iOS | Android | Website. 簡介: 自訂每日健身計劃，可因應自身能力達成目標. 好處. 基本功能免費. 無需健身器材. 可在程式中相約朋友一齊做運動. 2. Nike Training Club. iOS | Android | Website. 簡介: 185個免費訓練計劃任你跟，由瑜伽至boxing，由基本健身以至增加肌力，通通都有. 好處: 可連至 Apple Watch 及 Apple Health. 特有 workout library，資料極為充足. 3. 7 Minute Workout. iOS | Android | Website. 簡介: 經典家居健身 workout，手機程式幫你熱習每一套動作. 好處: 完全免費.

4. 其他人也問了

   防毒軟體有哪些?

   • Kaspersky Internet Security v7.0.0.125 (卡巴斯基網路安全套裝) 繁體中文版 PC-cillin Internet Security 2007(防毒軟體) 繁體中文版 Norton AntiVirus 2007 v14.2 (防毒軟體) 繁體中文版 Norton Internet Security 2007 v10.2.0.30(安全防護軟體) 繁體中文版 F-Secure Internet Security 2008 繁體中文自動安裝版(病毒監測和防護系統) Spyware Doctor v5.0.1.205 繁體中文/英文正式版(防護間諜軟體) 繁體中文版 NOD32 v2.70.39 繁體中文正式版(病毒監測和防護系統) 繁體中文版 Avast!

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   qfmoiytc.blogspot.com/2010/08/redhat-enterprise-linux-5-update-1-ppc.html

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   防毒軟體可以裝兩套嗎?

   • 注意事項：防毒軟體只能裝一套，裝兩套以上會產生無法預期的後果！ 繁體中文版 ESET NOD32 AntiVirus + Smart Security V3.0.566.0 Final 一鍵安裝破解 繁體中文正式版(防毒.防駭.防火牆軟體) Kaspersky Internet Security V7.0.1.227 繁體中文版 & Kaspersky Internet Security+Kaspersky Antivirus v7.0.0.125 繁體中文正式版(防毒.防駭.防火牆軟體)

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   網路安全軟體有哪些?

   • ACDSee 相片管理員 v9.0.115 (看圖軟體) Norton Ghost v12.0.0.20352(系統備份與還原軟體) 繁體中文版 Kaspersky Internet Security v7.0.0.125 (卡巴斯基網路安全套裝) 繁體中文版 PC-cillin Internet Security 2007(防毒軟體) 繁體中文版 Norton AntiVirus 2007 v14.2 (防毒軟體) 繁體中文版 Norton Internet Security 2007 v10.2.0.30(安全防護軟體) 繁體中文版 F-Secure Internet Security 2008 繁體中文自動安裝版(病毒監測和防護系統)

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   什麼是ESET防毒軟體?

   • ESET 防毒軟體 是斯洛伐克的 ESET 公司開發的防毒軟體，是一款非常 輕型好用 的防毒軟體。 ESET 在台灣有官方的客服與官方網站，聯絡客服非常方便，如果購買後有使用上或者序號相關問題，都可以直接聯絡客服詢問。 ESET 防毒軟體 獲得企業領域的 最佳可用性獎 ，而AV-TEST的首席執行官還特別表示： 「 ESET 的誤報率一直都較低，建議大家可以將 ESET 作為公司企業防毒的一流解決方案」 。 從 2019 的評比測試來看， ESET 是非常適合公司、企業行號使用的一款防毒軟體哦！ ESET防毒軟體 在多項測試中，獲得 效能測試 、 惡意軟體防護測試 ( 2018 年) 兩項的三顆星 Advanced + 獎項，以及在 真實世界保護性測試 的一顆星Standard獎項。

   【防毒軟體推薦】2024 年你必須知道的5款付費/免費掃毒軟體推薦排名 …

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5. fitz.hk › gear › 5大控制飲食app5大控制飲食App | Fitz 運動平台

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   5大控制飲食App. 科技令人類進步，但要使自己健康始終於要自己一步一步跑，一餐一餐去節制，幸好，科技還可以幫助你控制飲食。 以下5大手機App，各有長短，看看你如何揀選： 1. My Macros+ ($2.99美金， iOS) 詳細分析你所吸收的營養，如鈉、碳水化合物、膽固醇，方便採用低碳飲食、低糖飲食的朋友。 更可為你設下目標，進行一個長遠的健康計劃。 ($2.99美金，iOS) 2. MyFitnessPal (免費， iOS, Android) 最適合初學者，介面簡單，功能齊備。 特別之處是具備食物資料庫，可即時搜查食品物的營養成份，更可結合運動的消耗。 3. Fitocracy Macros (免費， iOS)

6. fitz.hk › sports › fitness[功能性訓練] 基本概念及11種常見工具一覽 | Fitz 運動平台

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   2017年9月20日 · 基本概念. 很多學者和教練對這個詞彙有不同解讀。 Functional Training 最初是應用在復康訓練，以恢復受傷部位的功能。 近年運動科學漸漸被它的功用定位作”提升我們日常生活和運動所需的能力，在真實環境發揮功用”。 對一般人而言，可指簡單如日常拿東西、爬樓梯、抹窗、抱著小孩等動作的能力，對運動員則包含較複雜的提升表現元素，如跳躍、轉向、平衡、反應、爆發加速等。 相對傳統健美訓練較著重肌肉分離孤立，功能性訓練講求整體肌肉系統配合，尤其核心肌肉參與，令肌常肉線條美觀之餘，也具一定實用性。 如何真正達致 “功能性” ? 適當把 Functional Training 加入日常練習可使全身肌肉能得到更全面的鍛鍊，提升訓練效率和趣味性。

7. fitz.hk › sports › fitness[運動科學] 45種健身室常見體能訓練工具及器械 | Fitz 運動平台

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   2021年9月4日 · 以下整合45種健身室常見的工具，讓大家了解基本的應用原理，令鍛練事半功倍! 1. 懸吊帶 Suspension Rope (TRX) 2. 戰繩 Battle Rope. 3. 壺鈴 Kettlebell. 4. 半圓球 Bosu. 5. 跳箱 Plyo Box. 6. 圓柱訓練筒 ViPR. 7. 保加利亞沙包Bulgarian Bag. 8. 藥球 Medicine Ball. 9. 速度梯 Speed Ladder. 10. 健身球 Fit ball. 11. 阻力帶 Resistance Band. 12. 筋膜伸展棒 Stick Mobility. 13. 飛輪 Flywheel. 14. 欄架Hurdles. 15. BIA 體脂磅Body Fat Scale. 16.

8. fitz.hk › sports › hiking消防處研發AI軟件配合無人機，助搜救郊野山旮旯失踪者 | Fitz 運 ...

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   2022年11月7日 · 消防處研發AI軟件配合無人機，助搜救郊野山旮旯失踪者. 近年 行山意外大增 ，根據消防處數字，2021年該處拯救事故數字為951宗，較2019年的215宗大幅上升4.4倍，2022年1至9月亦錄得684宗事故。. 消防處今年第一季成立無人機隊，並由今年8月開始，採用與本地初創 ...