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據報導，新加坡一項長期調查研究顯示，平日多攝取蔬果和豆類食品的中老年男女，臀部髖骨骨折的風險可降低超過三成。 研究人員自1993年至2010年間，追蹤跟進6萬3000多名45歲至74歲華族男女的飲食、生活習慣與疾病史，每名參與者的調查時間平均耗時15年。 由國大蘇瑞福公共衛生學院、杜克—國大醫學研究生院副教授許恩佩領導的研究小組，成功從中找出飲食與髖骨骨折風險的關聯。 許恩佩說：「人們在談及老齡化課題時，會很自然地對身體可能出現的各種疾病感到擔憂，卻不會特別注重骨質疏鬆的問題。 但隨著人口老齡化，骨質疏鬆的問題將會越來越普遍，尤其年長女性應重視它對身體的影響，因為更年期的女性荷爾蒙變化，會導致骨骼品質退化。
美國心臟協會 (American HeartAssociation)於2022年7月發表新的指引，在原來的「生活的七項必須」 (Life's Essential 7)多加一項，成為「生活的八項必須」 (Life's Essential 8)，這是改善和維持心臟和血管健康的關鍵措施，更好的心臟及血管健康幫助減低患上心臟病、中風及其它重大健康問題的風險。 「生活的八項必須」共分兩個主要的範圍健康的行為和健康的因素： (一)健康的行為： (1)飲食； (2)體力活動； (3)接觸尼古丁； (4)睡眠時間。 (二)健康的因素： (1)體重； (2)膽固醇； (3)血糖； (4)血壓。
這是讓糖尿病患者非常奮的好消息，意味着如果被診斷得了第2 型糖尿病，也有可能回到過去的健康狀態。 Taylor 指出，在DiRECT 研究中，研究人員讓最近被診斷為2 型糖尿病的患者接受了為期3—5 個月的熱量限制液體飲食 (800 卡路里/ 天)，隨後逐漸恢復正常飲食，並持續體重控制。 結果發現，有36% 的患者獲得了糖尿病緩解，並持續了24 個月。 而所謂的糖尿病症狀緩解，是指在不使用藥物的情況下維持糖化血色素低於6.5%，空腹血糖值低於126 mg/dl，一般而，認為正常人的糖化血色素應在6% 以下，空腹血糖值則在100mg/dl 以下。
2024年5月10日 · 多種疾病會導致單純收縮期高血壓，包括貧血、甲狀腺功能過高、腎病、腎上腺疾病、主動脈瓣（aortic valve）功能障礙、阻塞性睡眠窒息（obstructive sleep apnea）等，但大多數都是源自與年齡有關係的大動脈壁硬化，血壓反映心臟在每一次跳動時輸出血液的容量和施加在動脈壁的壓力，健康的動脈壁在血液湧過時膨脹、而在血液通過後回復原來的形狀，隨著人體的老化，動脈逐漸失去彈性、而失去容納血液湧過時的能力，當血管變得越硬，施加在血管壁的壓力也越大，而心臟也要跳動得越用力、才能輸出足夠的血液，當動脈壁硬化，下壓會下降而上壓會上昇，通常下壓會在五十歲左右保持穩定，但上壓會一直上昇。 單純收縮期高血壓也可導致嚴重的併發症，包括中風、冠心病、慢性腎病、老人痴呆等，所以，不可掉以輕心。
2022年11月11日 · 齊景公只從字面理解這句話的意思，認為翻過來的魚有腥臭味，不好吃，停留在吃喝這種最基本的生理層面。. 晏子則從這句話的比喻義去理解，吃魚不要翻過來，就是吃一半留一半，就像使用民力，不能竭盡，要用一半留一半，與民休息，晏子從吃魚看出治國 ...
2023年7月7日 · 周四是道指和標普500指數自5月以來表現最差的一天。 本周因假日而縮短，3大指數均將錄得跌幅。 道指本周將跌1.4%，標普500指數和納指則將分別下跌0.9%和0.8%。 根據小非農ADP數據，私人部門6月份職位增加49.7萬份，錄2022年7月以來最大單月增幅。 6月份私人部門職位增幅較道瓊斯調查的經濟學家預期的22萬份高出1倍多，且較修正後的5月份26.7萬份高出許多。 周四，美國2年期國庫債券孳息率衝至16年來高點。 經常並不精確且被認為較易波動的ADP數據周四公布後，周五美國政府將公布正式就業報告。 經濟學家預期6月份非農職位增加24萬份，較5月份的33.9萬份減少。 但是，交易員現在預期周五公布的就業數據會較預期為佳，並導致聯儲局在6月份暫停升息後再恢復升息。
2023年10月1日 · 白宮國家安全委員會發言人柯比上周五稱，發現塞爾維亞集結兵力，目的不明，「我們監視到塞爾維亞在沿科索沃邊境有大規模部署，包括前所未見的大炮、坦克和機械化步兵部隊」。 柯比明言，美方認為這是「非常不穩定」的局勢發展，呼籲塞軍馬上撤離邊境。 華府同日由兩大外交高官聯繫兩邊陣營。 國務卿布林肯跟塞爾維亞總統武契奇 (Aleksandar Vucic)通電話，促請塞方「立即降溫事態和恢復對話」。 白宮國安顧問蘇利文則跟科索沃總理庫爾蒂 (Albin Kurti)通電話，對塞軍調動感關切，強調歐盟推動科、塞對話，是確保科索沃穩定的長遠解決辦法。 北約同日也表示準備增派駐科索沃的維和部隊「處理當前局勢」，英國國防部則指已調派一支營級部隊 (約500至650人)到科索沃進行訓練。
