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此外，木瓜霜中还有一些黄酮类物质，能使皮肤细胞再生，减少色素在皮肤表面的沉积，淡化人的面部色斑，有很好的美白效果。木瓜膏的功效及作用要点3用作乳霜。澳洲木瓜膏可以作为面霜使用，因为澳洲木瓜膏的主要成分是木瓜提取液、甘油、凡士林等。
2、祝福：《诗经》中的《木瓜》还有“祝我鸿运，与子同好”之句，寓意着木瓜是一种带来好运和祝福的物品。 人们常常用木瓜来祈求好运和幸福。 3、美好的爱情：《诗经》中的《木瓜》还有“我送舅氏，木瓜为实”之句，寓意着木瓜是一种美好的爱情象征。
木瓜这种水果，除了美味可口，其实还蕴含着丰富的药用价值呢！它含有多种营养成分，如木瓜酵素、维生素C和胡萝卜素等，对身体有很多好处。 木瓜酵素有助于蛋白质的消化和吸收，对于消化不良、胃病等消化系统问题有一定的治疗效果。
木瓜生吃还可以做沙拉，用它做沙拉时需要准备半个新鲜木瓜，一个火龙果、两个猕猴桃再准备一个苹果或者雪梨。 把所有水果全部去皮并去掉中间的果核与籽，然后再把得到的果肉切成块状，放到盘子中摆成自己的喜欢的样子，最后淋上沙拉酱就是漂亮的水果沙拉。
木瓜不能和南瓜一起吃，会降低营养价值。由于南瓜含维生素C分解酶，而木瓜中维生素C的含量非常高，是苹果的48倍，成人每天吃木瓜100克（约半个中型木瓜），即可满足对维生素c的需要。所以南瓜不宜同富含维生素C的木瓜同食。
木瓜所含的齐墩果成分是一种具有护肝降酶、抗炎抑菌、降低血脂、软化血管等功效的化合物。木瓜酶对乳腺发育很有助益，有催奶的效果显著，乳汁缺乏的妇女食用能增加乳汁。丰胸要用青木瓜效果最好。
木瓜酵素（或者说是木瓜蛋白酶）是否能起到丰胸的效果呢？答案是否定的。木瓜蛋白酶一旦从植物细胞中被释放出来后，由于缺乏保护，胃液和肠液中的木瓜蛋白酶就会破坏至极小的小片，并迅速化作寡肽和氨基酸被体内微生物吸收。
木瓜既不是凉性，也不是热性，是温性。木瓜不寒不燥，属于温性，一般的人都适合食用，对身体不会产生属性上的影响，木瓜中含有木瓜酵素是丰胸的主要营养素，这类成分怕高温，因此，木瓜生吃丰胸效果较好。一般人群均可食用木瓜。
木瓜 别名：乳瓜、木梨、文冠果 营养价值 1. 健脾消食 ：木瓜中的木瓜蛋白酶，可将脂肪分解为脂肪酸；现代医学发现，木瓜中含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于人体对食物进行消化和吸收，故有健脾消食之功。
