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2023年9月19日 · 營養貼士. 【譚仔卡路里】米線、土匪雞翼熱量有幾高？. （附營養專家建議）. 譚仔可以說是深受香港人歡迎的食物，一度放飯時間，譚仔都必定出現長長的人龍！. 譚仔到底在體重管理的時候可以吃嗎？. 當中的米線和小食到底熱量又是如何？. 今次就讓greenutss ...
2023年10月28日 · 三文魚簡介. 三文魚主要產自4個國家︰加拿大、挪威、蘇格蘭及阿拉斯加。. 此外，其他國家如智利、俄羅斯、日本和冰島等也有生產和養殖三文魚。. 產地的具體情況可能會因季節、氣候和漁業管理政策而有所不同。. 三文魚主要分為以下幾個種類：. 大西洋 ...
2020年6月9日 · 胃痛的種類，不同位置痛代表什麼？. 胃痛大多時候都會發生在上腹胃脘部近心窩處（胸骨劍突下正中處）。. 可是，鄰近部位的某些病變，也可能放射或牽連至上腹部疼痛，容易造成混淆，必須先予鑒別排除。. 容易混淆的病症包括真心痛（可見於心肌梗塞 ...
2019年4月3日 · 個個都減肥，唔通個個都想減肥咩？. 不論係男女老幼，香港人都愈來愈注重身型同健康，個個都話要減肥，各施各法。. 有啲人一日三餐跟足減肥餐單食嘢、有人狂做運動、有人甚至去食減肥藥，但都唔一定成功。. 今次Bowtie就請嚟註冊營養師MasterJack，為你糾正 ...
2021年2月19日 · Omega-3有什麼營養？ 攝取Omega-3有什麼好處？ 除了魚油，還有哪些食物有Omega3？ 哪些人需要補充Omega-3？ Omega-3有副作用嗎？ Omega-3怎樣食？ 服用注意事項. 分享. 本文由人工智能（AI Writer）協助撰寫，經Bowtie醫療編輯檢閱及核實資料，內容亦經過註冊營養師審核。 什麼是Omega-3？ Omega-3是多元不飽和脂肪酸，為人體維持正常生理機能的必需脂肪酸，人體自身無法合成，必須從飲食或魚油等保健食品中攝取。 魚油是一種油脂，取自含有脂肪的魚類。 魚油含Omega-3，而當中主要的成分包括EPA (二十碳五烯酸)與DHA (二十二碳六烯酸)，都是可降低發炎反應的營養素。
2022年8月22日 · Bowtie 團隊為你綜合船公司的遊船河價錢，並提醒出海前必要注意的重要事項！ 2022-08-22. 2022-10-17. 船P價錢. 「遊船河」所需要租用的遊艇價格會因應遊艇的大小、遊艇內的設施及豪華程度、能夠容納的人數、日間或是晚間租用等因素而有所分別，價錢由 HK$3,000至 60,000 不等。 船P套餐推介：套餐包咩？ 有咩玩？ 價錢多少？ 船 P 套餐一般人均消費約二百多元至千餘元不等，設施會因應遊艇的豪華程度而有所不同，包括： 私人酒吧及服務員. 卡拉OK及音響設備. 高清電視機. 桌上遊戲（如麻雀及啤牌） 水上活動設施（如釣魚工具、滑水板、充氣滑梯、香蕉船和浮墊等） 延伸閱讀. 【獨木舟攻略】6 個獨木舟租借熱點、課程、裝備及衣著須知.
2023年2月21日 · 這篇文章會為大家拆解骨刺的成因、症狀、以及相關的治療和預防方法。 作者 Bowtie 團隊. 日期 2023-02-21. 更新 2023-04-13. 甚麼是骨刺？ 骨刺是指關節內的軟骨經長久的磨損、脫水及退化，形成唇形邊緣贅骨，亦是關節勞損、退行性病變的現象。 骨刺最常發生的部位： 承重力的關節：膝蓋及盆骨節. 脊骨. 手部. 頸椎. 骨刺的成因. 由於關節內的軟骨受到長時間的磨損、脫水及退化，日子久了便會導致骨質或骨頭異常增生，最後形成骨刺。 除此之外，骨刺亦有機會是以下因素所造成的： 過度使用關節，例如長時間跑步或跳舞. 基因. 飲食. 肥胖. 出生時已存在的骨骼問題. 脊柱變窄. 骨刺高危人士. 長者. 一些長期過度使用某一關節的人士，例如家庭主婦、辦公室人士及從事勞動行業的人士等
