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雄禿,即雄激素性脫髮,又名男性型禿髮,在中醫學裡屬「髮蛀脫髮」、「蛀髮癬」的範疇。. 雄禿是青春期後由雄激素或其衍生物質的水平不正常,所引起的頭額、兩側顳部、頂部進展緩慢的禿髮,雄禿患者多伴有頭皮皮脂分泌增多、皮屑較多、瘙癢等症狀 ...
內服 外治. 處方白朮、茯苓、六味地黃丸等中藥, 以健脾益氣為主,並針對腎陰不足作調理。. 受壓力所影響,Abby的頭髮本來已較稀薄,近年2次產子後更開始大量脫髮;另加上血氣不足、體質脾虛濕困,導致頭油過盛,髮絲變幼,令脫髮問題看起來更嚴重 ...
外治法. 除了內服中藥調理內分泌及體質,生頭瘡時如能配合中藥外敷,療效會更佳。 外敷中藥由數十種藥材磨成粉再製成糊狀,適合直接敷在頭皮上,使頭皮能夠吸收中藥的有效成份,可處理即時的頭皮問題,如消炎、抗菌。 如因濕阻而生出頭瘡,可以透過外敷中藥藥粉,如龍膽草、黃柏、連翹、銀花,配合益母草、大黃、丹皮等,達至祛濕毒的作用。 生活中常見的改善頭瘡的小貼士. 保持頭皮清潔:當頭皮開始生瘡,就要檢討是不是自己的頭沒有洗乾淨,大多數人只會洗一次頭,但其實只洗一次是不夠的,第一次只是沖洗掉頭髮上的髒垢,第二次才能讓頭皮真正達到乾淨。 適當的生活作息:充足的睡眠對於改善體質相當重要,中醫一般建議睡前兩小時洗澡,這是最理想的,尤其在寒冬,如果在洗澡後立即入睡,身體很容易吸收寒氣或造成濕重的情況。
大便黏膩,容易沾在馬桶邊緣. 防治脂溢性脫髮及生頭瘡的日常保健法. 如果不想被頭油、頭瘡問題纏身,可以從個人衛生、飲食、運動方面入手,來有效改善頭皮健康狀況,達至「未病先防」。 個人衛生: 勤於清潔平時常用的梳子、帽子、枕頭、毛巾等個人物品,以杜絕頭皮滋生細菌。 每天洗頭,但切勿過度頻繁清潔頭皮,以免令頭皮油脂分泌失衡;或過於用力清洗,亦令頭皮毛囊受損,繼而變得脆弱,容易感染細菌。 應該以指腹均勻按摩頭皮,避免用指甲刮傷頭皮。 起居飲食: 應多食綠色蔬菜,飲用足夠水分,盡量減少進食油炸、辛辣和甜膩的食物,如炸物、糯米、甜品等。 避免濕熱性質的水果,如芒果、榴蓮、菠蘿、荔枝、龍眼等。 多進食冬瓜、白蘿蔔、綠豆、綠茶、芹菜、薏苡仁等食物,有助清利濕熱,紓緩炎症。
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