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2022年6月28日 · 許多爭執是源於心底的一句話：你為甚麼不能遷就我？愛一個人不是「你快樂所以我快樂」嗎？你稍為按我的意思去做我就會很開心了，為甚麼你要這樣堅持呢？是不夠愛我的表現吧？於是爭持不下。
過了新年，朋友間最熱熾的話題，就是二月中舉行的馬拉松比賽。我不喜歡跑步，無緣參加，因為膝頭一早就受傷了。十幾年前，大女兒出生後，體重增加近30磅，為了減肥，便每天跳繩。 不知是身體太重還是地板太硬，三
2018年12月18日 · 如果愛情是盲目的話，走進婚外情的他，是盲目還是麻木？盲目，是連他的好友也認為他搭上的小三，外貌、氣質都比不上他的妻子。 ↓【晴報醫療室 送42份Dailyhabit一次性清潔刷家庭裝】↓ ↓「Daily Habit 一次性清潔刷家庭裝」幫你隨時隨地快捷清掃！
你經常分心嗎？ 生活副刊. 發佈時間: 2021/07/15. 無論在靜觀課堂上或在心理治療過程中，很多嘗試靜坐的朋友都說自己不能夠安靜下來，腦袋總是停不了。 記得自己初學靜觀的時候，也曾因為心不能安靜而感到非常沮喪，甚至想放棄。 記得一次靜坐的過程中，當我又再因為心不停遊走而煩躁時，聽到錄音中的老師說︰「分心是人之常情，這並不是錯誤或失敗。 」對當時的我來說，這是很好的提醒和安慰。 很多人以為靜坐時腦海需要一片空白，這只是一個誤解。 我們毋須亦不可能令心完全停止遊走，不斷分心的情況，在日常生活中其實十分普遍。 根據哈佛大學兩位心理學家的研究結果，分心似乎是心的常態。 從2,000多位參加者的日常生活中得到的數據顯示，人們幾乎有一半機會心不在焉。
在台東旅行，參觀山地人聚居之地，社會福利設施外面貼上很多大型海報，呼籲減少飲酒。 「山地人很喜歡喝酒，尤其是年長一輩，任何時候都拿着一杯酒，酗酒情況十分常見，形成很嚴重的社會問題。」導遊先生解釋，並提
換到香港的情景，如果想融入社會，有固定的麻將腳，經常打牌談天說地，與志同道合的朋友定期跳舞、遠足，甚至平時與售貨員談談話，與服務生說說笑，也是融入社會的好方法。 香港人已經有了傲視全球的平均壽命，男性平均81.32歲，而女性則達87.34歲。
2016年3月8日 · 我一直是吸引力法則的信徒，意思是你想的，就會變成你得到的，只要你渴望夠堅定，你就像磁石一樣，把你想要的統統吸過來。 相反，如果你經常充斥着負面思想，又不願意把自己從負面情緒中釋放出來，一天到晚嚷着「慘啦」、「死啦」、「弊啦」，你只會求仁得仁，吸引更多恐懼、擔憂和驚慌。 與其抱怨擔心，倒不如變換焦點，好好完成手頭上的工作。 換個角度想，這次不是你展現實力，表現自己的好機會嗎？ 即使真的做得不夠好，責任也不完全在你，試問一個人、一雙手，怎能同時做三個人的事？ 無力改變外在的環境，就盡力控制自己的思想和情緒吧！ 保持開心和滿足，才能吸引好的東西。 撰文: Miu Miu 西洋玄學研究員. 欄名: Soul Cafe. 晴報.
