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「健營健體計劃」為包含營養改善建議及運動的計劃，由營養師和物理治療師共同設計，令參加者以安全有效的方式控制並維持理想體重。 詳情請 按此 瀏覽 。
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最近有醫學文獻（JAMA Intern Med. 2013 173(2):105-111）指出，以手機流動程式配合體重管理計劃，可提升減肥效果。 中心推出的「健營日誌」應用程式以日曆形式設計，簡單易用。
本診所秉持健康控制體重的理念，提供跨專科的減重整合治療及全方位的減重計劃。. 對不同程度肥胖的治療有完整規劃，提供個人化的減重計劃，協助達至有效的體重控制。. [醫生講場] 減重手術的目的與原理 Purpose and Principle of bariatric surgery (Dr WONG Kin Hung, Simon ...
2018年1月19日 · Facebook 文章來源：信報 - 中大醫論 19/01/2018 張宏偉博士 香港中文大學中醫學院副研究員、註冊中醫師 中醫養生話減肥 19/01/2018 很多人年紀大了以後，發現減肥變得愈來愈困難，似乎只是喝水都會長肉，餓得胃痛可脂肪依然巋然不動，這是怎麼回事兒？如何選擇適當的減肥方法呢？首先，要對人...
[中大醫院體重管理和代謝外科門診] 中大醫院體重管理和代謝外科門診秉持健康控制體重的理念，提供跨專科的整合治療及全方位的計劃，醫生會先為病人進行評估，再提供個人化的建議計劃，協助達至有效的體重控制。
我未減肥前患有血壓高約10年、痛風症、膽固醇高更有睡眠窒息症。每次見醫生都叫我減肥做運動，自己亦試過減肥減啤酒食少一點，但效果並不理想。..... I was suffering from hypertension, gout, hypercholesterolemia, and sleep apnea before the weight loss
2024年1月4日 · 體重管理計劃以健康檢查及詳盡的身體組成分析報告為基礎，透過專業建議規劃體重控制安排，備有營養和運動計劃、行為療法或針對減重問題治療等相關延伸計劃及服務，助參與者安全而有效地規劃體重控制安排。
2018年12月20日 · 因此，通過控制食量減肥實在是一個笨辦法。 正常飲食，則胃腸活動有力，氣血供應有保障，同時多做全身運動，力促經脈調暢，則身體自然勻稱。 此方為健康之道。
2020年6月14日 · 這篇紀錄我喊了兩三年減肥都失敗，但突然成功的方法。. 我沒有掛減重門診、不節食，也沒吃直銷產品，完全靠自己的日常飲食和運動瘦下來。.
