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2016年9月14日 · 從研究結果來看，升糖指數不只因人而異，就算同樣一個人吃下同樣食物，時間點不同，所呈現的升糖指數也不太一樣。 研究作者美國塔夫茨大學、美國農業部人類營養研究中心研究員妮魯帕．瑪珊指出，研究顯示，就算處於高度標準化條件，升糖指數依然不是很可靠。
【科健籽：食養東西】 升糖指數（GI）越高，越容易飯氣攻心，所以不想吃完飯後飯氣攻心，真的少吃白飯，因為它的升糖指數高達75，高出其他粉麵。「吃完飯後我們容易飯氣攻心，這個跟升糖指數有關。」家營營養中心營養師吳瀟娜解釋，這個跟食物纖維有關。 「我們平常說的一碗白飯，它的 ...
2017年12月15日 · 查看完整版本: 【科健籽】粉麵飯升糖指數逐個捉 解開飯氣攻心之謎. 【科健籽：食養東西】升糖指數（GI）越高，越容易飯氣攻心，所以不想吃完飯後飯氣攻心，真的少吃白飯，因為它的升糖指數高達75，高出其他粉麵。. 「吃完飯後我們容易飯氣攻心，這個跟 ...
2015年7月25日 · 血糖指數20度，算嚴重嗎？. 今早睇私家醫生，順便督手指量血糖，20.2度，醫生叫我坐一陣再量，，15分中后再量21度，，空肚量的，，請問有經驗ching c姐，20度算嚴重嗎？. 樓主你這“空肚”是早上, 並在之前的8到10個小時沒有進食, 測量出來的血糖值, 才算準確 ...
香港討論區 » 健身運動 » 低 GI (升糖指數) 飲食法分享 查看完整版本 : 低 GI (升糖指數) 飲食法分享 nchricky 2015-9-30 09:35
引用: 原帖由 胡三刀 於 2024-9-30 16:13 發表 港股收市｜港股成交5058億再破紀錄、恒生指數hsi國慶前升501點 港交所升5%、券商股造好 佳兆業大升82%（不斷更新）
2024年9月27日 · 有乜會令你心花怒放 (錢) 諗得多卒之梗癲癲喪喪 (錢) 有o左佢就算打跛雙腳都冇相干 冇得擋 冇得擋 成日要錢多 (錢錢錢錢 錢錢錢錢) 幹水乜都渦 (錢錢錢錢 錢錢錢錢) 借錢最折墮 (錢錢錢錢 錢錢錢錢) 爬低危契哥 (錢錢錢錢 錢錢錢錢) 😻😻😻😻😻😻😻😻😻😻😻😻 香港討論區
2015年9月30日 · 要減肥修身，飲食係不能或缺的一環。小弟早前分享了設計健身餐單時應注意的基本營養概念，多謝大家支持!
2024年10月3日 · 惟一直看淡股樓市場的玄學家七師傅（七仙羽）對於突然爆升的股市仍然睇淡，更指明年3至4月先見真章。. 七師傅表示，過去股市一直在17000至19000點徘徊，在美國減息、中國救市等利好消息下，投資氣氛有所改善，惟這只屬「消息市」，整體經濟結構上的問題 ...
2024年9月27日 · 引用: 原帖由 胡三刀 於 2024-9-27 14:41 發表 港股收市｜港股成交4457億破紀錄、恒生指數再升707點 全周累升2373點 港交所大升11%重上300元、內銀股逆市跌 （不斷更新）
