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占士·菲臘·米拿，MBE（英語： James Philip Milner，1986年1月4日 — ），簡稱占士·米拿（英語： James Milner ），是一名英格蘭足球運動員，場上可司職多個位置，包括翼鋒、中場及邊後衛。
2024年8月19日 · 占士·菲臘·米拿，MBE（英語： James Philip Milner，1986年1月4日 — ），簡稱占士·米拿（英語： James Milner ），是一名英格蘭足球運動員，場上可司職多個位置，包括翼鋒、中場及邊後衛。
2020年7月25日 · 利物浦副隊長占士米拿重要性或許不如隊長佐敦軒達臣，然 家有一老，如有一寶。 一支成功的球隊中，除了有領軍球員外，出色的領袖人物亦是不可或缺。
2024年8月19日 · 占士·菲臘·米拿，MBE（英語： James Philip Milner，1986年1月4日 — ），簡稱占士·米拿（英語： James Milner ），是一名英格蘭足球運動員，場上可司職多個位置，包括翼鋒、中場及邊後衛。
2021年10月4日 · 利物浦的占士米拿交出最佳的答案。 利物浦主場硬撼曼城的聯賽，這名35歲的利物浦副隊長面對21歲的菲爾科頓，踢得十分吃力，但他憑經驗及老練的「技術」搭夠。 英超第7輪的重頭戲，由利物浦在晏菲路球場迎戰曼城，兩軍下半場入球梅花間竹，紅軍先由沙迪奧文尼開紀錄，「藍月亮」的菲爾科頓窄角度勁射網仔追平，及後沙拿以個人表演回敬一球，曼城憑迪布尼末段建功，結果兩軍打成2：2平手，握手言和。 利物浦2：2曼城晏菲路瘋狂一戰 下半場精彩入球梅花間竹. 英超第7輪賽果： 阿歷山大阿諾特因傷缺陣，今仗改由占士米拿串演右閘，示範了如何面對有速度的年輕翼鋒。 菲爾科頓既有活力又有速度，就算35歲的占士米拿體能多好，速度上難以與「後生仔」匹敵，全場疲於奔命，占士米拿以經驗搭夠。
2023年5月29日 · 季後確認離隊的占士米拿（James Milner），已完成了個人8年紅軍生涯的最後一仗，表示：「我肯定，這不是一個時代的終結，因為每次贏得一座獎盃，又是一個時代的開始。
2023年5月30日 · 別矣，占士米拿：一代紅軍勞動模範 臨近季尾，又到了向一眾即將離隊的球員告別的時候了。效力球隊八年為利物浦上陣332場的米拿（James Milner），來到利物浦生涯尾聲仍不言休，仍然是鞭策球隊的榜樣。高普說過去7年半的高峰，若沒有米拿是無法做到。
2023年4月9日 · 占士米拿（James Milner）是在利物浦上輪與車路士0:0握手言和的比賽中創下紀錄，當時是以後備身份入替上陣11分鐘。 37歲的米拿進佔英超上陣次數第3多的球員之後，只落後次席的傑斯22場比賽，以及巴利42場。 連帶周日，紅軍本季尚有10輪聯賽，若然繼續落場，他在來季就可以突破到653場，成為英超出場王！ 不得不提是，佔有英超上陣次數最多的30位球員當中，有29位都已經退役，除占士米拿外，最接近的一位現役球員是隊友佐敦軒達臣，但他的421場數字，與米拿足足有189場差距。 他最終能否壓倒巴利與傑斯實屬未知之數，因為他與利物浦的合約即將屆滿，除非續約或者轉投另一所英超球隊，否則上陣場數隨時中斷。
占士菲臘米拿 （ 粵拼 ： zim1 si2 fei1 laap6 mai5 naa4 ， 英文 ： James Philip Milner ， 1986年 1月4號 —）係個 英格蘭 足球 運動員 ，司職正 中場 、防守中場、 左閘 同 右閘 ，而家效力緊 英超 球會 利物浦 。
2020年3月7日 · 34歲的占士米拿（James Milner），今仗代替羅拔臣串演左閘，並以隊長身份領軍。 該名利物浦隊長在下半場勇救空門，助利物浦力保勝局，以2：1擊敗般尼茅夫。 利物浦隊長佐敦軒達臣受傷缺陣下，連續兩仗落敗，今仗在副隊長占士米拿復任正選，代替有輕傷在身的羅拔臣串演左閘，並以隊長身份領軍。 占士米拿今仗串演左閘並以隊長身份領軍。 （路透社） 延伸閱讀： 利物浦殘陣2：1反勝般尼茅夫 距離聯賽錦標又近一步. 【英超專頁】最新消息、賽程表、直播資訊合集（按此） 占士米拿今仗踢足全場，全場滿場飛並助攻助守，而他更在下半場助球隊力保勝局。
