右腰背痛 腎 相關
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2023年5月26日 · 「你可以具體形容嗎？ 痾血尿成因眾多！ 一般癌症，例如腎癌、膀胱癌、前列腺癌（男士）是不會劇痛的，但會有血尿；尿道炎、腎石、膀胱石，也會導致血尿。 」醫生需要了解病人更多症狀，才可以尋找病因。 痛如刀割 有如生產. 他答道：「成日腰痠背痛，一路痛到落小腹。 有次痛到作嘔、出冷汗，好辛苦！ 」我懷疑這位病人有腎石。 腎石主要成因是飲水太少，尿液的沉澱物飽和而形成結石。 按其位置可分為腎結石、輸尿管結石及膀胱結石等。 如果腎石跌出腎臟，可能會刮傷輸尿管或膀胱，那種刀割之痛可令病人痛苦不堪。 這類「腎絞痛」與女士的生產痛、一般人的牙痛，並列為「人生三大痛楚」，有幾痛可想而知。 幸好，九成的腎石都可透過X光偵測出來。 如果配合非入侵性的造影檢查，例如超聲波，準確度就更高。
2023年5月14日 · 05月14日 16:15 Healthyd. 「腰痠背痛」這個可惡的大敵，相信幾乎每個人都曾遇上過！ 腰痠背痛輕則影響心情，令人難以集中精神；嚴重背痛更令人不能入睡，甚至患上脊椎毛病！ 自我按摩、搽藥膏、貼膠布…出盡法寶腰痠背痛仍未見改善？ 不如學學瑜伽的拉筋動作，既可以幫助肌肉放鬆、紓緩痛楚，又可以訓練肌肉，減低以後腰痠背痛的機會。 舒緩腰背痛瑜伽動作｜1. 簡易船式（Boat Pose） Step 1坐在瑜伽墊上，雙腳膝蓋彎曲，腳掌踩在地面上。 Step 2吸氣上身向前傾，腰背保持挺直，然後雙腳離地往上抬，直到小腿與地面平行。 Step 3穩住身體，收起下巴，頸部保持放鬆，控制呼吸速度，手輕扶著小腿或是往前伸直，以保持平衡，維持約30秒。 以上為1次動作，每3次為1組，每次做2至3組。
2024年3月7日 · 03月07日 18:30 Healthyd. 經常感到頭部、腰背「赤赤痛」，令你難以集中精神？ 明明沒有傷風感冒，但仍然不時頭痛發作、假期過後腰背總是「掹掹緊」，或許是時候檢視一下你的生活習慣！ healthyD請來養和醫院家庭醫學專科醫生袁兆文教大家從日常生活的細節，了解如此普遍而令人飽受困擾的頭痛、腰背痛怎樣來襲。 頭痛原因｜1.情緒爆煲 爆出頭痛. 袁醫生表示，頭痛，不一定是腦部疾病所致，大部份人的頭痛其實都屬於壓力性頭痛，痛楚感覺有如頭部被孫悟空的「金剛圈」緊箍著，主要和情緒及休息不足有關。 都市人一般都有工作壓力，壓力過大、緊張、抑鬱等心理因素會令全身肌肉緊張，當中包括頭皮肌肉，促使頭痛出現。 假期輕鬆過後，要重新在工作中衝鋒陷陣，也會讓你不自覺地緊張起來，自然容易頭痛。
2023年3月16日 · 03月16日 16:15 Healthyd. 腰背痛非常普遍，而市面上聲稱可以「KO」腰背痛的方法和產品更多如繁星，原來逐一親身測試不但會令「荷包」大出血，更有機會令病情惡化，恨錯難返！ healthyD請來脊醫 吳霈慈 跟大家剖析7種KO腰背痛的方法，助你挑選適合自己的療程。 改善腰背痛｜1. 止痛藥. 吳霈慈脊醫稱，止痛藥是藥物，令身體減少對疼痛或傷害的意識，達致止痛效果，但不代表軟骨、關節勞損或退化改善了，反而可導致藥物依賴，耽誤治療。 況且，止痛藥大都有副作用，如劑量高的止痛藥會傷胃；此外，長期服藥後更有機會產生耐受性，越食越多，過量服用更可能會導致肝臟受損害！ 改善腰背痛｜2. 鎮痛貼雖然也是治標不治本的方法，但亦有紓緩肌肉痠痛之效。
腎結石患者大多沒有明顯的腎石病徵或腎石痛，不過如果結石從腎臟掉落到輸尿管，造成堵塞，便有可能出現： 腰腹絞痛. 排尿斷續不暢. 血尿. 大多數病人直到體檢時才發現自己尿路有結石。 誘發因素. 1. 飲食因素： 過量攝入鈣、草酸鹽，如大量進食蘆荀、蕃茄、可樂、草莓、菠菜等；過量食用維他命D、維他命C、嗜甜、嗜鹹等均易致草酸鈣結石。 嗜食肉類等高蛋白質食物，易致尿酸結石。 2. 環境因素： 氣候乾燥、水質、高溫、日照期長等，加上飲水飲食不足，容易使尿液濃縮，易於形成結石。 3. 工作因素： 戶外工作、鍋爐工人、職業司機、外科醫生等職業的人群因不能按時飲水，導致體內水分減少，尿液濃縮，亦易形成結石。 治療. 對於直徑小於0.5CM的結石，可行中醫治療 。 中藥治療. 清熱利濕，排石通淋.
2023年5月26日 · 05月26日 16:00 Healthyd. 不時聽到求診者說有「尾龍骨痛」，經查問下才知道原來是下腰背痛。 那麼尾龍骨究竟是指什麼呢？ 一般俗稱的尾龍骨或tailbone，正確名稱是尾椎（coccyx)，在脊椎動物中位於脊椎的最末端，亦即是爬蟲類和猿?類動物中的尾巴，有助於爬行、跳躍時保持平衡，因此扮演著非常重要的角色。 人類自從由四肢爬行進化至雙腿行走，尾椎便逐漸失去其功能。 因此尾椎的長度、節數、甚至形態亦存在很大程度的差異。 例如一般人有3- 5節尾椎，但亦有人擁有六節之多。 尾椎與其他脊椎一樣，都是由關節相連，故亦會出現扭傷、移位、 甚至骨折等問題。 有研究顯示， 女性比男性患尾椎痛的個案多5倍。 以下為尾椎痛的常見成因： 意外創傷如向後坐跌在地，被硬物碰撞或壓中. 久坐或坐姿不良
6 天前 · 當尿酸鹽結晶過大，無法順利由腎臟排出時，會塞住腎小管，導致腎臟間質發炎； 尿酸鹽結晶也會卡在輸尿管，形成尿路結石。 此外，當尿酸結晶沉澱在腎臟毛細管血管壁，腎絲球將逐漸硬化，造成腎臟功能失調。 – 預防調攝 –. （1） 避免高嘌呤飲食 ： – 酒類：啤酒、紅酒、白酒、烈酒. – 動物內臟：肝臟、腎臟、心臟. – 魚類：沙甸魚、鯖魚、馬介休、銀鱈魚、銀魚仔、鯷魚. – 海鮮類：青口、扇貝、蝦、蟹、魚子. – 經長時間烹煮的肉汁、老火湯. （2） 多飲水，每天2000-3000ml。 – 茶療 –. 車前草20g、薏苡仁30g、蘆根20g、土茯苓30g，加水2000ml。 煎水代茶，對降尿酸有一定幫助。 鍾沛峰中醫師. 香港註冊中醫師.
