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2020年6月24日 · 挑選上衣原則. 不少女生都喜歡穿背心上衣或是Bra Top行山，但其實夏天時份的郊外，除了有機會中暑、暴曬外，亦有很大的機會被蚊蟲咬傷，因此在戶外穿著長袖、淺色的衣物已是老生常談，而另一個要注意的穿衣法則是層疊式穿衣，即是一層一層的加 ...
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- 上水華山 – #開揚靚景行山路線
- 鶴咀 – #打卡夏天行山路線
- 清水灣半島 – #夏天小短途行山
- 梧桐寨 – #瀑布靚景夏天行山路線
- 沙螺洞 – #生態短途行山路線
夏天行山路線要有靚景！華山軍路景色非常開揚，可以遠望到梧桐河和解放軍練靶場。在出發往華山應上網查清楚解放軍的練靶時間，一般進行射擊訓練時，練習區會懸掛紅旗或紅燈。因為區域難定，有機會誤入禁區而不自知。因此應查閱政府在網上公開的練靶時間再前往。同時山頭都比較低矮，所以吸引不少車手，路上經常有電單車或單車出現，所以要小心注意安全。 整個路程大部份以水泥路為主，但因為斜度較高要注意在雨後行山應穿着抓力比較大的行山鞋。 一般經由虎地坳或坪輋路登山就可一次行完杉山、華山與松山。路程初期比較平坦，前行30分鐘後到達的小樹林已經可以飽覽上水景色，亦有樹陰和椅子休息。及後會變得較陡峭，但最高不過170米，相對輕鬆，可以直望深圳的景色。直到松山之後就是下山的路段。若然不想行完全程，亦可以中途折返，不過需要注意...
你或許未聽過鶴咀的名字，但絕對見過蟹洞的相片。 要進入鶴咀非常簡單，全程主要以水泥路為主，也不需要爬上爬落，約45分鐘，夏天b行山也可以很輕鬆；不過經常會有村民開車經過，要小心注意安全。 知名的景點除了蟹洞，燈塔和雷音洞亦非常值得一看，打卡影相一流。在中途會經過一個無線電台，只要繞過它經由旁邊的草地繼續前行即可。經過後走約15分鐘左右會見到一條樓梯，可經由此路前往燈塔。白色圓形燈塔是香港第一座燈塔，亦是法定古蹟之一，遠望有點去了歐洲的感覺。 而雷音洞就在蟹洞附近，經由小路前行數分鐘就會去到。 小編認為鶴嘴非常適合夏天行，除了夏天藍天白雲打卡一流，沿路有不少樹陰，中途在鶴嘴村有山水豆腐花保給，同時到達鶴嘴後還可以有海風幫你降溫，非常舒服。 在蟹洞都要注意不要行太出，因為不時有大浪撲上來，不想被...
夏天行山就是想看看藍天大海，清水灣半島就是適合的b夏天行山路線。位於西貢的清水灣半島三面環海，路程短，易行，景色優美，非常適合夏天來個小短途行程。交通亦十分便利，完成後可以再到清水灣走走。 路程主要經由釣魚翁郊遊徑，一般由五塊田開始 ，然後經遊上洋山和廟仔墩至蝦山篤退出。想挑戰自己可以一直前行知完成整個釣魚翁郊遊徑，但田下山路程會開始變得吃力。一般建議新手可選擇在釣魚翁山腳的大坳門路迴旋處退出或蝦山篤後改行至清水灣即可撤退。 初段需要登上數十米高的樓梯，其後會開始變得平坦易行，前段沿路都有較多樹蔭遮蓋，在夏天可以避免太陽直曬。 路途上沒有任何補給點，建議自備足夠食糧及水。 需時：2小時 路程： 約5.5公里 交通： 在鑽石山港鐵站乘搭91號巴士至五塊田或 在將軍澳港鐵站乘搭103 M小巴至五...
梧桐寨是「帽山群瀑」的其中一瀑，被譽為「香港四大自然奇景」之一，當中可再細分為四瀑，主瀑（長瀑）高約30米，是全港最長的瀑布。由底部登至主瀑需要攀高450米，前往主瀑的路段最有難度。雖然前往主瀑頗為崎嶇，需要一定體力，但卻非常值得，看着水流奔騰而下，非常震撼。找夏天行山路線，不妨到梧桐寨感受一下瀑布的清涼！ 一般由梧桐村出發，行至萬德苑，此路段主要都是水泥路，前行至井底瀑、中瀑和主瀑就是泥路。完成參觀後，沿路折返即可。 另外有一點要注意，因為夏日經常落雨，雨後有機會引發山洪瀑布，非常危險。建議先了解天氣再出發，並避免在雨後前往。 需時：2小時 路程： 約5.5公里 交通：巴士 64K由大埔墟火車站至白牛石下車 或小巴 25K由大埔墟(懷仁街)至白牛石下車 亦可選擇在在梧桐寨村下車 回程：沿路...
沙螺洞的生態觀賞價值極高，蝴蝶和蜻蜓的種類甚多，是香港近65%的蜻蜓的品種的聚居地。路途上沒有高山，難度較低，多為平路，景色優美且可以欣賞不同的昆蟲。 除此之外，鶴藪水塘的環境優美，自己香港郊遊熱點之一，而鳳園亦擁有超過200種蝴蝶品種，因此整條路線的觀賞性極高，非常適合一家人同遊。 沙螺洞的濕地曾經被村民大量種植油菜花破壞，但政府於2018年撥款超過800萬重新發展濕地，現有一定成果。 一般路線由鳳園出發，進入沙螺洞再經鶴藪道行至鶴藪水塘，其後從鶴藪村離開。 需時：2小時 路程： 約6.5公里 交通：巴士 64K由大埔墟火車站至白牛石下車 或小巴 25K由大埔墟(懷仁街)至白牛石下車 回程可由鶴藪村乘搭52B返回聯和墟或粉嶺 除了上述的山頭外，還有不少短途行山路線，例如嘉頓山和菠蘿山，不過...
2024年7月30日 · 本篇文章將介紹最完整的行山裝備清單，男女適用，冬天夏天都用到！並根據七大種類：背囊、穿著、防曬、水壺、雨具、野炊、睡眠，來介紹挑選行山裝備的基本建議！不論男生女生，都能夠輕鬆根據夏天、冬天等不同天氣來挑選適合自己的行山裝備！
2021年9月8日 · 香港山藝協會總教練及創辦人梁梓浩（Sunny）說：「冬天的行山裝束，可分為2個階段，一為集合、休息時的完整造型；二為行山期間，經過調整的穿著。
2020年5月16日 · 女生行山，怕熱又怕曬黑，腦袋與身體互相掙扎，是夏季的日常。俗語說「一白遮三醜」，雖然總有些女生襯托古銅色肌膚會更有型又好看，但我們自問沒此福份。記得初期行山，我常常恥笑Avis行個山又戴冰袖、又撐傘，為什麼不好好和陽光玩遊戲？
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行山要穿什麼衣服?
中山裝怎麼穿?
夏天怎麼穿搭?
登山要穿什麼衣服?
2020年3月23日 · 抗疫期間不少人都避免到人多地方，選擇到郊外呼吸新鮮空氣，但是行山並不是行街，穿著裝束必需得宜，那麼行山新手在應約前應準備甚麼？要在香港行山，難度有高有低，雖然天氣並不如外國嚴峻，但裝備方面同樣需要準備充足！
2021年3月31日 · 夏天行山，高溫對人身安全嘅一大威脅，所以事前準備以至出行期間，都有不少事項需要注意: 1. 行山衣著及裝備. 快乾衣物質料. 建議衣著. 快乾輕便戶外衣服: 宜穿著具有排汗及防曬功能之衣物，喺炎熱之下仍能維持適當體溫. 避免棉質衣物: 棉質會大量吸汗，難以快速吹乾。 汗水積在衣物裏，會令體溫更難排走. 禁絕牛仔褲: 牛仔褲以棉質製成，且質料偏向硬身，影響行走，絕對不宜戶外活動穿著。 見《 新西蘭推廣行山安全 呼籲勿穿牛仔褲行山 》 建議裝備. 太陽帽: 避免太陽直曬頭頂，太陽帽不可少。 雨遮亦有效阻檔陽光，令身體降溫。 毛巾: 多抹汗有助令身體降溫. 風褸: 山間天氣多變，炎夏都要帶風褸避免著涼. 手搖扇: 製造人造風.
