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- 面對5歲以上的孩子， 爸媽可以清楚、簡單地告訴他不恰當表達情緒的後果，強調哪些行為是不允許的 ；如果制止無效，請將孩子帶離現場，讓他自己安靜一下。 假如孩子很沮喪，可以抱住他，讓他知道爸媽還是愛他；如果孩子抗拒擁抱，則可以告訴他：「我知道你很生氣、很難受，等你覺得好一點再告訴我為什麼生氣，或是否需要我幫忙。 」這時還可以 輕撫孩子的背，透過溫柔的肢體接觸，緩解生氣的情緒 。
parents.hsin-yi.org.tw/Library/Article/1075
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什麼是肯定情緒?
7 家長處理兒童情緒的秘訣：「肯定孩子的情緒」 7.1 肯定(掌握+接納)孩子情緒的重要: 孩子會覺得被了解，並學會情緒詞彙，減少他們用不恰 當的方法，表達負面的情緒
2023年10月23日 · 協助孩子察覺自己或他人的情緒，觀察有怎樣的情緒時，身體反應或面部表情會有什麼特徵。 協助孩子看見事情的前因後果，試著「推理」和「同理」自己或他人的情緒。
2022年5月24日 · 要點一、幫助孩子為情緒命名. 在尚未瞭解自己之前，孩子們對於自己的情緒也是極為陌生的——不知道什麼是傷心，什麼是生氣。 因此，雅玲園長推薦 《彩色怪獸》 這本繪本，透過顏色引導孩子思考：什麼情緒帶給他什麼感受，開心的、悲傷的、生氣的，為情緒命名，才能讓孩子分辨不同的情緒，並表達自己的想法。 透過顏色與情緒感受做結合，和孩子一起認識心裡的彩色怪獸。 從繪本故事延伸出創意手作，讓孩子在閱讀後能動手實作發揮創意。 👉學習情緒調控力｜20+本專家推薦親子共讀的情緒繪本. 要點二、用開放式的問題去同理及理解孩子. 孩子情緒起伏的當下，家長也要記得緩和情緒，讓孩子冷靜，也許聽聽音樂，說些不同的事情轉移孩子的注意力，並用同理的方式溫柔地詢問「你還要再哭一下嗎？ 」、「你想再哭多久呢？
理解和認同孩子的情緒 要成為孩子的情緒教練，讓他們學習如何正確地表達情緒，家長要掌握兩個重要 的技巧。第一，要先肯定孩子的情緒。家長可以利用適切的字眼去形容、描述孩 子的感受，這樣可以令孩子知道家長明白他們的感受，並且能夠理解他們為什麼
4個步驟教你如何幫助孩子情緒管理. 孩子情緒管理 怎麼教？. 不論是大人或小孩，只要遭遇到生活的不順遂，內心難免就會產生一些負面的情緒，畢竟這是人類用來調節自我的自然反應。. 如何正確的調節自我情緒、認知自己和他人的情緒、管理與他人的關係 ...
2021年11月23日 · 我們先談談什麼是學齡前兒童的情緒發展？以及協助學齡前兒童擁有健康情緒的三大心法。 學齡前情緒發展 0-1歲：完全依附期 出生嬰兒並未發展自我概念，完全依附照顧者，主要情緒來源是出自生理需求，例如肚子餓了而哭泣、尿布濕了感到不舒服等等。
為了讓爸媽更瞭解孩子的情緒發展，信誼特別邀請腦科學專家洪蘭教授演講，以腦科學研究說明大腦的情緒機制運作，告訴父母如何在情緒引導的最佳時機做好孩子的情緒教育。
