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  1. www.youtube.com › watch姊妹淘｜生酮飲食好大副作用？｜減肥｜生酮飲食 ...

    2020年9月14日 · 生酮飲食好有用，但營養師就話原來呢種方法減肥好大副作用架！. 點樣設計自己嘅餐單先可以減到肥又健康呢？. 一齊去片長知識啦！. 想重溫返 ...

  2. www.sundaymore.com › 減肥資訊 › 生酮飲食菜單-生酮生酮飲食菜單｜41大食物+卡路里攻略！可以吃甚麼 ...

    2023年8月4日 · 生酮飲食在近年十分流行，不少藝人、KOL紛紛效。不用捱餓節食，也能有明顯的瘦身效果。生酮飲食主張高脂低碳的減肥餐單，其減肥原理、好處到底是甚麼？到底甚麼可以吃呢？小編為大家整理出平日飲食中常見的食物的營養成分列表，只要照著選擇食物

  3. www.facebook.com › SnowSuenOfficial › postsSnow Suen 孫慧雪 - 呢個係我嘅真實餐單（所以有啲位唔 ... ...

    2020年9月15日 · 呢個係我嘅真實餐單（所以有啲位唔太健康藍） 因為我實行唔到生酮， （而且生酮會令到血脂過高） 所以我用嘅方法係低醣低碳！

  4. www.facebook.com › bigbigchannel › videos【姊妹淘】孫慧雪激瘦十磅？生酮餐單大公開 ... - Facebook ...

    【姊妹淘】孫慧雪激瘦十磅？生酮餐單大公開！ 近排好興用生酮飲食法減肥！通過食用大量脂肪、油分，再限制碳水化合物的攝取量，顛覆傳統減肥概念，究竟係咩原理？ 孫慧雪產後多次嘗試減肥但都好快反彈，開始生酮飲食法減肥之後，一個月內竟然減到10磅！

  5. www.gofever.com.hk › 2020/09/28 › 孫慧雪公開飽住瘦【明星減肥餐單】零運動兼照食零食！孫慧雪公開 ...

    2020年9月28日 · 38歲的藝人孫慧雪早前更在社交平台上公開自己的完整減肥餐單，教大家如何在不做運動、照吃零食甜品及不挨餓的情況下，靠低醣飲食勁減10磅！ 不過，有註冊營養師提醒，低醣飲食是能夠在短時間內快速減磅，但有機會出現頭痛、疲勞、焦慮、心情 ...

  6. www.hk01.com › 即時娛樂 › 508529孫慧雪一個月減十磅 零運動但每餐食得豐盛滿足│星 ...

    2020年8月9日 · 雪雪指她以飽肚為主，沒有太計較要份量。低醣飲食有點近似生酮飲食（Keto Diet），兩者皆是透過調整碳水化合物的攝取量，改變身體產生能量的飲食方式，不過低醣飲食沒有生酮飲食那麼極端。

  7. www.mytvsuper.com › tc › scoopplus孫慧雪激瘦十磅？生酮餐單大公開！ - 東張+ - myTV SUPER ...

    孫慧雪激瘦十磅？生酮餐單大公開！..... 孫慧雪激瘦十磅？生酮餐單大公開！..... 精選 短片 東張西望 即時新聞 娛樂 精選 ... 鍾柔美壓力大靠飲珍奶解壓 甘比讚古天樂鈎織天份高 #鍾柔美 #姚焯菲 #劉沛蘅 #甘比 #古天樂 #開學 #壓力 ...