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  1. skypost.ulifestyle.com.hk › column › article單車徑#單車發明#女性解放革命 - 晴報 - 生活副刊 - 專欄

    自從大圍到屯門的單車徑開通後，住在附近的朋友都買了單車。也難怪，單車徑就在家門口不遠處，隨時可以輕鬆上路。 單車是人類歷史上最偉大發明之一，當年只有錢人才有能力養馬，乘馬車四處去，無形中馬和馬車也是特

  2. skypost.ulifestyle.com.hk › article › 1890686上屆單車節30里賽僅一半人完成 鐵血女車神教路 留前鬥後 - 晴報 ...

    2017年8月28日 · 香港單車節將於10月8日舉行，今年約有5,000人參加，上屆30公里賽事有一半人未能踩完全程。已參加3屆50公里賽的前港隊成員「鐵血女車神」黃蘊瑤（Jamie），教路如何做好準備完成整個賽事，包括如路

  3. skypost.ulifestyle.com.hk › column › article讓路與否 高下立見 - 晴報 - 親子/教育 - 親子 - D210326

    一條即使假日也沒有多少人用的車路，每到路旁的花盛開之時，便會熱鬧起來。然而，那裏只得一條車道，路上既有私家車使用者，也有踏單車的遊人，兩旁的行人路亦人來人往。

  4. skypost.ulifestyle.com.hk › column › article常做伸展 輕裝上陣 預防行山痛症 - 晴報 - 港聞 - Healthy Life

    疫情下難與親友聚首，加上秋冬適合遠足，周末常見山野人頭湧湧。不過有註冊脊醫表示，曾有患者平日欠缺運動，突然去行山數小時，翌日出現肌肉發炎劇痛，提醒市民應多做伸展及強化運動，並選擇適當的裝備，避免過度負

  5. skypost.ulifestyle.com.hk › article › 3384264離奇命案︳七旬律師疑踩單車不慎跌落坑渠 水深僅6厘米離奇溺斃 - ...

    2022年10月27日 · 水深僅6厘米足以令人溺斃？日本一名74歲男子日前晚上疑在踩單車期間，跌落闊4.3米、深1.3米的水道，送院後證實死亡，死因為溺斃，然而當時水道水深僅6厘米，溺斃原因十分離奇。 同場加映： 管家王︳一部

  6. skypost.ulifestyle.com.hk › column › articlePanasonic飛達慈善復活跑 飽覽上水河上鄉美景 - 晴報 - 港聞 - 新聞

    如果錯過咗今年啱啱結束嘅渣馬，仲有其他機會跑㗎，黛安知道，「Panasonic飛達慈善復活跑2019」會喺下個月10號舉行，有得跑又有得做善事，快啲報名啦！ 聽公關姊妹講，活動係由飛達田徑會、信興教育及慈善基金主辦，由上水鄉事委員會協辦，會喺上水河上鄉舉行，作為慈善賽事，「信興教育及 ...

  7. skypost.ulifestyle.com.hk › article › 2215578山系型人必down 3大實用行山app - 晴報 - 健康 - 飲食與運動

    2018年11月23日 · 近年到郊外行山遠足，已成為不少人的指定週末活動，然而，不少新手卻沒有做足準備，令到行山遠足的事故頻生，除了裝備上的準備外，確認路線也是準備工作重要的一環，路癡朋友們不妨先下載以下3個app，做足功課，