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為什麼小孩會有情緒?
孩子情緒控制不佳怎麼辦?
如何改善兒童情緒?
如何讓孩子知道自己的情緒?
- 把否定批判憋回去！——你以為你在否定行為，孩子以為你在否定他。當我們說：「不準哭！」「不要鬧了！」「你又亂丟東西！」「怎麼那麼皮！」我們心裡可能是想糾正孩子此刻的行為，但孩子心裡接收到的是「媽咪不喜歡我，媽咪在否定我⋯⋯」
- 描述情境、命名情緒。——幫助孩子表達，減少無助感，並 用語言描述情緒，同理他的感受。前面我們說過，孩子哭鬧一部分的原因是他不知道如何表達。所以我們這時候就可以先幫助他（也是在示範）描述現在的情境以及他的情緒。
- 陪伴孩子找情緒出口。——憋住的情緒，可能長成暴力／自卑，不如給孩子多一點時間宣洩。東方含蓄的文化很少教我們如何處理負面情緒，只規定「不能表現出來」，不能哭、不能生氣、不能軟弱⋯⋯
- 教孩子下次如何表達。——擁抱、深呼吸幫助孩子平靜，讓孩子知道用說的比用哭的有效。等孩子發洩得差不多，我們可以擁抱他、和他一起做深呼吸（這兩個方法實測滿有效的～）
2015年4月16日 · 孩子情緒失控怎麼辦？. 有些孩子每天照三餐發火，有些孩子則是忍無可忍才火山爆發。. 面對孩子情緒失控時，如果處理得不好，會歹戲拖棚，處理得好，孩子很快就能恢復心情。. 教養專家若松亞紀告訴你，如何在短時間內讓孩子氣消。. 孩子情緒失控怎麼辦 ...
- 做出保持情绪稳定的承諾。承諾自己從現在開始努力保持情绪稳定。留意是什麼讓你生氣——是因為你的孩子忽視你嗎？或者是因為孩子頂嘴讓你抓狂嗎？控制自己的脾氣並不容易，畢竟沒有人能百分之百地控制自己的脾氣。
- 接受你的孩子會激怒你這個事實。當我們的孩子不做我們希望他們做的事情時，例如他們不聽話或者不守規矩, 我們會感到沮喪。我認爲最好的解決辦法是接受你的孩子會激怒你這個事實，並且不要把它當成孩子針對你/對付你的行為。
- 要知道作爲一個家長，你應該負責什麼，不應該負責什麼。有些父母會感到困惑，不知道應該對什麼負責，不應該對什麼負責。當他們爲屬於孩子的事情承擔責任時，就難免會感到沮喪。
- 不要擔心未來會發生的事情。有時候，我們會經常擔心未來會發生的事情，很想知道我們的孩子是否會這樣度過他們的餘生。我們想知道如果他們連作業都不做，那麼他們在現實世界中將如何成功。
2020年3月12日 · 孩子暴燥、易怒、愛尖叫，爸媽必學三階段情緒管理法. 雖說孩子難免愛生氣，但遇到小孩動不動就暴怒，情緒極端，這真的很令爸媽傷腦筋。. 而且現在越來越常聽到家長抱怨孩子情緒控管不好，小至1、2歲，大到小學甚至國中，爸媽到底該怎麼教孩子情緒管理 ...
2023年6月15日 · 孩子在什麼情況下可進行情緒教養？ 7狀況幫助理解. 1.憤怒管理出了問題： 某些孩子可能容易因為壓力、挫折或無法掌控的情況而表現出激烈的憤怒反應，這些可能包括暴力行為、破壞物品或攻擊他人。 大人情緒教養的目標是幫助孩子學習辨識並掌控憤怒情緒，以及運用正確的應對策略，如深呼吸、與他人溝通和找尋解決方案。 2.出現了過多的焦慮和擔憂： 許多孩子可能因為各種原因感到焦慮和擔憂，孩子可能以持續的不安、過度擔心、恐懼或身體不適來表現。 大人情緒教養的目標是幫助孩子學會辨識並管理焦慮情緒，以及提供他們適當的情緒安撫和放鬆的技巧。 3.情緒易受困擾的孩子： 一些孩子天生就比較容易受到情緒的影響，他們可能更容易感到沮喪、焦慮或憤怒。 大人可以幫助孩子學習如何辨識和管理自己的情緒，以避免情緒問題進一步加劇。
孩 子情緒起伏大怎麼辦？ 身為父母，難免會遇上孩子情緒失控時手足無措、不知道該如何處理的情況。 我們要知道，在孩子還不能說清楚自己的感受時，會以哭鬧、生氣來引起父母的注意， 若能在孩子鬧情緒時，給予正確的引導，孩子的情緒管理能力會越來越成熟。 接下來，資優生將透過3個層面幫助父母快速了解孩子是不是有情緒上的狀況，並整理5堂給孩子的情緒管理課，協助他們學會掌控情緒！ 孩子情緒起伏大怎麼辦？ 從3個層面了解孩子是否為情緒問題所困擾. 孩子情緒起伏大怎麼辦？ 孩子會有情緒表現 ，從另一個角度來看，其實是希望父母能給予幫助的求救訊號 ，只要我們適時地引導他們，孩子會改善自己的情緒狀況。 資優生建議父母透過這3個層面的解說， 即時發現孩子的求救訊號，讓孩子的情緒管理能力越來越穩定。
小孩情緒化？ 5招教出高EQ的孩子. Hello 醫師並不提供醫療建議、診斷或治療。 孩子有時亂發脾氣，或自己躲在角落生悶氣，這些情緒化行為一定讓爸媽們傷透腦筋吧。 兒童發展專家表示，小孩子表現心情不好很正常，但有些孩子，會比其他人表現更情緒化和喜怒無常，是因為他們沒有學會適當表達沮喪情緒的方法。 以下介紹5招教養守則，讓您教出高EQ (Emotional quotient，情緒商數)、不情緒化的小孩.
