搜尋結果
- 主要存在於水果和蔬菜中，甜度為蔗糖的70％，並不含卡路里。 亦有部份經人工煉合成。 作為糖醇類的代糖，如果攝取過量有機會引起胃脹和腹瀉。 每天糖醇攝取上限是與體重成正比的，因此，並不建議小朋友進食。 另外，如果本身對赤藻糖醇過敏的話，進食後有機會產生噁心感和頭痛。
www.weekendhk.com/dining/代糖-健康-營養師-ww00-1065298/
其他人也問了
糖醇有什麼副作用?
降血糖藥什麼時候吃?
什麼是稀少糖?
如何減糖?
什麼是糖解作用?
使用「易週糖」期間會發生哪些副作用?
2020年12月1日 · 現時「少 糖」概念盛行，大家都懂得避免過量攝取糖份，但甜食的美味令人難以忘懷，近年出現一種叫「稀少糖」的糖分， 熱量 低 砂糖 90％，而且能抑制血糖上升，成為不少健康人士的寵兒。 不少人會使用代糖來為食物添加甜味，「稀少糖」其實亦是單糖，不過是天然的植物提取物，可以在天然食物如無花果、提子乾、大樹菠蘿和小麥中找到，約有50種。 自然界的糖中有90％為葡萄糖，9％為果糖及蔗糖，「稀少糖」只有1％，而且要用生物科技技術發酵及轉化，因此才被名命為稀少糖。
2016年12月8日 · 有一種糖來自天然澱粉提煉，味道與平時的糖無分別，但卻做到零卡路里。這種日本人發明的「稀少糖」已獲美國FDA安全食材認定，被視為減肥和糖尿人士恩物，早已風靡日本和台灣甜品界，最近成為港女、港媽搶購目標。
綜合營養界意見，稀少糖、稀有糖及羅漢果糖等近年推出的代糖產品，雖然卡路里非常低，但人工代糖所產生的甜味，有機會因過度刺激味蕾，而降低了味蕾的敏感度，讓人容易越食越甜，反而增加了整體吸收的熱量，隨時最弄巧反拙，所以適可而止地進食為
2020年9月11日 · 近年研究亦發現，市面零卡產品都在用的人工合成代糖會影響腸道益生菌群生態，導致釋放有毒物質，損害腸道健康。 因此，越來越多人轉向使用天然從植物提取的代糖。 由於價格相宜，市面上普遍含代糖產品都以人工合成代糖為主，例如健怡可樂Coke Zero就使用了阿斯巴甜 (aspartame E951) 及醋磺內酯鉀（acesulfame-K E950)。 【CreFIT維信】限時優惠，用優惠碼「GO1HBD」成功提取CreFIT現金貸貸款，即享高達HK$16,666免息券*！ 無痕式報價#，絕不影響信貸評級# 全程手機辦理，無須現身. 申請無須入息文件. 即日至2024年10月9日，60秒自動審批*，一批轉數快. 立即申請. #報價不查閱信貸報告，之後可授權查閱信貸報告以完成審批 *受條款及細則約束。
2024年1月23日 · 稀少糖（Rare Sugar，又稱D-allulose，D-psicose）是自然界存在的單糖，並非人工製造，卡路里比葡萄糖低，可從天然食物如無花果、提子乾、大樹菠蘿和小麥中找到，可是含量不多，所以非常稀有。. 近年，日本研發出把稀少糖大量生產的方法，並製造成糖漿 ...
近年流行低糖低碳飲食方法，在餐單中使用稀少糖，從而攝取更少糖份，達至控糖、減肥的效果。 糖尿病人就可以肆無忌憚地進食稀少糖？ 稀少糖是可行的減肥...
2017年7月24日 · 其實市面上已經有不少甜味劑及代糖，不過很多消費者都擔心長期使用這些產品的安全性，而且味道及功能始終不及蔗糖。 稀少糖(Rare sugar)由日本研發，是自然界中存在但含量極少的一類單糖，穀類、蔬果均有含有少量，又稱allulose或d-psicose。
