戴口罩有口臭怎麼辦? 相關
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2021年5月28日 · 戴上口罩令人感到較易有口氣,或與進食後食物殘渣留在口腔,或曾吃過氣味較強的食物有關,「有可能是以前沒有戴口罩嗅不到」。 如不想有口氣,可以考慮在進食後漱口,或咀嚼無糖香口膠。 不用特意每一餐後刷牙,因不太方便,日常生活中難以隨身攜帶牙刷於餐後刷牙。 進食後漱口 —— 戴口罩不會影響口腔衛生,如怕戴口罩嗅到口氣,可考慮在進食後漱口。 (Tomwang@iStockphoto) 相關文章: 智慧齒可引致蛀牙、冠周炎? 剥掉會面癱? 解答5個關於智慧齒的疑問. 問:戴口罩令口腔長時間閉合,會否加快牙菌膜繁殖生長,引起蛀牙? 盧:戴口罩不會加快牙菌膜繁殖生長,亦不會導致蛀牙。 牙菌膜是細菌及細菌新陳代謝的產物,若不斷為細菌提供養分,如糖分,就會加快牙菌膜滋生。
- 西醫說:「所謂的口臭,未必真正是『口臭』,可能是從鼻腔散發出來。」
- 西醫:預防貼士
- 中醫說:「口臭主要成因是由脾胃問題引起。」
- 中醫:預防貼士 每日按穴改善口臭
◆劉:劉浩濂(香港家庭醫學學院副院長(總務)) 1. 臭未必從「口」出 或與鼻腔有關問:戴口罩聞到自己的口氣,是不是等於口臭?答:口臭,問題未必來自口腔,臭味可能是從體內散發出來。口臭來源可分為口腔內和口腔外,其中85%至90%都是口腔內造成。口腔中的細菌將蛋白質分解,產生揮發性硫化物,形成難聞氣味。這種細菌大多附在舌面、舌後近咽喉處、牙周袋裏。牙周病、扁桃腺結石患者都會出現口臭;扁桃腺經常發炎,扁桃腺變得肥大,甚至結石,造成慢性感染,很多時伴有膿液,可能產生一些味道。此外,長期佩戴假牙,或假牙沒有清洗乾淨,都會引起口臭。 .鼻竇炎、腎衰竭引致口氣 口腔以外成因多由鼻腔問題所致,如鼻敏感令鼻黏膜脹大,或是有鼻瘜肉、鼻竇炎,鼻腔積存分泌物、細菌形成臭味。腎衰竭、肝衰竭的患者,口中亦可能會出現異...
用牙線、刷舌頭 減低異味 長時間戴口罩,難免會聞到自己的口氣。在口罩底層噴上消毒劑、香水辟味,這方法可行嗎?香港家庭醫學學院副院長(總務)劉浩濂表示,不建議在口罩噴水劑,因為弄濕口罩會減低阻隔病菌的能力。如果口罩有破損或弄濕,便需要更換。如果嫌戴口罩有口氣,可以食香口糖或糖,以無糖為首選。但這不是長遠解決口臭的方法,只是暫時性質;另外,切勿在口罩上噴任何水劑除臭。如口臭情况持續,最好請教家庭醫生。多喝水 阻口腔細菌滋生 食香口膠、薄荷糖只可以短暫令口氣清新,蓋過口臭味,最重要是做好預防措施、保持口腔衛生。多喝水有助預防口臭,因為口腔、舌頭乾涸容易滋生細菌。如果是吸煙人士,首要是戒煙。另外,進食含揮發性硫化物的食物(如洋葱、蒜),以及蛋白質豐富的食物(如肉類、魚、芝士),更加要留意口腔衛生。◆蔡:蔡燕萍(東華三院註冊中醫) 1. 喜食辣厚味 腸胃食積問:中醫怎樣看口臭的成因?答:從中醫角度,口臭主要由脾胃問題引起。喜食辛辣厚味的食物,容易引起胃熱上蒸,導致口臭、口渴、喜冷飲,伴隨容易生痱滋、牙肉腫痛、便秘、小便偏黃、舌苔呈黃色。口臭通常自己不察覺,而是別人聞到臭味。 .飲食失節 口腔酸臭 另外,腸胃食積都會有口臭問題。通常是因為飲食失節,使腸胃失運、宿食停滯。簡單來說,即是「食滯」。口臭的味道通常是酸臭味,自己都可能會感覺到口腔有少少「醙醙哋」,舌苔偏厚難清除,胃脘脹滿且沒有胃口,容易噯氣,也會經常放臭屁。 .痰熱壅肺 咽乾舌燥 而肺病有炎症患者,屬痰熱壅肺,口氣偏腥臭,伴有咽乾舌燥,但不喜飲水。這類人士無法透過食療改善口臭,需要辨證論治。 .心肝火旺 眼白較紅易怒 另一類是心...
東華三院註冊中醫蔡燕萍建議,每日按50至100下以下穴位,至有「痠麻脹痛」的感覺,可改善口臭的情况。 1. 針對脾胃功能 .大陵穴 位於手腕與手掌之間橫紋的中點處,可清脾胃之熱,治療心脾上火所致的口臭。與水溝穴相互配合,效果更佳。.水溝穴 位於人中的正中線上1/3折點處,有清熱醒神、消腫的作用,治療口臭常與大陵同用。.中脘穴 在肚臍上4寸,即胸骨下端和肚臍連接線的中點,多用於治療腸胃疾病,可改善腸胃問題,從而減輕口氣。.天樞穴 在肚臍旁開2寸,有助改善排便功能,便秘人士按壓有助排便暢順,肚瀉則可止屙,為相向調節的穴位。 2. 去肝火、胃火 .內庭穴 位於足背第2、3趾間縫紋端,可清胃熱,化積滯,針對口臭、喉嚨腫痛等。.太衝穴 位於大拇趾和第二趾中間,對下凹陷之處,具清熱利膽、明目的作用,可疏...
2020年2月3日 · 長戴口罩易有蛀牙兼有口臭?疫下推遲睇牙醫增牙石、牙痛、牙肉發炎風險?
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新型冠狀病毒肺炎疫情蔓延,幾乎人人都戴口罩出街。戴住口罩一整天,不但局促,還聞到自己的口氣,不禁懷疑自己有口臭! 口臭,噴口氣清新劑有用嗎?還是在口罩內層灑香水? 中西醫均提醒,口臭未必真正是「口臭」,中醫認為與脾胃功能有關,西醫會懷疑
2023年10月24日 · 第一種方法是用舌頭自行舔一下手腕,待口水乾燥後嗅嗅手腕上是否有異味。 另一種方法是先用雙手將口鼻捂住(或在佩戴口罩時),然後用口呼出一口氣,再用鼻子聞一聞有否異味。 尋找醫生資料、地址|醫生黃頁. 立即瀏覽! 中醫對口臭的認識由來已久,撇除口腔衛生欠佳的因素外,口臭原因與飲食、勞倦、情志等都有關係。 隋代巢元方在《諸病源候論》中認為「口臭,由五臟六腑不調,氣上胸膈」所致,並指出脾胃運化欠佳是口臭主要原因。 《聖濟總錄》認為「心脾感熱,蘊積於胃,變為腐臊之氣,腑聚不散,隨氣上出,熏發於口,故令臭也」。 脾胃積熱、宿食停聚,容易引起口臭。 口臭成因–飲食不節導致脾胃失調,熬夜引致陰津虧虛,都是口臭常見成因。 (設計圖片,torwai@iStockohoto)
2020年2月24日 · 戴口罩聞口臭
口罩防飛沫實測丨彩色口罩、印花、壓紋圖案 防護力有不同? 2020年11月9日 健康生活 DIY:專家解構 3層物料特性 自製口罩 醒目選布增防護力 2020年2月26日 編輯推介 戴口罩聞口臭 脾胃鼻作怪? 2020年2月24日 ...