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1. www.voncho.me › good-no-motivation-dont-want-to-do-anything「好沒動力～什麼都不想做」你也是這樣嗎？專家：改善倦怠低潮其 ...

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   步驟一：大力耍廢. 沒錯～～如果你突然間覺得自己整個人被榨乾、陷入倦怠低潮，你要做的第一步，就是結束手上的工作， 然後開始大力耍廢吧～ ADVERTISEMENT. 你可以什麼都不做、也可以攤在沙發上追劇吃爆米花、你也可以大哭、吃大餐、甚至是爆睡12小時。 當你面臨到突如其來的低落，很多時候是因為你 「累壞啦」 ～ ADVERTISEMENT. 專家建議，在這階段花多一點時間獨處，把負能量排除，大力宣洩，做一些能夠treat yourself的事情，讓自己過過癮，這階段的你 有權利也應該要大力耍廢！ ADVERTISEMENT. 步驟二：大量流汗. 當你耍廢到一個境界時，相信你應該會開始感到有點膩，想要來做點什麼？ 在此呢，專家 不建議 你馬上嘗試振作，因為你很有可能很快又會再次倦怠。

2. www.voncho.me › psychological-test-there-are-5-languages-%e2【心理測驗】愛的語言有5種，你是哪一種？（單身、職場皆可用） ...

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   選到這個結果的人，受到肯定是你最喜歡的一種 「示愛」 的方式。. 你喜歡別人誇讚你，當你做了一件事情，你也希望有人看見，有人能夠high light出你的所作所為，對你說你真的是最棒的，你會感到非常的受人寵愛。. 對於這個結果的人，你需要經常鼓勵他 ...

3. www.voncho.me › why-cant-you-find-what-you-want-how-to-find【你為什麼找不到自己想要什麼？】如何找到自己真正想做的事：試 ...

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   知道自己不喜歡工作、不喜歡去學校、不喜歡很多很多事，但就是不知道自己喜歡什麼？. 前陣子我們在一篇文章中介紹. ，那個日本人恆常的幸福觀，以及怎麼樣去找到生命的價值。. 那篇文章受到了許多人的迴響，也有滿多網友反應，他們真的不太知道自己想 ...

4. www.voncho.me › lin-zhilings-15-high-eq-classic-quotations林志玲15句高EQ經典語錄：「如果你因為外界的聲音而起伏，永遠做 ...

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   林志玲15句高EQ經典語錄：「如果你因為外界的聲音而起伏，永遠做不了自己」. 永遠的「志玲姐姐」、「台灣第一名模」，今年43歲的林志玲，感情世界即使不盡如意，但他一貫獨立、美麗、自信、優雅的生活態度，依然深深的讓人著迷。. 這麼一個既有臉蛋、又 ...

5. www.voncho.me › sweet-man-five-behavior-make-you-confused到底是有意還是無意？暖男「5個過度貼心」的舉動讓人摸不著頭緒 ...

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   原文出處： 柯夢波丹. 延伸閱讀： 妳不知道，玩咖都是「女人系」畢業的嗎？ 再怎麼愛都千萬別答應男人的4個要求 有時候是妳做賤了妳自己. ADVERTISEMENT.

6. www.voncho.me › commitment-phobia承諾恐懼症患者的10個症狀：讓你離不開，卻又不給你未來 - Voncho

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   承諾恐懼症患者的10個症狀：讓你離不開，卻又不給你未來. 在各式各樣的戀愛經驗中，每個人一定都有遇過那個讓你摸不著頭緒、若即若離、不願承認和你的關係卻又不讓你離開的對象。. 這樣的對象讓人頭大的就是那忽遠忽近的相處模式，你無法對他發飆生氣 ...

7. www.voncho.me › life-is-so-confusing-what-am-i-supposed-to「人生好迷惘，我到底適合做什麼？」日本哲學家發明：找到你生存 ...

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   日本一位腦科學家茂木健一郎教授曾提出了五大達成Ikigai之道的要訣： 1. 從小細節開始學習與專注. 2. 釋放真實的自我.