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為什麼會椎間盤突出?
為什麼椎間盤會痛?
椎間盤突出會頭痛嗎?
椎間盤突出要復健嗎?
2024年1月9日 · 椎間盤突出可能表現出下背痛、手臂麻木無力等多種症狀，且症狀在咳嗽或打噴嚏時加劇，但這些症狀的嚴重程度因個人而異。 如果懷疑有椎間盤突出，應及早諮詢專業醫生的建議，進行詳細的評估和治療，並制定適當的預防策略和選擇合適的治療方法。
2022年1月13日 · 當椎間盤受到不正常的外力擠壓，就可能外殼破裂，產生突出物，就會形成所謂的椎間盤突出。 造成椎間盤突出的原因除了年紀大椎間盤退化外，最大的主因還是不正確的姿勢長期施壓，以下簡單介紹造成椎間盤突出的4大因素。 老化： 椎間盤會隨著年齡增長而日益磨損，且椎間盤中的水分也會逐漸消失，容易讓椎間盤外殼破損突出。 生活習慣不良： 長期不正確姿勢（彎腰駝背、低頭族）或動作所累積的傷害、不愛運動以及肥胖都容易造成椎間盤破損。 有些工作也是椎間盤突出的高風險族群，例如：常搬重物（例如：家具業、建築業或搬家工人等）、久站久坐（例如：百貨公司專櫃小姐、客服人員或護理師等）和運動員（常見於舉重選手）。 嚴重外傷： 少數的椎間盤突出的患者是由於嚴重外傷，引發椎間盤的破損，例如車禍、跌倒、運動傷害所引起的。
2023年12月22日 · Watch on. 脊椎內的軟骨組織，幫助脊椎有彈性地靈活動作，隨著年紀成長，可能因為姿勢不良、失力不當或是退化而影響椎間盤功能，進而發生椎間盤突出現象，何謂椎間盤突出？ 會有哪些症狀及該如何因應，本文由脊椎外科專家鍾玉軒醫師來解惑，解說最新的治療方式。 什麼是椎間盤? 所謂的 椎間盤是位在脊椎骨之間的軟骨組織，猶如凍體般彈性光滑，而椎間盤的構造可分成位在中心的髓核以及在最外圍的纖維環。 髓和富含第二型膠原蛋白，含有大量的水份，十分具有彈性，像果凍一樣。 在外圍的纖維環約有二十到三十層，則如同一圈又一圈的橡皮筋一樣的將髓核牢牢的固定在中心。
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- 椎間盤突出則是因為長期脊椎受到壓力，造成前後韌帶受損，無法繼續穩定關節組織並保護椎間盤在正確的位置，椎間盤本身又因為退化、擠壓、變形而移位突出，甚至壓到鄰近神經，帶來疼痛與麻木等不適感。
- 「椎間盤是長期擠壓，造成椎間盤變形或髓核破裂而凸出，發生部位通常出現在腰椎、頸椎或胸椎；而所謂骨刺則是多為關節間的軟骨受到破壞形成裂縫，在邊緣處骨性增生。
- 1.隨年紀成長，椎間盤老化，其膠原含量降低，彈性越發不足。2.體重過重，腹部較大，形成腰椎的壓力承受。3.姿勢不良的久坐族，彎腰駝背、低頭久用3C、累積脊椎壓力動作。4.施力錯誤的工作者，大量搬重物或是久站久坐，都很傷脊椎。5.嚴重外力傷害，可能因為跌到、車禍等情況引發突出。6.家族遺傳，也可...
- 1.腰椎影響到整體腰部與下肢，表現於腰痛、下背痛，嚴重恐會有下肢無力或是失禁、排泄困難等等。2.頸椎所影響的則是上半身，包括肩頸痠痛、僵硬，甚至痛感延伸到上背與雙臂等部位。3.胸椎的不適比較影響於上肢與雙肩部位，可能為令上半身動作受限。
椎間盤突出常出現的位置是腰椎與頸椎，常見症狀有 肩頸痠痛 、 手麻 、刺痛，肩頸、手臂和手指也可能會出現發麻和無力的情況。 椎間盤突出壓迫 坐骨神經 ，可能引發 腰痛 、 下背痛 、 屁股痛 、 腳麻 ，大腿外側也可能出現麻痺感。 椎間盤突出就是骨刺嗎? 脊椎的構造像是排列整齊的火車，每一節中間都隔著椎間盤，椎間盤受到壓力擠壓突出的 軟組織 ，壓迫周圍的神經或組織發炎產生症狀，而 骨刺 是脊椎骨的 增生硬骨 壓迫神經，兩者並不相同。 椎間盤突出與骨刺的比較. 椎間盤突出的自我檢測? 頸椎椎間盤突出檢測. 稍微壓迫額頂部位，讓頸椎倒向患側，處於伸展位。 若神經根、脊椎受到壓迫，會有上肢疼痛、發麻現象增強的情況。 Designed by Freepik.
- 有九成是發生在腰椎第四、第五節。 此外，頸椎也有可能發生，椎間盤突出的發生率高至低順序為 腰椎＞頸椎＞胸椎。
- 九成以上的患者，在接受復健或針劑注射治療後會好。 若保守治療3~6個月沒有好轉，或症狀加劇時，須考慮進行手術。手術與否及適性須視個別患者情況由醫師看診後評估。 不論開刀與否，兩者在治療後，都應該矯正錯誤姿勢與鍛鍊核心肌群才能確保不在復發。
- 多數輕症患者治療期為4~6週，但是在治療後，不矯正改善姿勢，一樣很容易反覆發作。
- 沒有單靠吃就可以治療椎間盤突出這回事。 椎間盤會突出的主因為壓迫，是結構的問題，所以直接改善的方式唯有鍛鍊核心肌群，讓腰部周邊的肌肉量增加、肌力增強。除了重訓外，飲食上可透過攝取優蛋白飲食的方式，可以說是間接的改善椎間盤突出。
椎間盤突出可令腰椎神經發炎或壓迫，導致坐骨神經痛，常見症狀包括腿部麻痺、疼痛、神經抽痛、腿肌肉乏力。 立即了解椎間盤突出的治療方法。
2022年3月24日 · 椎間盤突出壓迫到周邊神經可能出現的症狀，依序有下列 4 種： 肢體疼痛： 當椎間盤突出，碰觸到神經根的表層痛覺神經時，會產生疼痛。 如頸椎椎間盤突出會產生肩膀痛、手臂痛、肘痛或者手痛；而腰椎椎間盤突出則經常會出現大腿痛或小腿痛。 肢體同時又痛又麻： 神經根的感覺神經被壓迫到時，會出現麻感，如果痛感與麻感同時都有，就表示壓迫已從痛覺神經進展到更深處的過渡期，而大部分患者會因為麻感輕微，而忽略了治療的時間點。 肢體麻： 當頸椎神經根被壓迫到會產生手臂麻或手麻；而腰椎神經根被壓迫到會產生腿麻，這表示椎間盤已經突出到某種程度。 而麻的程度是因人而異的，有的人只有可忽略的微麻，但有的人則會麻到影響睡眠，所以不能以「麻的強弱」來判斷壓迫的程度，要交由專業人員檢查判斷才行。
醫療專家顧問委員會成員. 最後更新於 2023-02-03. 16 分鐘閱讀. 椎間盤突出（英文：Herniated Disc）是椎間盤破裂、垂脫或突出的身體狀況。 其大多發生於腰椎和頸椎範圍，而導致間歇性或持續性的腰痠背痛、下肢麻痺、肩頸疼痛等症狀。 除嚴重個案外， 物理治療 和服藥大多可改善椎間盤突出之症狀。 椎間盤突出是什麼？ 人體脊柱是由24塊可移動的椎骨堆疊而成的。 椎骨之間由椎間盤相隔，以發揮避震作用，防止椎骨間互相磨損。 這些椎間盤由中央的啫喱狀髓核和外層堅韌的纖維環牢牢包裹組織而成。 隨著年齡增長，椎間盤會逐 漸流失水份和受壓，增加其滑出原來位置的風險。 當椎間盤的移位使纖維環撕裂，令髓核暴露於椎間盤環外，則可造成椎間盤突出症。
