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2023年3月29日 · 濕疹患者通常會建議吃祛濕的食物，但不同的濕疹證型會有不同的調理方法，配藥材料和湯水食譜也會不同，因此推介下列對應的濕疹湯水食譜，不妨可食食看。 若想要食半固狀類食物以利消化，濕熱浸淫證者可嘗試蓮子冬瓜粥，脾虛濕蘊型者則可食桂花土豆粥。 4款濕疹粥品、茶療食譜. 若想要食半固狀類食物以利消化，則可嘗試以下2種粥品，分別針對濕熱浸淫證和脾虛濕蘊型的人訂做之食譜。 至於茶療推介，建議試泡粟米鬚和「米水」，別擔心，這裡指的米水不是一般食用的米水，請往下細讀相關食譜資訊。 一、蓮子冬瓜粥. 適合濕疹證型：濕熱浸淫證. 材料：冬瓜100克、粳米（白米亦可）100克、蓮子50克. 烹調和食用方法：先把粳米和蓮子分別洗乾淨，然後去掉冬瓜的皮並切粒。 接著，將冬瓜粒、蓮子和米一起煲。
2019年9月23日 · 最快捷有效紓緩濕疹的方法，是塗含有類固醇成分的藥膏止痕，以及為肌膚保濕。天后鄭秀文Sammi亦曾於TVB節目《娛樂3兄弟》中自爆曾長有濕疹，令她坐立不安，深感困擾！可見濕疹，除了出現於面上，身體各部位都有可能發生。濕疹一發，應如何自救？
- 紓緩濕疹湯水#1：節瓜紅蘿蔔湯。可以健脾袪濕，紓減復發性濕疹，特別適合在春夏常感睏倦的人士服用。材料︰節瓜3根。紅蘿蔔1根。白扁豆20克。生薏米25克。黃豆25克。
- 紓緩濕疹湯水#2：淮山綠豆水。淮山有助健脾袪濕，綠豆可清熱解毒，兩者結合可改善痕癢症狀。材料︰淮山30克。綠豆30克。芡實15克。薏米15克。做法︰所有材料洗淨；
- 紓緩濕疹湯水#3：蘋果雪梨湯。適合皮膚乾燥的濕疹患者服用，可滋潤皮膚，減輕痕癢。材料：蘋果2個。雪梨2個。雪耳25克。南北杏10克。豬骨500克。陳皮少量。做法：蘋果及雪梨去皮，切塊；
- 紓緩濕疹湯水#4：綠豆薏米湯。除了滋陰，亦可清熱解毒，對控制濕疹有一定幫助。材料︰綠豆150克。薏米40克。赤小豆30克。海帶100克。豬骨250克。生薑2片。做法︰
2024年2月28日 · 濕疹飲食｜營養學家：可多進食這6類食物改善濕疹皮膚. 近來氣候變化無常，天氣驟冷驟熱，令不少朋友也有濕疹復發的煩惱。. 究竟何謂「濕疹」？. 而患了「濕疹」又有機會完全康復嗎？. 現在就讓我跟大家逐一解釋吧！. 益生菌推薦｜益生菌助改善 ...
2024年5月27日 · 夏天紓緩/預防濕疹食療：血虛風燥型濕疹 濕疹患者若屬於血虛風燥證型，可以適量飲用黃芪固表湯、太子參南棗茶、沙參玉竹百合湯等，3款湯水/茶療。
2024年1月25日 · 【濕疹/小兒濕疹/奶癬/皮膚敏感/湯水】天氣乾燥，小兒濕疹發作痕癢難當，TOPick為大家整合了中醫師推介的7款湯水食療茶飲，有助清熱祛濕健脾，各位家長不妨參考。
2020年5月22日 · 中醫師分享舒緩濕疹食療. Photo: Getty Images. 濕疹湯水：粉葛土茯苓馬蹄湯. 功效：清熱祛濕、涼血止癢，紓緩皮膚敏感或濕疹引致的痕癢。 材料：粉葛 1 個、鮮土茯苓 300 克（約半斤）、赤小豆 40 克、馬蹄 4-6 枚、蜜棗 2 枚. 做法：1. 所有材料洗淨，粉葛去皮切塊；鮮土茯苓去皮切塊備用。 2. 鍋中加入約 2,500 毫升水，放入全部材料，以武火煮至水滾，調文火煮約 2 小時，最後加鹽調味即成。 注意：脾胃虛弱，容易腹瀉者及孕婦不宜。 ADVERTISEMENT SCROLL TO CONTINUE. Photo: checkcheck cin. 濕疹湯水：冬瓜荷葉茨實扁豆湯. 功效： 健脾袪濕。
