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2019年3月28日 · 正常情況下，新生兒寶寶一天需要哺乳八至十二次以上，但是需依照寶寶的需求來餵奶，而不是制式的每兩、三小時吃一次。 在這個前提下，媽媽需要看懂寶寶到底餓了沒？ 一般寶寶想喝奶時，會有三個階段不同的反應，一開始表現在嘴巴，這時他的小嘴巴會開開合合，或者舔舌頭發出嘖嘖聲，頭扭來扭去尋找媽媽的乳房，有時會看到他開始吸吮自己的手或衣服包巾，甚至會鑽向抱著他的人的手臂，這階段就是哺育的最佳時機，他也最有耐心且願意主動含上乳房。 若能在這個時候滿足寶寶的口欲，不但能維持很好的親子互信關係，也不用擔心自己的奶量會不足夠。 至於要如何察覺寶寶到底吃飽了沒？ 可以觀察下列幾個重點：例如，哺乳時寶寶睡著了或自行離開乳房，通常表示已經吃到滿足的奶量了。
2018年3月19日 · 係依加呢個年代，餵人奶愈黎愈普遍，好多媽媽都會選擇人奶多過配方奶粉，始終母乳有好多抗體、益生菌等等，可以令BB健康d。. 由有BB開始，我都好清楚自己好想好想餵人奶，但都會好擔心自己唔夠奶水，所以係生BB之前都做左好多準備。. 結果係生完之後 ...
其實上奶因人而異，有啲即刻有可能佢本身餵開奶，一般，2至3日開始上奶，大前提係你要再上嚟之前勤力啲用手揸奶，或者俾bb吸啜,刺激乳頭 私人傳訊
2023年7月24日 · 通常奶水分泌在寶寶出生後2-3天開始出現，但多達25％媽媽可能需要3天以上的時間。 因此產後一開始沒奶水的媽咪們，不要過度擔心給自己太大的壓力，產後3~5天內沒母奶都屬於正常現象！ 媽媽們要記得掌握補乳3大黃金時期，在產前一周就儲存生產的元氣，產後三天把握這段時間，將初乳擠出，而產後兩週則要趁這段時間，多補充能幫助泌乳的食物。 擔心母奶不夠，新生兒胃容量多大？ 寶寶出生前三天會自己帶便當來，一餐只需要一顆彈珠大小量的奶就足夠，胃是完全沒有彈性的。 這時候的吸允大多都是本能反應，第三天胃容量才開始增加到22～27 cc。 而初乳是小體積、高營養的奶水，正適合剛剛出生的嬰兒，內含許多免疫球蛋白、礦物質、乳糖及少量脂肪，既符合新生兒消化力弱的特點，又能增強新生兒的抗病能力。
2024年3月1日 · 陪月通資深陪月員李愷婉解釋，其實乳汁清稀或量少主因係氣血不足 🩸，因乳汁嘅流動係依賴血氣運行。. 特別喺生完BB後👩🍼，媽媽會流失好多血，以及產後脾胃一般較虛弱而影響營養吸收，導致氣血兩虛。. 如果想易啲上奶🍼，陪月員李愷婉建議 ...
2022年10月28日 · 上奶飲食的鈣質來源如芥蘭菜；鐵質來源有腰果、紅鳳菜、牛肉；蛋白質則包含了豆腐、雞肉等食材；加上菇類、菠菜提供了膳食纖維，均衡攝取皆有助於上奶。
2020年7月29日 · 餵人奶並非易事，何時上奶、如何催乳等煩惱更是每位母乳媽媽都會遇到。 來看看10個母乳餵哺的常見問題，由專業陪月員為大家解決煩惱，自然可以輕鬆餵人奶。
2022年5月31日 · 母乳餵哺的媽媽最擔心就是人奶不足，時常煩惱該如何上奶。. 如果你是母乳媽媽，不妨參考一下以下6個上奶小貼士，推介你多款上奶湯水及食物，自然就不怕人奶不足了！. 延伸閱讀： 母乳餵哺 | 8大上奶食物推介！. 婦產科醫生分享3個上奶要訣. 不少 ...
有關母乳餵哺的產前準備. 為甚麼要選擇餵哺母乳？. 餵哺配方奶粉有甚麼健康風險？. 剛生產後，應該何時開始餵哺母乳?剛出生的寶寶應該要吃多少？. 寶寶應該吃母乳到幾多歲？. 產假後，上班還可繼續餵哺母乳嗎？. 剖腹生產後，可否立刻餵哺母乳？. 乳房太 ...
目標是不論晝夜定期餵哺 – 一般而言 日間每2小時一次，而晚間每4至5個小時一次 （假設嬰兒在睡覺），以一次餵哺的開始至下一次餵哺的開始相隔的時間作計算。 嬰兒一出現飢餓的跡象就需要進行餵哺（例如伸出舌頭、吸吮物件、把手放在嘴裡、躍躍欲動）。 不要等到嬰兒大聲哭鬧和煩躁扭動才進行餵哺。 初生嬰兒在出世後幾星期內會非常困倦，可能需要弄醒寶寶以進行餵哺才能讓他們攝取到足夠的母乳。 餵哺母乳量？ 要確定初生嬰兒的母乳攝取量並不簡單。 影響母乳攝取量的因素有很多，包括嬰兒吸吮乳房時的口部動作（稱為「含乳」）、吸吮能力和母乳供應量 – 因此餵奶時間長度不一定反映到母乳攝取量。 所以請維持餵哺直到嬰兒停止主動吸吮和吞嚥，然後再讓嬰兒吸吮另一個乳房直到嬰兒停止主動吸吮和吞嚥。
