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2018年5月7日 · 一般來說，第一級痔瘡透過自我護理能夠自癒，而第二、三級的痔瘡，例如初期外痔與二期後的內痔，則需要在加強自我護理的同時，使用痔瘡藥來止血止疼、清潔消炎，至於第四級的痔瘡，例如第四期的內痔與嚴重的外痔，長期慢性出血導致貧血，則需要採取手術治療。 要改善緩減痔瘡，要做到時8個預防作為. 初期的痔瘡症狀如果放任不管是不會自行痊癒，而治療好的痔瘡也很有可能出現復發的狀況，所以面對痔瘡，除了積極使用藥物治療外，還應該積極做到以下的8個預防作為，才能有效緩與改善痔瘡的症狀。 一、採取溫水坐浴： 坐在放了15-20公分高的溫水盆或浴缸10分鐘，一天4次，這樣可以促進患部血液循環，有助於收縮患部靜脈，效緩解痔瘡的腫脹。 二、養成良好排便習慣：
2024年2月6日 · 痔瘡可自行痊癒？ 養成8大習慣，9成患者不用手術！ 這招每天起床要立刻做. 新聞中心蔡經謙 2024-02-06 | 瀏覽數 177,912. 【早安健康／蔡經謙報導】痔瘡會自己好嗎？ 這個問題相信是許多民眾的疑問，由於台灣幾乎每2人就有1人有痔瘡問題，雖無即刻的性命之憂，卻會影響生活品質。 專家指出，若不改善生活習慣，即便經過手術痔瘡也很有可能復發，相對地，若能留意4大生活習慣，就可改善並預防痔瘡發作。 根據耕莘醫院衛教資料，成人痔瘡常因長期便秘、糞便乾燥所導致，儘管症狀未必都相同，但以大便帶鮮紅色血液常見。 此外，也可能出現肛門疼痛、合併血栓、皮膚潰爛、摸到腫塊、痔瘡拖出等症狀。
2023年2月17日 · 90％的痔瘡能自癒！ 醫師：蹲馬桶改這姿勢，腸道順暢不卡卡. 鍾雲霓醫師 2023-02-17 | 瀏覽數 434,666. 【早安健康／鍾雲霓（禾馨民權婦幼診所大腸直腸外科/微創痔瘡手術專任主治醫師）】避免忍便、培養定時排便的習慣，加上訓練排便肌群的動作，有助解決令人困擾的便祕問題，也才能真正根治痔瘡。 「我慘了！ 只要每次硬便排不出來，用力好久後就會覺得有東西翻出肛門外，是不是痔瘡復發了？ 【急診醫師的複利健走法🌟超早鳥37折🌟保證最低價】讓熱血俠醫帶你從肌少到登百岳，姿勢矯正、全身燃脂、防跌不傷膝👇.
佳思優痔瘡外科醫師賴依伶表示，一般來說，初期的第1級痔瘡有機會透過以下6點自救方式完全自癒： 一、飲食管理：便秘是造成痔瘡的原因之一，平時應攝取充足水分與高纖蔬果，並減少食用油膩、油炸、辛辣、酒與刺激性食物，便可改善便秘情形。 二、溫水坐浴：痔瘡會引起肛門括約肌收縮，導致血液迴圈變得更差、疼痛感更強烈的惡性循環，溫水坐浴有助於緩解痔瘡靜脈叢淤堵，若不方便坐浴，則建議每日使用蓮蓬頭沖水5分鐘數次替代。 三、提肛運動：時常做肛門收縮與放鬆的提肛運動，可促進肛門、直腸部位的血液回流，進而改善痔瘡症狀，女性痔瘡患者亦可同時讓漏尿情形得到改善。 四、改變姿勢：長時間久坐或久站工作的人，建議養成定時走動的習慣，以運動到下半身的肌肉。
2024年1月16日 · Text：外科醫生劉卓靈醫生. 甚麽是痔瘡？ 痔瘡指的是肛門內靜脈血管叢及結締組織突起的疾病，是肛門周邊及直腸末端黏膜下的靜脈血管增生曲張，通常是不良的排便習慣及不正常的壓擠（straining）造成的結果。 控制排便主要有 3 條肌肉在負責，分別是恥骨直腸肌、內肛門括約肌及外肛門括約肌來控制肛門排便的狀況。 痔瘡有幾種？ 一、內痔. 發生在黏膜與直腸上靜脈叢的曲張靜脈腫塊，外圍為肛門黏膜柱狀細胞，早期症狀以排便或便後出血為主，晚期可能因痔塊體積逐漸變大，排便時被推出肛門外（脫出）。 第一期： 無痛，有靜脈曲張的情況，但不明顯，痔瘡由表面看不出來，完全包在肛門內，主要以便血、分泌物多及癢為主。 第二期： 有明顯的靜脈曲張，痔瘡有時會掉出肛門外，但痔瘡會自行縮回肛門內，有便血。
2023年7月27日 · 3分鐘閱讀. 4.6. 疾病資訊. 痔瘡（英文：Hemorrhoids）初期常以便血的方式表現，雖然部份患者有機會「自己好」，即是没有治療下症狀自行消失，但便血的原因很多，從良性的痔瘡到惡性的大腸癌，都可能發生便血，必須先有正確診斷，才能作出對應的正確治療。 因為發生在很隱私的肛門與直腸附近，許多人即使有痔瘡的問題，也不好意思去求醫問診，往往拖到疼痛難耐或嚴重影響生活的時候，所以不要相信「痔瘡會自己好」，以下外科專科醫生 - 老兆雄醫生將為大家分享更多有關「痔瘡治療」的資訊。 痔瘡的成因？ 從肛門的解剖構造來談起，食物經由腸胃道消化吸收之後，會在直腸中積累形成糞便，排便時會將糞便從肛門排出。
90%的痔瘡都能自癒！ 鍾雲霓醫師：排便習慣好、訓練排便肌群，才能真正根治痔瘡. 三采文化. 更新於 2020年01月09日07:45 • 發布於 2020年01月08日09:00. 文章出處/三采文化《痔瘡自救全書：痔瘡專家教你預防、診斷、自療、術後保養，搞定國民病一本就通！ 作者/鍾雲霓. 避免忍便、培養定時排便的習慣，加上訓練排便肌群的動作，有助解決令人困擾的便祕問題，也才能真正根治痔瘡。 「我慘了！ 只要每次硬便排不出來，用力好久後就會覺得有東西翻出肛門外，是不是痔瘡復發了？
便祕自救、緩解痔瘡發作，哪些運動比較有效？ 至於怎麼運動會比較有效？ 鍾雲霓醫師指出，運動的種類以有氧運動為主，一週至少三次，每次20至30分鐘的有氧運動，例如跑步、游泳、快走、跳繩、舞蹈等，鍛鍊心肺功能的同時也能增加下身循環與幫助腸胃蠕動。 此外，也可以加上幾項腹部肌肉強度訓練，例如：瑜珈、仰臥起坐、重量訓練。 醫師也提醒，雖然凱格爾運動對預防痔瘡和訓練肌群有幫助，但是跑步、快走等「主動」有氧運動效益會更高。
痔瘡的生活調整或居家療法. 您可以在Hello醫師上發現並參考更多關於痔瘡的資訊，包括它的類型、症狀、造成的原因、如何診斷，以及治療的方法，更重要的是，了解如何預防罹患痔瘡。
這是謠言，醫學上並無根據。但痔瘡的出現確實與坐有密切關係，因為長時間坐著會令肛管周圍的血液不暢順，淤積在血管內造成淤栓，更易引發痔瘡。因此為免被痔瘡纏上，上班一族最好每兩個小時便站起來活動一分鐘左右，以促進血液循環。
