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2020年12月3日 · 【秋冬湯水簡單／秋冬湯水止咳】隨著溫度愈降愈低，秋冬天的氣息漸濃，一不小心很易「凍親」生病。 今次推介10款簡易保健湯水，包括蘋果雪耳生魚湯、菜乾瑤柱湯、木瓜雪耳魚尾湯等。
2023年12月20日 · 冬季到了，當中滋潤喉嚨及清熱解毒湯水食療，就是天氣乾燥的秋冬天必備！ 以下9款湯水更有止咳潤肺、預防氣管敏感及感冒、通便等功效，逐個 食譜 Step教你煲湯，最簡易3步就做到，懶人都做到！
2024年10月6日 · 秋冬宜進食清潤滋補的湯水及食品，忌辛辣酒食。以下為大家推薦11款簡單秋冬滋潤湯水，有助舒緩轉季氣管敏感，亦可以止咳潤肺、養陰補氣血及增強免疫力。大家不妨試試跟著秋冬湯水食譜，掌握秋冬養生之道，袪病強身，趕走手腳冰冷！
2023年12月31日 · 秋天湯水食譜｜秋天湯水一向受媽媽歡迎，事關入秋時份、天氣轉乾，較易有氣管敏感的問題，加上成年人經常熬夜，更加容易爆發秋燥的症狀。 很多人想知秋天煲咩湯水，以下11款秋天湯水食譜很適合各位，有助止咳及排毒！
2024年9月6日 · 以下秋冬滋潤湯水篇為大家介紹10款秋天湯水推介，包括滋潤喉嚨湯水，能止咳潤肺、清熱解毒及舒緩乾燥敏感！ ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 秋天湯水推介：蓮藕排骨湯. 滋潤喉嚨湯水：雪梨雪耳湯. 滋陰潤肺湯水：陳皮鴨湯. 簡單滋潤湯水：椰子雞湯. 當歸生薑羊肉湯. 紅棗枸杞雞湯. 花膠雞湯. 杏仁川貝燉雪梨湯. 黑豆烏雞湯. 海底椰川貝燉豬展湯. ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 1. 秋天湯水食譜：蓮藕排骨湯材料. 材料： 蓮藕 500克. 排骨 500克. 紅棗 5-6顆. 枸杞 少許. 生薑 3片. 鹽 適量. 清水 約2.5升. 準備材料： 1.
2021年12月28日 · 10大簡易秋冬湯水食譜 止咳、潤肺功效多 秋冬飲湯水可以滋潤身體，增強抵抗力，中醫師蔡嘉麗為你推介 10 款適合秋天及冬天飲用的湯水食譜，並分享它們的功效。
2021年9月9日 · 想紓緩「秋燥」煩惱，今次推介16款好味又簡單的滋補湯水予大家，有助止咳潤喉、養腎潤肺、清熱解燥！ 1. 沙參肉竹五指毛桃湯有助潤肺。 2. 沙參麥冬百合湯有助潤肺止咳。 3. 羅漢果紅蘿蔔馬蹄粟米湯煮法簡單。 4. 雪梨南北杏瘦肉湯. 5. 蓮藕章魚豬骨湯有助滋陰潤燥，健脾開胃。 6. 花生鳳爪湯有健脾益氣，強筋潤燥之效。 7. 紅棗雪耳乳鴿湯. 8. 蘋果馬蹄生魚湯. 9. 栗子淮山薏米湯有健脾補虛，養心安神之效。 10. 雪梨蘋果瘦肉湯有助健脾益胃，潤肺化痰。 11. 沙參玉竹烏雞湯有助益氣養陰，調補五臟。 12. 西洋菜羅漢果湯. 西洋菜湯有健脾、潤肺、止咳之效。 13. 海底椰杏仁湯. 14. 無花果百合潤肺湯.
2024年1月22日 · 以下為大家收集了6款簡單滋潤秋天湯水，有雪梨湯、海底椰、無花果等滋潤材料，可以止咳、清熱解毒及潤肺，大家不妨試試自己煲這些滋潤秋冬湯水啦！
2023年10月6日 · 秋冬天乾燥，早、晚溫差大，容易咳嗽、感到口乾、喉嚨痕癢、喉嚨痛，中醫認為秋天較傷人體的肺部，以下集合25款秋冬潤肺、滋潤湯水，有食譜做法供大家參考！
2022年9月26日 · 編輯特地為大家搜羅了 10 款初秋滋潤湯水的簡單食譜，即使是烹飪新手亦可輕鬆 DIY 美味又具養潤功效的佳家湯水或精緻糖水，與家人一起享受療癒好滋味！
