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推介6款健康又養生的五指毛桃湯水食譜 ! 健脾補肺，行氣利濕，舒筋活絡！. Cook1Cook 於 6 年前. 收藏. 夏天天氣炎熱，走下路都渾身是汗，因此體力消耗也會比較大，這個時候就需要多喝一點湯湯水水，來補下身。. 而五指毛桃有健脾補肺，行氣利濕，舒筋活絡的 ...
2020年12月19日 · 潘醫師表示五指毛桃（五爪龍）有健脾補肺，行氣利濕，舒筋活絡的作用，功效與北茋相似，煲湯時還有輕微的椰子香氣。另一種益肺食材是淮山（山藥），它在烹調上的用途廣泛，如果配五指毛桃煲湯，用鮮淮山能使湯水更甜滑。
2024年9月26日 · 五指毛桃配上太子參，更是平補的良方！五指毛桃湯水食譜相當簡單，只要適當處理食材即可。本文亦會介紹五指毛桃功效、禁忌和正確處理方法，立即了解有什麼人不宜飲用五指毛桃湯水，以及如何選購優質五指毛桃。
2024年8月20日 · 五指毛桃煲湯不妨參考以下食譜： 1.五指毛桃栗子豬𦟌湯. 五指毛桃栗子豬𦟌湯水材料: 五指毛桃 40g. 牛大力 40g. 鮮淮山 1/2支. 栗子 60g. 扁豆 40g. 蜜棗 2粒. 紅蘿蔔 1條. 豬𦟌 400g.
2020年5月1日 · 五指毛桃又稱「廣東人參」，既可以健脾補肺，又可以行氣利濕，仲可以舒筋活絡之效！ 加埋哂一齊煲2個鐘就可以飲啦！
2024年9月19日 · 五指毛桃湯4大功效、3大食譜建議、禁忌、適用人士、營養價值、選購方法一覽. 五指毛桃湯是一種結合五指毛桃、豬骨製作的養生食品，具有補脾健胃、增強免疫力等功效。. 本文將為你詳細介紹五指毛桃湯的營養價值、健康功效、適用人士及食用方法，並分享3 ...
2020年1月18日 · 針對補肺益氣的食材，其中包括五指毛桃及淮山，前者又名五爪龍，常用於湯水，有淡淡的椰子清香，功效與北茋相似。淮山可作多方面烹調，配五指毛桃煲湯，建議用鮮淮山，可使湯水更甜滑。
五指毛桃淮山粟米湯材料: 五指毛桃 100克; 鮮淮山 150克; 粟米 2條; 栗子 200克; 紅棗 8粒; 花生 100克;做法︰1.
2023年6月3日 · 本文將講解五指毛桃的功效和禁忌，並分享五指毛桃可以煲咩湯水！ 甚麼是五指毛桃? 五指毛桃是桑科植物裂掌榕的根，同時為常見的中藥材料，五指毛桃不僅具有補益功效，還可以緩解風濕身痛和 久咳 等不適。
2024年7月9日 · 五指毛桃不能和什麼一起吃？中醫認為五指毛桃健脾益肺且有多種功效，相當養生。但五指毛桃容易與斷腸草混淆、誤食有生命危險？Cosmo邀請到註冊中醫師陳翠萍（Ingrid）為大家拆解其功效和禁忌，更附上五指毛桃湯水食譜推薦。
