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姿勢、營養不良,以及從事某些運動雖然不會直接導致脊椎側彎,但有可能讓脊椎側彎惡化,並導致其他疾病,像是黃斑部病變(Macular lesion)、發炎、脊椎受傷。 脊椎側彎的風險因素 脊椎側彎最早會開始出現跡象的時候,是青春期即將來臨前的快速生長期。
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脊椎側彎(Scoliosis)是一種脊椎問題,是因為脊椎異常彎曲,進而引發疼痛、呼吸困難。幸好,脊椎側彎大多數的案例都沒有很嚴重,不需要動手術。不過,在比較嚴重的情況下就得開刀,但請不用擔心,因為脊椎開刀手術通常都很安全,而且很有效。
脊椎側彎(Scoliosis),指的就是脊椎出現異常彎曲的現象,有些症狀很輕微,病患只需要給醫師檢查、追蹤即可;但其他比較嚴重的就需要治療。幸好,大多數的治療方式並不需要開刀。下面要跟大家介紹一些不需要動手術,就能夠治療脊椎側彎的療法。
斜頸症可能帶來慢性疼痛及頸椎 脊椎側彎,若您有斜頸症的徵兆或症狀,請速就醫。若您有以上症狀或相關疑慮,請諮詢您的醫師;每個人的身體反應不同,就醫以求得最適合的診斷及治療。 斜頸症的原因
在看著手機或電腦的您,現在是什麼樣的姿勢呢?小時候,常常聽到大人耳提面命地叮嚀「坐有坐相,站有站相」,要求我們保持姿勢端正,避免脊椎側彎,導致將來姿勢更歪。(同場加映:小孩駝背怎麼辦?
當坐在椅子上時,應保持雙腳踩地、雙手成90度垂直於桌面、挺直上身不駝背的姿勢,切勿因疲憊而斜倚在椅背或扶手,以免加劇椎間盤突出及脊椎側彎的風險。(推薦閱讀:坐有坐相!正確坐姿7點不再腰痠背痛)