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2023年2月17日 · 女性. 香港年金 vs 私營年金有何分別？ 除了公營的香港 年金 計劃，市面上不少保險公司都有推出不同類型的年金產品，包括即期及延期年金等。 私營年金一般接受較年輕的人士投保，接受整付或分期繳付保費，讓他們可較早開始退休規劃，而合資格延期年金產品的保費更可扣稅。 不過投保人須留意，私營年金的年金收入分為「保證」及「非保證」兩部份。 非保證部分的最終回報，可能高於或低於利益說明文件中預期的投資回報。 此外，年金的年期亦值得留意，年期太短或未能對沖長壽風險。 年金可資助醫保保費. 年金能為退休人士提供穩定的現金流，除了著眼年金回報高低，其實退休人士可以利用每月年金所得的一部份來支付醫療保費，以免退休後在醫療方面完全「零保障」。 準備退休買咩醫保最抵最好？ 立即睇睇 Bowtie 點建議！
2022年7月19日 · 如果已申請逆按揭／安老按揭，你可以透過每月的年金收入支付保費。 以一個 70 歲非吸煙男士為例，如果投保 「Bowtie 靈活（基本）+港怡計劃」 ， 每月保費為$1,668 ；按上述逆按揭的計算例子，假設該名70歲男士持有的物業價值HK$250萬，不論揀選浮息或定息計劃 ...
2020年6月5日 · 作者 梁永堃 醫生. 日期 2020-06-05. 更新 2023-06-27. 貧血是什麼？ 指標有哪些？ 貧血的原因大多是營養攝取不足，而當中最重要製造血色素的原材料 — 鐵質 。 有些人會認為患有貧血症狀隨意補充營養品就可以，但其實貧血也有可能是疾病的徵兆。 因此，最重要的是要找出貧血的原因並加以改善，才能真正改善治療貧血問題。 由於輕度的貧血不會有明顯的病徵，故一般都不容易察覺。 至於中度及嚴重的貧血，如果是慢慢發生的，面色及身體變化可能也不太明顯，很多時是身邊朋友發覺臉色不佳才求醫。 慢性貧血：症狀不明顯，可能會感到身體疲倦、精神不振、體能下降、容易 頭暈 氣促等徵狀。 急性貧血：症狀較急並明顯，包括臉色短時間變得蒼白、氣速心跳加快或是感覺將要昏倒。
2023年3月22日 · NAD+ （又名為新陳代謝輔因子）是一種輔酶（coenzyme），存在於身體內大部分的細胞，它最重要的作用是轉化營養素成為能量，與身體機能、DNA 修復以及新陳代謝有莫大的關係。 身體內 NAD+ 的水平會隨著年紀而下降，所以當我們年紀到達 50 歲，NAD+的水平已是 20 歲的一半。 另外，NMN 亦可以從水果、蔬菜、肉類以及海鮮內攝取，例如︰青瓜、西蘭花、椰菜、蕃茄、蘑菇、 牛油果 、牛肉及蝦。 NMN有科研實證嗎？ 關於 NMN 的研究，目前只有初步證據證實 NMN 可能對人體健康有正面及有效的影響，主要原因是現時大部分研究及實驗都集中在動物身上及人體外（在試管內），只有非常少量的研究在人體上進行，不能完全證實補充 NMN 是否對所有人都有好處，以及長期補充 NMN 的安全性風險。
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2023年10月19日 · 1. 流動性低. 儲蓄保不像定期儲蓄或活期儲蓄，早期退保甚至會引致大額虧損。 除非投入的資金，毋須在未來幾年甚至十幾年需要動用，否則有意投購儲蓄保險的朋友應注意流動性問題和提早退保的潛在損失。 2. 紅利實現率. 儲蓄保險當中的回報，一般分為保證及非保證部分，而非保證部分的分紅在現實中，往往跟最初投保的建議書有所出入，這個兌現比率的專有名詞為「紅利實現率」（又稱「分紅實現率」）。 愈進取的儲蓄計劃，保險公司愈大機會出現低紅利實現率的情況，因此在投保前應審慎查閱該保險公司及該計劃的紅利實現率，去確認這份儲蓄計劃是否「信得過」。 3. 調整彈性低. 非整付類的儲蓄保險，在供款期內，一般都不能調整供款額，無論是加大或減少。
2023年4月27日 · 「退休三寶」是指由香港按揭證券公司（The Hong Kong Mortgage Corporation Limited, HKMC）所推出的三個計劃，包括香港年金計劃（俗稱年金）、安老按揭計劃（俗稱逆按揭）和保單逆按計劃。
