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2020年10月9日 · October 9, 2020. 果仁脂肪熱量比拼！ 近年不少研究指出進食果仁能有助心血管健康，果仁屬於高營養密度的食物，含有豐富不飽和脂肪、蛋白質、多種維他命及礦物質、纖維、抗氧化元素及植物固醇等。 目錄. 7款果仁熱量脂肪比拼！ 邊款最高脂？ 果仁熱量高？ 那一款果仁最有營養？ 市面上眾多果仁應該怎樣選擇？ 應該怎樣進食果仁？ 根據2019年一份美國心臟病學會的研究， 二型糖尿病 患者如一星期進食5份堅果 (一份等於28克或一安士)，可以減低17%患上心血管疾病的風險及減低34%由心血管疾病引致的死亡率。 研究員亦指出果仁有助控制血糖、血壓及膽固醇、減少發炎及提升血管壁功能。 亦有研究指出如每日進食一份果仁以取代紅肉或加工肉類、薯條或甜品，能有助 控制體重 及預防肥胖。
2021年10月8日 · 痛風在近年出現年輕化！內地一位14歲少年因為長期有不良飲食習慣，包括愛飲奶茶及進食大量的垃圾食物，導致體內尿酸過高，手指關節嚴重變形。最終，少年求醫後確診患有痛風症，事件引起內地網友熱議，更有網民形容少年的如手指關節變形後如同「佛地魔魔杖」一樣。
2020年6月11日 · 根據中醫理論，濕重人士的舌頭一般表現為舌體胖大、舌苔厚，當舌體偏大壓迫牙齒邊，舌邊便會有齒印，而舌頭變得肥厚時，自然容易咬到。 要改善濕重問題，建議大家可以飲用以下一款湯水食療： 扁豆雞腳薏米湯: 食材：雞腳約8隻、排骨約800克、扁豆15克、薏米20克、薑片適量. 功效：有健脾祛濕、強筋骨作用. 做法：
2020年5月4日 · Facebook. WhatsApp. Email. 內地沿海地區11省近日相繼出現一種會感染甲殼類動物的神祕病毒，感染後死亡率高達8成，有日本媒體更指出，不排除這個神祕病毒與禽流感一樣會產生變異，進而產生傳染人類的可能性！
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2021年9月17日 · September 17, 2021. 鍾培生與林作的「鍾林大戰」拳賽《培生擂台：無敵盃We are Champs》將在本周六 (9月18日)正式舉行，這場世紀之戰成功吸引了不少人關注。 不過，過往拳賽中的選手均容易受傷，在休息時間隨時要由場邊助手及教練幫忙處理受傷位置，很多時教練都會準備一個小小的金屬塊摩擦或按壓選手臉上的腫脹位置，究竟這個金屬塊有甚麼用途？ Gofever高燒 編輯團隊以下為大家解構一下這件神器！ 目錄. 世紀之戰！ 鍾林大戰周六舉行在即. 拳賽途中易受傷！ 靠一件神器可以減少傷口腫脹？ 為何不直接使用冰袋冰敷？ 世紀之戰！ 鍾林大戰周六舉行在即. 林作及鍾培生將於9月18日在九展舉行「鍾林大戰」，二人在過去半年來積極備戰，令不少人期待賽事。
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