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2024年8月21日 · 今次一起來了解雪梨的健康好處，以及10款秋天必喝雪梨湯水食譜，包括川貝雪梨湯、海底椰雪梨湯等，有效散結消腫、清熱化痰、生津解渴。 雪梨湯食譜｜目錄＋快速連結
推介8款養生雪梨湯，清熱潤燥，化痰止咳，一年四季家常必備~. 夏季天氣炎熱，容易感冒咳嗽，天氣一熱人也特別容易煩躁，‘雪梨’具有潤肺清燥、止咳化痰之效对于夏季，秋季養生都是最佳的清潤鮮果，用健康的食材搭配，做好的湯香甜鮮美，而且價值還 ...
2023年10月7日 · 請教中醫師這種時節適宜飲哪些湯水，她推薦了「雪耳雪梨瘦肉湯」，味道清甜滋潤。攝影：鄧穎琪 秋燥易致失眠便秘 雪梨和雪耳，一聽到便知道是滋潤的食材，拿它們去煲湯就最好不過。
2022年3月17日 · 今次推介12款蘋果雪梨滋潤 湯水食譜，包括蘋果雪梨無花果湯、蘋果雪梨紅蘿蔔湯等，最快兩步完成。 1. 雪梨南北杏豬骨湯有清熱化痰、潤肺止咳、滋陰養顏功效。 2. 蘋果雪梨無花果湯. 3. 蘋果海底椰海玉竹素湯助補氣養陰、潤肺健脾。 Photo from Big Big Channel《健康食平D》影片截圖. 4. 蘋果雪梨紅蘿蔔湯. 5. 蘋果淮山太子參湯助健脾開胃、消食潤肺、益氣生津。 Photo from Big Big Channel《健康食平D》影片截圖. 6. 蘋果雪梨海底椰湯. 7. 蘿蔔燉雪梨有預防感冒、止咳化痰功效Photo from TVB Official《你健康嗎》影片截圖. 8. 雪梨雪耳豬?湯. 9. 無花果雪梨湯有助清熱潤肺、生津化痰、健胃清腸。 10.
2021年9月10日 · 今次推介11款雪耳 湯水食譜，除了最常見的雪耳木瓜湯外， 紅蘿蔔 雪耳、雪耳紅棗湯等更有止咳、幫助消化等功效。 1. 木瓜雪耳排骨湯. 2. 雪耳雪梨湯. 3. 紅蘿蔔雪耳蟲草花湯. 4. 雪耳紅棗湯. 5. 木瓜黑木耳雪耳湯. 6. 雪耳雞湯. Photo from 食物及衛生局 - 基層醫療 Primary Care 影片截圖. 7. 響螺雪耳湯. 8. 海底椰無花果雪耳素湯. Photo from TVB USA Official《食好D 食平D》影片截圖. 9. 玉竹沙參蘋果雪耳湯. 10. 淮山杞子雪耳湯. 11. 南瓜雪耳瘦肉湯. 延伸閱讀： 【蟲草花湯水食譜、功效】11款蟲草花湯水推介！ 補肺益腎、適合虛弱易倦人士飲用. 延伸閱讀：
2024年9月26日 · 三款秋天湯水推介 雪梨雪耳湯潤肺止咳. 立秋轉季，又乾又涼，適合進補溫暖滋補的湯水。. 如果想不到今日煲甚麼湯水，以下有3款食譜參考. 健康嗎 Health Code. September 26, 2024 . 6:16 PM. 閱讀時間4分鐘. 𝕏. 【秋湯推介】香港人鍾意飲湯，立秋轉季，又乾又涼，適合 ...
湯水食譜 湯水教學- 今日同大家介紹呢款保健湯水 Chinese Soup - 雪梨雪耳瘦肉湯，清熱滋陰，對氣管問題有相當功效 ，而且方便大家在家煮，一齊睇 ...
雪梨雪耳豬展湯. 基絲汀@簡易食譜. 準備時間: 10 分鐘. 烹調時間: 60 分鐘. 分量: 2至3人. 材料: 雪梨 2個. 雪耳（用水浸軟） 2顆 約12克. 南杏 1湯匙（約12克） 北杏 2茶匙（約 7克） 豬展 160克. 乾無花果（用水浸軟）5粒. 陳皮（用水浸軟） 1 小片. 水 1½公升. 鹽 酌量. 做法: 豬展洗淨。 放入滾水中，拖水約3分鐘。 撈起瀝乾水份，備用。 先把雪梨洗淨，垂直切開四份。 去芯去核。 把浸軟的雪耳切去底部硬塊。 如太大，可稍切小。 浸軟的陳皮，用刀刮去裡面白色部分. 用一深鍋，倒進水，加所有材料，用大火煮滾後，轉中慢火煮至豬展軟稔及出味，約 1小時候。 加酌量鹽調味，即成。 溫馨提示： 雪梨要去芯和核，否則煲出來的湯水有酸味。
2022年12月23日 · 雪梨乾甘草瘦肉雪耳湯. 雪耳功效. 雪耳又名為銀耳，有滋陰護膚之效，除了美容養顏外，雪耳還可以達到潤肺的功效。 因為它的性質為性平，所以可以幫助體內增加水份，益胃生津。 雪耳有補腦提神之功效，有醫學研究證明，雪耳中多種的糖類物質可以抑制惡性腫瘤的生長。 雪耳有滋陰護膚、潤肺益胃、補腦之效（圖片來源：Sunday Kiss） 讀者優惠！ 《世一體驗館》搜羅全城優惠 大人小朋友都啱玩 低至$10. KISS獨家限時優惠/免費體驗 回饋讀者. DIY體驗 自製皮革、滴膠、陶瓷、香水、霓虹燈. 兒童舞蹈班 武術班 滾軸溜冰. 立即參加. 資料由客戶提供. –. 1.虎乳靈芝粟米雪耳湯（by荔枝孖媽） 虎乳靈芝粟米雪耳湯（圖片來源：荔枝孖媽） 虎乳靈芝屬於多孔菌科，是一種珍稀藥用真菌。
2023年11月11日 · 「平民燕窩」雪耳排毒養顏穩定血糖 這款護膚潤肺雪耳梨湯，其實是台灣營養師劉怡里在個人平台上推薦的，她指雪耳梨湯只須兩種食材，具營養又方便。因此筆者亦動手嘗試製作，的確非常簡單，一次就成功完全零失敗！
