雅虎香港 搜尋

登入

  1. 香港中醫針灸減肥 相關

    廣告
  2. www.facebook.com

    尚營坊健康顧問 - 瘦身減重專家 - Nutracare Consultancy

    上個月有 超過 10 萬 名用戶曾瀏覽 facebook.com

    專業營養師度身訂製減肥餐單，簡易減肥食譜烹調煮法，以達至減重效果！ 尚營坊獨有的減肥餐單，既有簡易減肥食譜，又可外出進餐，讓您輕鬆減重。

搜尋結果

      • 針灸可以減肥嗎？ 透過 針灸 刺激人體穴位和經絡，調整人體腦部的飽覺中樞與飢餓中樞，具有抑制胃酸分泌及胃腸蠕動的作用，亦可延遲餐後胃排空，進而降低食慾，減少攝入量，當消耗的熱量比吸收的熱量多，則可達到減肥效果。 此外，針灸可改善身體氣血循環，從而促進身體新陳代謝，增加熱量消耗，加快脂肪分解，達到減肥效果。
      www.bowtiejphealth.com/blog/acupuncture-for-weight-loss

      針灸可以減肥嗎？有甚麼要注意？（附中醫食療） | Bowtie & JP Health

  2. 其他人也問了

  3. www.edenclinic.hk › 2023 › 06躺著就能瘦？中醫針灸減肥益處多！從內到外提升氣血水液代謝，改 ...

    2023年6月21日 · 👩🏻‍⚕️中醫 針灸減肥療程內容： 1. 針灸第一個月： 建議進行每週1-2次針灸治療，此時針灸對穴位刺激較强，療效較爲顯著。 2. 針灸治療第2-3個月： 會進入體重管理平台期，體重下降幅度減少，容易停滯在某個體重階段無明顯變化。 這時可配合内服中藥，促進脾胃運化功能，提升療效。 3. 針灸治療3-4個月後： 渡過平台期，理想減重的病人進入收成期，體重和體脂控制會有明顯的變化。 4. 針灸治療4-6個月： 身體會有體重記憶，進入脫敏期。 這段時間仍需堅持接受針灸、中藥治療，但可根據身體實際情況，適當減少中醫治療次數和强度。 同時避免突然大改飲食和運動習慣，以免體重出現明顯反彈。 💣 當心你是「假性肥胖」 .

  4. www.edenclinic.hk › 2020 › 11中醫如何有效減肥 – 醫天圓中醫診所

    中醫的針灸療法如何幫助減肥？ 1. 在腹部扎針，讓營養和血液充足供應，新陳代謝會加快, 立竿見影。 2. 針灸疏通氣滯，除了脂肪，氣也會令肚子看來鼓鼓的。 小補充： 1. 以中藥調理身體和針灸，目的是調節激素和代謝。 這才是減肥真正有效的原因。 2. 治療期間，不要刻意限制食物，順其自然：） 附文: https://cn.nytimes.com/health/20160505/t05losers/zh-hant/ 想減肥的朋友們， 不要放棄！ 我們的中醫治療和針灸是可以單次付費的。 有效才覆診吧！ 醫天圓支持您~~~ 並預祝您減肥成功~ ♥ 你可能會喜歡 → Eden Beauty 純中藥天然減肥計劃. 閱覽更多： 【健康減肥減脂】改變3大易肥體質，中醫内外治療有妙法！

  5. 影片

    查看全部

  6. www.bowtiejphealth.com › blog › acupuncture-for-weight-loss針灸可以減肥嗎？有甚麼要注意？（附中醫食療） | Bowtie & ...

    • 針灸可以減肥嗎？
    • 針灸後要注意甚麼？
    • 中醫減肥食療推介
    • 如何進行中醫針灸療程？

    透過針灸刺激人體穴位和經絡，調整人體腦部的飽覺中樞與飢餓中樞，具有抑制胃酸分泌及胃腸蠕動的作用，亦可延遲餐後胃排空，進而降低食慾，減少攝入量，當消耗的熱量比吸收的熱量多，則可達到減肥效果。此外，針灸可改善身體氣血循環，從而促進身體新陳代謝，增加熱量消耗，加快脂肪分解，達到減肥效果。 ‍ 一般來說，針灸以腹部穴位爲主，例如天樞、大橫等。 ‍

    在「bowtiejphealth.com」查看更多資訊

    個人護理

    出針後避免按揉針孔，以免造成瘀血或出血感染。 針灸後，如有皮下出血或青腫瘀血等現象，此乃正常，數天後可自行吸收。 ‍

    飲食管理

    針灸減肥期間需要補充營養，可選擇低熱量或高膳食纖維的食物，如蔬菜水果、豆類、海鮮、粗糧如藜麥等。同時可減少其他熱量的攝取，如肥膩精製食品，建議進食山楂、薏米、淮山等食材幫助消化利水消腫。

    ‍ 運動習慣

    堅持每天走動至少10分鐘，或每周進行有氧及無氧運動1-2天，以改善身體氣血循環、增加肌肉量、提高基礎代謝率。有壓力時食欲大增，可結合冥想，靜坐呼吸放鬆，或以其他活動分散注意力。 ‍

    在「bowtiejphealth.com」查看更多資訊

    氣虛型：蟹肉煮冬瓜 材料：蟹肉45g，冬瓜200g，柴魚高湯400毫升 煮法：將蟹肉放入碗内，加入柴魚高湯，放上葱，薑片，蒸20分鐘。冬瓜切3分厚，沸水灼燙，撈出備用。熱鑊加油，加入蒸好的蟹肉，倒上蒸蟹時碗中的湯，加入鹽，醬油適量，再加入冬瓜，煮4-5分鐘，勾芡後適溫服用。 功效：減肥健美，祛濕利水腫 ‍ 痰濕型：蕃茄鯉魚湯 材料：蕃茄5個，玉米鬚120g，鯉魚500g，淮山30g 煮法：鯉魚雙面煎香，蕃茄切塊，玉米鬚洗淨，淮山浸泡15分鐘備用。將上述材料加入鍋中，加入清水1000ml，水滾後轉中小火煮1小時，加入鹽調味，適溫服用。 功效：美顏消腫，健脾利水 ‍ 氣滯血瘀型：消脂健身飲 材料：山楂15g，荷葉8g，木香6g，火麻仁8g，黃芪15g，生薑2片，甘草3g 煮法：上各味同煎湯，代茶...

    在「bowtiejphealth.com」查看更多資訊

    Bowtie & JP Health 健康中心為客人提供全方位醫療服務，當中包括針灸、天灸、拔罐等中醫療法；除此之外，我們亦提供疫苗接種、身體檢查、或其他中西醫診症服務，立即了解更多服務！ ‍ 針灸費用（已包診金）：HK$400／次 ‍ ‍

    在「bowtiejphealth.com」查看更多資訊

  7. renmehk.com仁美專科中醫診所

    仁美中醫是一家香港專科中醫診所，提供不同專項治療如中醫美容、埋線減肥、美人針、育髮頭療及中醫豐胸等，更有治療痛症服務，助妳達致身心健美！

  8. sytwellness.com › products › fitness-program香港中醫減肥療程 | 中醫體重管理療程 – 上醫堂 – ...

    中醫常用的減肥療程有針灸減肥、耳穴減肥、穴位埋線法減肥及綜合針灸減肥（如體針配合耳穴、針刺配合拔罐等）。 中醫減肥療程一般每日或隔日1次，10次為1個療程，以治療1-3個月為一個階段。

    • 上醫堂 SYT WELLNESS

  9. www.orientalhealth.com.hk › zh › jianfeitesezhiliao中醫減肥特色治療

    中醫可通過針灸治療輔以飲食結構調整、中藥的調理和生活習慣的改善來達到減肥的目的，不僅安全、療效顯著而且不會產生厭食、腹瀉、體力下降等副作用，相應解決肥胖帶來的其他症狀，符合國際上對於減肥方法的要求。

  10. beauty.ulifestyle.com.hk › girlstalk › health-fitness針灸減肥穴位｜中醫師公開埋線減肥原理+瘦身好處！附實胖/虛胖體 ...

    2024年5月23日 · 想用中醫穴位針灸的方法減肥瘦身？ 《U Beauty》編輯邀請了香港註冊中醫師郭瑩瑩分享實胖、虛胖體質分辨方法，更公開了埋線減肥原理+瘦身好處，一起來看看！