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骨刺是什麼？. 骨刺是因『老化、姿勢不良』等原因，導致【骨質增生壓迫到神經】，進而引起『酸、抽痛、麻痺』等現象。. 尤其以小關節像是『頸椎、腰椎、骨盆、膝蓋』等地方特別容易長骨刺。. 骨刺症狀有哪些？. 骨刺如何治療？. Tags: 膝蓋保養, 骨刺 ...
一般來說，骨刺壓着了神經線或脊髓神經，才有機會出現下列症狀： 疼痛，例如 頸膊痛 、手痛. 上肢或下肢麻痺，例如手痺. 手腳活動不靈活或感到無力. 可能會影響走路. 骨刺是什麼. 骨刺即骨質增生。 原來當人體關節的軟骨磨蝕，身體會嘗試生長出全新的軟骨，幫助關節活動，但新生的軟骨質素較差，容易被磨蝕，故身體會自然排出鈣質作補充，最後令軟骨鈣化、骨化 (意思指身體造骨的過程)，形成骨質增生。 日常比較多活動的關節，都會較易出現骨刺， 退化性膝關節炎 便是其中一個常見例子，患者除了關節表面生骨刺外，更有滑膜發炎、關節積水等問題。 此外，當韌帶勞損或曾經受傷，都是會經上述提及的原理而導致生骨刺。
2021年5月21日 · 90％骨刺不用治療 改正姿勢就足夠. 很多人骨刺可能沒有任何症狀，侯鐘堡說明，這是因為它長在沒有神經、沒有血管的地方，其實無傷大雅，對健康的影響不大，只要注意改善不良姿勢，避免這些骨刺持續增生就好。 但是，如果你的骨刺長在神經或血管旁邊，一旦壓迫到了，嚴重可能導致全身癱瘓，因此務必盡早就醫治療。 侯鐘堡表示，臨床上有90％的骨刺都是沒有大礙的，只有10％的骨刺是需要開刀治療。 因此如果檢查出骨刺問題，也不用太過擔心，最重要的就是改掉錯誤姿勢，避免小骨刺變成大骨刺，可能壓迫到神經和血管。 看更多： 骨刺、椎間盤突出不想開刀有新選擇！ 神經阻斷術傷幾乎無傷口. 復健科醫師示範 滑手機正確姿勢. 尤其現代人經常看手機、滑平板，脖子不自覺地往前伸，頸椎骨刺就容易找上門。
2023年2月21日 · 骨刺最常發生的部位： 承重力的關節：膝蓋及盆骨節. 脊骨. 手部. 頸椎. 骨刺的成因. 由於關節內的軟骨受到長時間的磨損、脫水及退化，日子久了便會導致骨質或骨頭異常增生，最後形成骨刺。 除此之外，骨刺亦有機會是以下因素所造成的： 過度使用關節，例如長時間跑步或跳舞. 基因. 飲食. 肥胖. 出生時已存在的骨骼問題. 脊柱變窄. 骨刺高危人士. 長者. 一些長期過度使用某一關節的人士，例如家庭主婦、辦公室人士及從事勞動行業的人士等. 姿勢不正確的人士，例如經常低頭用電子產品. 曾患過先天性關節畸形、骨折等人士. 骨刺的先兆及症狀. 大部份骨刺都不會出現先兆，所以令人難以察覺體內有骨刺存在，只有在X光檢查的時候，才看到骨刺。
2022年9月21日 · 中醫如何治療骨刺？骨刺壓迫神經後，中醫的治療以推拿、熱敷、針灸、外貼藥膏與刮痧等方式取代侵入式的開刀或注射消炎止痛劑。 輕微骨刺治療：按摩、推拿、熱敷為治療方式 中度骨刺治療：針灸、推拿 重度骨刺治療：外貼藥膏、刮痧
當骨刺 壓迫神經 或是卡到鄰近的關節，才有 手麻 、 腳麻 、關節僵硬、 腰痛 、 肩頸痠痛 等相對應位置的疼痛症狀，嚴重時甚至會有四肢無力或 肌肉萎縮 等症狀。 輕微的症狀可以透過休息、藥物、復健或物理治療來緩解。 如果症狀較為嚴重，則由醫師評估進行手術治療。 骨刺所引起的症狀可以分為兩種類型： 關節骨刺：會有行動不便與肢體僵硬的感覺，常常會覺得特定關節活動會疼痛，久了關節容易腫脹不適。 脊椎骨刺：會出現肢體麻木、針刺感，這種麻痛感可能會隨著神經分佈的區域走。 如果神經長時間受到壓迫，區域內的肌肉可能萎縮或變得無力。 骨刺原因? 退化：是最常見的成因。
骨刺究竟是什麼「刺」? 生「骨刺」其實是指骨頭上的骨質增生，是屬於關節自然退化的其中一種現象。. 骨刺 (Bone spur) 一般會增生在關節的邊緣位置，大多是因為關節之間互相磨損或壓力長期過大引起，例如年齡增長，重覆性動作令骨頭過度勞損或不良姿勢 ...
4 天前 · 萘普生钠（Aleve 等）。 治疗方法. 物理疗法有助于增强关节周围肌肉，还可以帮助您变得更加灵活。 这可以减轻疼痛并帮助改善您的活动。 外科手术或其他医疗程序. 对于一些因骨关节炎导致疼痛性骨刺的患者，如果其他治疗不起作用，手术可能有益。 手术可能包括去除骨刺或置换受累关节。 这取决于骨刺部位、骨刺疼痛程度及骨刺对活动的限制程度。 生活方式与家庭疗法. 如果您超重并患有髋关节或膝关节骨关节炎，减重可能有助于缓解骨刺疼痛。 即使是少量的减重也可能有帮助。 运动有助于减掉多余的体重，还可以使关节周围的肌肉更强壮。 有帮助的运动类型包括散步、骑自行车和游泳。 准备您的预约. 您可能需要先咨询初级医疗护理专业人员。 之后，您可能会被转诊给诊断和治疗关节状况的医生（风湿科医生）。
骨刺的治療方法. 1. 物理治療. 電療和脊骨牽引等 物理治療 有助放鬆肌肉、減輕脊椎和神經受壓，以紓緩骨刺帶來的各種症狀。 物理治療師亦會建議患者進行不同的肌肉訓練，加強受骨刺影響部位的活動能力。 2. 藥物治療. 非類固醇消炎藥 ：如布洛芬（Ibuprofen）有效消炎和消腫，紓緩骨刺引起的痛楚。
骨刺｜骨科物理治療 — 骨刺是骨骼末端或邊緣出現骨質增生的結果，也稱為骨贅、骨疣或骨質增生，常發生在兩塊骨骼的交界關節處，醫學上或稱為骨性關節炎，常因為正常老化、不正確的姿勢等因素導致中間的軟骨出現磨損、破壞，常發生在膝蓋、脊椎、骨盆、腳踝等處小關節最容易發生。 Neuron 復健坊物理治療及運動創傷中心可以提供骨科物理治療為患者醫療骨刺，以減輕患處的痛楚。 骨刺的症狀. 大部份骨刺沒有症狀，除非壓迫神經，或是卡到附近的骨頭，才會手腳麻痺、疼痛、關節僵硬、四肢無力或肌肉萎縮。 骨刺常見於年長者、長期姿勢不良、久坐或久站族。 骨刺並不一定需要 物理治療 ，需觀察所在的部位與是否嚴重造成患者的不適。
