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  1. skypost.ulifestyle.com.hk › article › 1875095古仔秘練「洪式秘笈」 - 晴報 - 娛樂 - 娛樂 - D170808

    2017年8月8日 · 由洪金寶擔任動作導演、古天樂及林家棟主演的《殺破狼．貪狼》即將上演，片中洪金寶攜同他獨有「洪式秘笈」出擊，他說︰「古天樂常在片場休息時間手持牛肉刀邊走邊轉，練成了一段漂亮的揮刀招式。」古天樂則表示︰

  2. skypost.ulifestyle.com.hk › column › article《鐵甲奇俠3》殊不簡單 - 晴報 - 娛樂 - 娛樂 - D130426

    今個星期，全城迎接兩位「貴賓」，巨型充氣黃色鴨仔游到香港，未正式登場已成為茶餘飯後的話題，為大家提供開心正能量。在銀幕上，同樣值得期待的Marvel漫畫英雄Iron Man亦再度出擊，吸引大批粉絲朝聖

  3. skypost.ulifestyle.com.hk › article › 3089170渣馬2021｜有跑手穿印有「香港加油」字樣衣服被要求更換 有戴《 ...

    2021年10月24日 · 《香港國安法》下首個渣馬今日（24日）舉行，警方為預防及打擊恐怖主義活動，部署部署約2000警力，有多人因穿上印有「香港加油」的衣物，被要求更換衣服才能繼續比賽，亦有人在腳上印上「香港加油」的紋身，最

  4. skypost.ulifestyle.com.hk › article › 2002015親子齊玩遊戲 提升自控力 - 晴報 - 親子/教育 - 親子 - D180131

    2018年1月31日 · 時下小朋友測考密、功課忙，只有假日才有機會玩，遊戲治療師及言語治療師蔡惠雲謂家長不應忽視遊戲重要性，尤其是跟父母有肌膚之親的遊戲，更可增強愛的荷爾蒙，有助小朋友減壓，而在考試溫書時段加入遊戲，更可以活

  5. skypost.ulifestyle.com.hk › column › article滋陰補腎、益氣養血︰瑤柱花生桂圓紅棗核桃雞湯 - 晴報 - 生活副 ...

    2020年1月9日 · 可以煲瑤柱雞湯，在冬天稍微溫補一下。. 瑤柱是家中常備的食物之一。. 瑤柱性平，味甘、鹹，有滋陰補腎、健脾調中之效。. 雞肉性平，味甘，入肝、腎、肺經，能溫中補脾、益氣養血、補腎益精。. 還可加入核桃，性溫、味甘，入腎、肺經，有補腎固精、溫 ...

  6. skypost.ulifestyle.com.hk › article › 3544667Sick問識答｜受傷後復康游水最見效？ 3階段助復原 運動需依從一 ...

    2023年6月10日 · 病人如果想體能得到復康，通常需具備足夠的柔韌性，因此病人要進行伸展運動；其次是肌力要足夠，因此病人亦需接受肌力訓練；第三則是需具備適當的心肺功能，所以病人也需進行帶氧運動；第四則涉及病人的姿勢，因為當病人受傷後，體格有可能會出現 ...

  7. skypost.ulifestyle.com.hk › article › 3106949飛越啟德小劍神培訓計劃 發掘未來劍神 - 晴報 - 親子/教育 - 親 ...

    2021年11月15日 · 「少年劍神」張家朗在東京奧運男子花劍個人賽為香港奪得奧運金牌，締造歷史。飛越啟德運動基金早前宣布由張家朗出任劍擊大使，並會招募450名基層小學生，為他們提供運動潛能分析及有系統的劍擊訓練，發掘香港「未

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