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2022年3月31日 · 【Omicron後遺症失眠】香港第五波新冠肺炎疫情開始回落，不過不少曾患Omicron的人士在康復後都出現後遺症，而失眠便是其中一個常見的後遺症狀。 日前，香港大學醫學院中醫藥學院高級中醫師吳瑋博士就推介了5款中醫藥膳來改善失眠情況，其中一款更適合月經不調的女生飲用，有需要的女生記得留意。 失眠是女生常見的Omicron後遺症之一，而長期失眠不但影響日常生活，更有機會增加出現精神問題及患上慢性疾病的風險。 中醫角度一向主張以飲食來調理人體疾患，港大醫學院中醫藥學院高級中醫師吳瑋博士就為女生推介了5款可改善失眠情況的中醫藥膳，不單可以解決失眠問題，更有調理月經、通便等功效。 Omicron失眠後遺症│失眠是女生常見的Omicron後遺症之一。 （gettyimages）
- 長新冠｜化痰補腎氣改善失眠中醫推介2款湯水藥膳 勿加蓮子茨實 - 香港01
根據世界衛生組織公布指出，新冠後遺症的臨牀定義，是通常 ...
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2022年6月20日 · Omicron 後遺症常見症狀. 「新冠後遺症」、「長新冠（新冠長期症狀）Long COVID 」，即因罹患新冠肺炎而產生的長期影響，世界衛生組織將其稱為「COVID-19 急性感染後徵候群（Post COVID-19 Condition）」。 「長新冠」為染疫或確診後一系列新發、復發或持續性的健康問題，暫時無法以其他診斷來解釋，並通常對日常生活或身體活動功能造成一定影響。 大部分症狀會隨時間改善，然而亦有患者的新冠後遺症會持續數周、甚至數月。 不少患者感染新冠病毒後出現高燒、咳嗽、喉嚨痛。 中醫角度中，正氣與外邪交爭，熱盛容易耗氣傷津，傷及陰份，身體就如「煲乾水」，容易出現乾咳、口乾舌燥（肺陰虛）氣短神疲、心悸（心氣不足）失眠（虛熱內擾）等氣陰兩虛／陰虛症狀。
2022年4月7日 · 不少感染Omicron的患者在康復後都曾出現後遺症，而失眠是其中一個常見症狀。 另外，因疫情影響，很多市民面對不同的生活壓力，加上為防疫長期留在家中，壓抑、緊張、焦慮等負面情緒亦會導致難以入睡等失眠情況。 #七成港人有睡眠困難. 根據WHO（世界衛生組織）的數據統計，全球約27%的人面對「睡眠困難」的困擾。 其中，香港人生活節奏緊張，不少人都有失眠問題。 而根據香港中文大學的研究發現，2020年有近七成港人有失眠問題，主因為工作及學業壓力。 如長期失眠除了影響日常生活，更有機會增加出現精神問題和患上慢性疾病的風險。 Photo from 《當你沉睡時》劇照. #女性失眠機率更高. WHO研究發現，女性的失眠機率比男性更高，尤其經前及懷孕婦女。
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2022年5月16日 · 【明報專訊】中大醫學院研究發現約三成 新冠康復者 出現失眠症狀。 中大精神科學系推出手機程式（App）助用家改善睡眠，約230人在應用程試填評估問卷，顯示一半人有中度至嚴重程度失眠，比例超出該系預期。 有學者稱市民擔憂染疫，加上作息改變導致失眠，有母親因停課與子衝突致失眠，料未來求助人數會上升。 有學者指出，失眠者多拖至別無他法才求助，料日後求助會繼續上升。 他建議，失眠者「寧短莫長，寧深莫淺」，不應強求長時間入睡，先提高 睡眠質素 ，再慢慢增加時數。 目錄. 中大長新冠研究：三成新冠康復者出現失眠症狀 四成慢性疲勞. 中大手機App 230用家 一半中度至嚴重失眠. 3個入睡貼士：寧短莫長 寧深莫淺 先提高睡眠質素. （網上圖片）
2022年4月4日 · 香港第五波新冠肺炎疫情開始回落，不過不少曾患Omi
2022年1月14日 · 據世界衛生組織2021年10月公布的臨牀定義，這種症狀通常發生在已確診或可能被新冠病毒感染的人身上，通常「在染疫後3個月內出現、持續至少 2 個月，並且無法由其他診斷解釋」。 「長期」的時間跨度目前沒有統一標凖。 英國一項研究稱將跟蹤25年。 從最初發現新冠病毒距今只有兩年多，需要更長時間的觀察和相關數據積累。 根據英國醫務人員的指南，持續超過 12...
