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要成功抗癌，除了專業治療外，還需要第二個重要元素：「心」。 女性，四十歲時病發，為第一期乳癌，順利完成了所有治療。 不幸地，癌病三年後復發，滿佈兩邊肺部，屬晚期。
2020年6月5日 · 【明報專訊】每年6月第三個星期日是父親節，你們已開始準備慶祝嗎？最重要的不是禮物，而是一顆感激父親之心。大家感受到父親為自己的付出嗎？我們來... 詳情
養生最高境界 凡事主動 未病先防 自得其樂. [2016-06-20] 明醫網 > 健康醫事. 養生的最高境界是主動養生。. 《黃帝內經》說：「飲食有節，起居有常，不妄作勞，故能形與神俱，而盡終其天年，度百歲乃去。. 」主動養生可增強身體素質，提高養生素養，形成養生 ...
2020年9月22日 · 【明報專訊】黃摯毅試前沒有預料能在中文科摘星，因在校內模擬試表現不佳，中文科作文卷不及格，文憑試期間更替人補習，有如此佳績叫人喜出望外。
2022年1月10日 · 西洋參配紅棗 養心神. 養心堪稱中醫養生的至高境界。. 《黃帝內經》記載：「心者，君主之官也，神明出焉。. 主明則下安，以此養生則壽，歿世不殆；主不明則十二官危，使道閉塞而不通，形乃大傷，以此養生則殃。. 」可見，養心是調養五臟的重中之重 ...
2020年12月15日 · 這個故事說明了孔子創造性地以仁——即人關懷他人的內心情感，尤其對親人生命消逝的悲慟，來解釋禮——即對行為的外在規範，「把原來是外在的強制性的規範，改變而為主動性的內在欲求」 (李澤厚《美的歷程》)。 以生活為例，交通工具上見老弱或孕婦站立，不忍心他們辛苦，主動讓座，放棄一時舒適，乃內心情感表現在外的行為，久而久之，形成一種合理的規範，而不是沒有道理的強制律令。 仁內禮外，孔子把二者鑄成一個錢幣的兩面。 孔子回答宰我問喪，是從仁到禮；回答愛徒顏淵問仁，則是從禮返仁。 禮是關懷別人有諸內而形諸外的行為表現，人只要遵循禮的規範 (復禮)，便能克制自己對享樂物慾的追求 (克己)，盡情呈現和發揮對他人由衷的關懷，達至仁的境界 (為仁)。
2022年4月1日 · 這首詩說的是一個衛地女子與外地男子相識後，男子催逼女子結婚，卻在成婚後苛待她。原詩「總角之宴，言笑晏晏。信誓旦旦，不思其反。」意思是年少時日子安樂，彼此言笑和悅。當時許下的誓言說得誠懇明白，卻想不到對方原來是反覆無信之人。文中句子：
在一個文明社會中，人的自由應受到「誠實無欺」（信）的原則規範，並且不應與「四端」（仁、義、禮、智）有所衝突。作為一個有文化修養的人，「仁義禮智信」，更是缺一不可！培養君子人格之端，始於早期的德育教化。
2022年4月1日 · 內容分析. 這首詩前兩句寫詩人無奈地辭別母親，心中充滿淒苦；後兩句代入母親的處境，想像她孤獨地度過風雪交加的晚上，心中必然百感交集，於是產生「有子不如無」的感嘆。 古人多以有子為福，母親為什麼會有這種異乎尋常的想法呢？ 難道是責怪兒子不孝？ 那當然不是。 是因為兒子長年漂泊在外，沒有好好陪伴自己？ 這固然是一般人的想法，卻未能真正了解母親的心情。 母親所以寧可「有子不如無」，不僅僅因為她的憶念一再落空，還有擔心兒子的處境和安危。 在那交通和資訊十分落後的時代，這些思念和牽掛必定苦無結果，長年累月，只會使人窒息和難以承受，所以母親才有「有子不如無」的想法。 黃景仁這首詩之所以真摯感人，也在於此。 他思母的沉痛，不在於自己如何漂泊無奈，家人難得相見；而在於代入母親處境，體會母親思念兒子的痛苦。
2023年3月17日 · 「新力高升」馬主黃鑀瀅的父親黃良柏曾在2009年憑團體馬「閒話一句」勝出打吡，伯父黃榮柏則於1995年以「有性格」奪標，今年黃家有望第三度染指打吡冠軍寶座。 對於「新力高升」排檔，蘇偉賢道：「『新力高升』抽得九檔不算太差。 在A跑道上，曾有多匹排在九檔的賽駒勝出，但『永遠美麗』抽得七檔，看來似乎是勝出率最高的檔位。 我需要再研究一下，但此刻我對馬兒的排檔感滿意。 雖然還要視乎屆時的步速，但我認為九檔尚算不俗，不過我會讓何澤堯自由發揮。 計打吡檔位成績，「新力高升」九檔其實比「永遠美麗」的七檔更理想，自打吡轉跑二千米後，九檔馬三度取勝，捧盃次數僅次於三檔而已。
