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2024年1月13日 · 控制壓力. 良好的飲食習慣. 不經常「狂飲爛醉」（binge drinking）. 良好的睡眠習慣. 積極的社交. 中年時養成這8種健康的生活習慣的人，預計會比那些很少、或沒有這些習慣的人壽命更長。. 研究結果顯示，40歲時擁有所有這些習慣的男性比一個好習慣都沒有的 ...
2023年9月9日 · 現代人壽命增加，50歲可能只是一生的一半，有些人甚至說，50歲才是真正人生的開始。那麼，在到達50歲的知命之年之前，我們可以怎樣好好裝備自己，讓人生步入更高峰？本文所寫的是50歲時你應該要做到的事，所以如果你只是20歲、30歲，也應該要看，因為這就是你接下來要建立好的一切事情。
2013年11月22日 · 中國最大互聯網企業騰訊（00700）上周公布的業績沒有太大驚喜，數字比市場預期低，這是否代表騰訊的長升長有的故事已經完結？ 未必。薑餅人相信，騰訊在中國網絡的霸主地位，加上銳意以結盟方式進軍搜索業務，勢必令龍頭百度及外資如谷歌及微軟寢食難安。
2023年11月20日 · HKIFA表示，760萬元的只是一個估算，通貨膨脹的速率、受訪者開始規劃退休的年齡都會影響這個數字浮動甚至上升。. 預計儲蓄僅夠用17年 低於平均壽命. 調查顯示，受訪者平均預計退休年齡約為61歲，而在職人士的預計儲蓄僅能維持17年的退休生活，也就是說平均 ...
2020年11月11日 · 3大錯誤的退休建議： 按此 】. 北歐城市最幸福 退休儲蓄需約200萬港元. 聯合國的《全球幸福報告》的幸福指數是根據各城市民眾對自己幸福程度的評價、年人均收入總值、社會支援、預期壽命及自由度等因素而衝量。. 全球幸福城市的榜首大多為北歐城市，以10 ...
2024年4月19日 · 港人壽命全球最長 及早規劃年金 月供$4000變出365萬 【醫療保險】團體定個人？真實個案詳解 人隨著年紀的增長，身體難免會出現變化，若有僱主提供團體醫療保險，是否就可確保萬無一失？ 公營醫療需求升 年增新症90萬個人口老化及慢性疾病漸 ...
2024年4月12日 · 50至54歲︰6%. 55至59歲︰11%. 換言之，如果以美國的數據作為參考，假設正常退休年齡為60歲，有20%的人能夠提前退休，但當中大部分是提前5年以內。. 如果你目標是30多歲、40多歲退休，才算真正的「提早退休」，那其實只佔很少數。. 40至44歲的美國人只有1%退休 ...
