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18 小時前 · 你有吃魚油補充劑的習慣嗎？ 每日補充富含Omega-3脂肪酸的魚油補充劑是降低心血管疾病風險的一種流行方法。 然而，近期發表在《英國醫學期刊》子期刊《BMJ Medicine》的研究表明，如果你是心血管健康狀況良好的人，經常使用魚油補充劑可能會增加而不是降低中風和心臟病的風險。
18 小時前 · 不少學者支持「魚油」對心血管健康的好處，然而對於未曾有過心血管疾病的健康一般人而言，額外補充魚油的必要性或許不大。《英國醫學期刊》（BMJ）最新刊載研究稱，攝取魚油對於特定心血管疾病患者而言，確實看到一定程度的保護效益，但對於無心血管病史者而言，反而可能增加心血管風險。
18 小時前 · 眾所周知 omega-3 脂肪酸，具有抗炎、抗凝血，降低三酸甘油酯的功效，有益心臟健康，因此每日補充魚油成為降低心血管疾病風險的一種流行方法 ...
18 小時前 · 研究團隊指出，所有受試者中31.4%人口有定期服用魚油保健品的習慣，其中老年人攝取比例高於年輕人、女性高於男性。初步分析結果顯示，與心臟 ...
18 小時前 · 身體沒病別亂吃魚油！. 《BMJ》研究證實：健康者恐增「2大心血管疾病」風險. 潮健康 2024-05-27 12:00. 潮健康／外電編譯. 不少學者支持「魚油」對心血管健康的好處，然而對於未曾有過心血管疾病的健康一般人而言，額外補充魚油的必要性或許不大。. 《英國醫學 ...
18 小時前 · 二、深海鱼油在抗炎及免疫调节中的功效 深海鱼油中的欧米伽-3脂肪酸在抗炎和免疫调节方面也发挥着重要作用。 这些脂肪酸能够抑制炎症因子的产生，减轻炎症反应，从而有助于缓解关节炎、哮喘等炎症性疾病的症状。
18 小時前 · 吃了十年鱼油吃错了？. 教你选有效的好鱼油，Omega-3含量是关键. 现在的人啊，熬夜追剧吃外卖 ，久坐运动少 ，年纪轻轻身体就亮起“黄灯”。. 连 ...
