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2019年6月29日 · 重点在于肌肉男，谢谢 其实这很好回答啊，普通肌肉男的标准，按照现在古典健美的比赛分组标准来看就行了，180以上组身高减去100 大于等于8公斤差不多这样子，当然你要说的体脂怪和职业pro那我没话说，200斤往上吧
BMI指数（即身体质量指数，简称体质指数又称体重，英文为Body Mass Index，简称BMI），是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字，是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。主要用于统计用途，当我们需要比较及分析一个人的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时，BMI值 ...
另外，对于肌肉萎缩或者骨质流失的人，BMI也不准确，这种人的BMI虽然正常，但是依然可能存在“超重”的可能。临床上若论合理性，体脂含量（百分比）才更有说服力。高大上一些来说就是，BMI其实忽略了人的体重并非是线性增加的（因为重量本身包括肌肉、脂肪、骨量等等），它的合理性存疑。
因为BMI是一种有缺陷的肥胖衡量指标 BMI的计算是基于体重（千克）除以身高（米）的平方。“健康”BMI为18.5~24.9 kg/m2，超重BMI为25~29.9 kg/m2，BMI≥30 kg/m2被认为肥胖。年龄、性别，种族、民族、家族史都可能导致相同BMI的人健康情况大不同
1997 年以来，用 BMI 在 25 到 29.9 千克每平方米定义的“超重”本身存在问题，并不能准确反映人群的健康状况和未来预期。“全国 41.1% 男性体重超重”可能主要表示我国人群的营养状况相对乐观。2022 年发表的一篇文章显示，我国江西多名研究人员考察了 2013 到 2014 年入组·随访到 2019 至 2020 年的 ...
BMI指数=体重除以身高的平方，超过28就属于肥胖，你的BMI指数是34.6，属于重度肥胖。免费在线BMI计算器 - BMI计算公式 - 免费计算你的身体质量指数(BMI) 当然，这个只是参考指标，因为还要看肌肉和脂肪的比例。如果你长这个样，就不是胖，是壮：
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