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2021年7月29日 · 粟米營養多比白飯更健康？如果你也正在減肥修身，有聽過可以以粟米澱粉作主食，以起到減肥增肌的作用嗎？原來這個說法可是有根有據！Cosmo邀請了營養師Michelle Lau，為大家講解粟米好處、食用禁忌及壞處；文末更有不同顏色粟米如白粟米及紫粟米的好處比較，千萬不要錯過！
ESFP人格特質2. 有一顆熱愛冒險的心. ESFP人格適應力極強，「冒險」一詞對他們相當有吸引力。. 對某些人格而言，「多變」意味「不安穩」，但ESFP則會熱衷於事物轉變帶來的新鮮感，就像認識一個新朋友一樣有趣。. 他們活在當下，當時刻喜歡什麼就會大膽去 ...
2018年12月20日 · 重視護膚的大家都會有自己一套日常護理程序，一般來說就是早晚一次：潔面——爽膚水——精華——面霜。問題來了，稍為留意坊間的產品名字，無論英文名叫Essence或Serum，都一律譯作「精華」，它們真的沒有分別嗎？當然不是！兩者雖然是同類，但對應的護膚需要卻不盡相同。
2024年4月26日 · Akarii 秘魯聖木鎮靜水凝凍膜. $340 （一盒八包）. XOVĒ Ultra Whitening Mask 光透鑽肌面膜. $480/5pcs. FRANZ Skincare Premium Dual Mask System. $410/2pcs. Tatcha Luminous Deep Hydration Lifting Mask 煥麗深層補濕緊緻面膜. $820/4pcs. Nu Skin Celltrex Always Right 活肌特效修護面膜.
2024年3月7日 · ISTJ人格在十六型人格中被稱為「公務型」或「物流師」，是當中最務實、直接又重視誠信的人，行動力滿分又有條不紊，是只要在身邊就讓人非常安心的同伴！不過，待人接物太過直白的ISTJ人格有可能給人冷漠、不留情面的感覺。除此之外，ISTJ人格還有哪些性格特質？哪類人格最適合成為ISTJ的 ...
2023年11月9日 · 在愛情路上INTJ人格同樣有目標性、理性及戰略性，會製定好目標再進發，但感情往往是感性，這也令INTJ人格很難進入一段感情。在與其他人格相處上，同樣擅長觀察和創新的ENFP和INTJ有非常多相似的地方，容易一拍即合；而擅於聆聽的INFP則可以與喜歡表達自己的INTJ互補。
2024年2月20日 · 小心掉入NMN騙局. NMN其實是一種維他命B3（維他命B3又叫菸鹼酸或是Niacin）衍生物，雖然NMN存在於不同食物之中如西蘭花、椰菜花、牛油果等，但食物中的NMN含量極低，難以透過日常飲食攝取足夠分量以達到抗衰老效果。. 購買時，要注意成分表上必須清楚明確 ...
