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2024年2月23日 · 本文整理中醫提供的4個湯水：薏米蛋花湯、香茅生薑橘餅湯、白扁豆雲芝姬松菇湯、粉葛扁豆衣湯；其中，生薏米及白扁豆甚至被喻為「食物抽濕機」[ 詳情 ]。. 1. 芫荽洗淨備用。. 2. 水煮滾後加入薏米煲30分鐘，再加入其他材料煲5分鐘，即成。.
2020年11月29日 · 無花果低卡高纖通便 高鉀去水腫 無花果每日最多食4 個！營養師提醒：腸胃敏感者更要注意分量 相關字詞﹕無花果乾 乾無花果 中醫 中醫教路 清熱 生津 潤肺 利咽 潤腸 通便 編輯推介 上 / 下一篇新聞 ...
2017年2月22日 · 鄧紫棋（G.E.M.）的世界巡迴演唱會《Queen of Hearts 2017 World Tour》即將展開，G.E.M.在宣傳海報化身為潮版「Queen of Hearts」，靠在巨形心心布景上，盡騷S形曲線。
2023年2月10日 · 天氣潮濕，開抽濕機可減低家居濕氣；身體祛濕，中醫茶飲和按穴都有幫助。. 本文整理不同祛濕食譜及按摩穴位，幫大家在潮濕天氣祛濕。. 中醫祛濕食譜. 祛濕輕身茶. 祛濕茶飲：粟米芯粟米鬚煲水. 湯水食譜：粉葛扁豆茯苓瘦肉湯 中醫提醒：祛濕湯水食材 慎 ...
2023年7月2日 · 水腫 實用資訊： 西梅通便去水腫 營養師提醒：或致輕瀉每日限4至5粒 小朋友、易胃氣脹留意分量 夏日補水 實用資訊： 營養師提醒勿等口乾才飲水 宜每小時飲一兩杯水 補水唔一定飲水？營養師自製羅漢果水、薏米水 提醒孕婦或高血糖慎飲薏米 ...
2021年1月4日 · 怕肥怕暈唔食藥？. 新舊糖尿藥副作用有得避. 圖1之1 - 擔心副作用——糖尿病人服糖尿藥控制血糖十分重要，惟不少人擔心 . . . . . . （chachamal、undefined undefined@iStockphoto）. 【明報專訊】糖尿病人需服藥控制血糖水平，年輕病人擔心服藥後增磅，年長病人則擔心 ...
2021年11月4日 · 芥菜宜快炒快焯 宜配低脂蛋白質 芥菜維他命C含量較高，維他命C容易受熱力破壞，黃穎琳建議煮芥菜時，使用少油快炒或快焯的烹調方式，減少維他命C和其他水溶性維他命流失。她建議芥菜可配搭低脂的蛋白質類，例如瘦肉、雞蛋或豆腐，幫助吸收脂溶性維他命，芥菜肉片湯是不錯的煲湯之選。
