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2019年8月15日 · 「創作坊有小天使磁鐵了耶！」張育甄踏進大教室，驚喜地吁嘆，噢，這是新竹教室文學家房東佳儒的手作情意。這世界上的風景，哪裡不是這樣重重疊疊走出一段又一段夢幻歲月呢？就這樣，曾經別名「小夜」的育甄，也化身創作坊小天使，領著孩子，演講
2015年6月9日 · 永和耕莘醫院營養師陳奕翰表示，堅果含有豐富的單元不飽和脂肪酸、膳食纖維，維生素、礦物質。 尤其單元不飽和脂肪酸的含量相當可觀，可助於降低人體血液中的壞膽固醇（低密度脂蛋白,LDL），提高好膽固醇（高密度脂蛋白,HDL），以維護我們血脂機能的平衡，降低心血管疾病發生的危險。
請依照醫師或營養師指示，作為營養補充，於正餐或點心使用，亦可指配愛基系列產品使用。 特殊管灌或糖尿病患使用：取 60 公克 ( 約 6 平匙 ) 紅 RED’s 愛基均衡及糖尿病配方營養素 , 先以少量溫開水攪勻，再加溫開水至 250 毫升，即可調成一杯 250 大卡標準濃度（ 1 大卡 / 毫升）的營養品。
據「食力傳媒」報導，運動營養師楊承樺表示，只要用比較「傳統」的方式做家事，比如關掉掃地機器人、親手用抹布擦地板，這樣擦60分鐘，效果就等於跑步30分鐘。跟小孩玩耍也有很好的減肥效果，陪小孩玩遊戲60分鐘減肥效果等於騎競速單車30 ...
糖尿病餐與低蛋白餐模型. 臺中榮民總醫院嘉義分院 訂製. 糖尿病餐與低蛋白餐模型. 主食類4份200公克、中脂肉類2份60公克、. 蔬菜類2.5份250公克、油脂類2.5份。. 臺中榮民總醫院嘉義分院委託製作 糖尿病餐.
4. 每天一杯蔬果汁 營養師建議可以自己打蔬果汁，可以讓身體吸收大量蔬果營養與纖維，因為打成汁，腸胃吸收更好，同時也讓自己一次補充到完整營養。 不過營養師建議，不要打太多水果，有時水果糖分高，反而讓自己攝取多餘糖分。
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