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  1. www.cosmopolitan.com.hk › beauty-panel › report塗抹式面膜好用推薦｜Apivita、Sabon 必入手的清潔保濕Mask＋急 ...

    2020年11月24日 · 超喜歡結合了薰衣草和天竺葵的香氣，睡前用有助安睡入眠。. 塗抹式面膜好用推薦：3. 速效修護眼底肌—Apivita Express Beauty Line Smoothing Eye Mask #Grape. Apivita 的眼膜也有好用品推薦，這款 葡萄抗皺速效眼膜 跟上面介紹的 星晨花保濕抗氧化面膜 均屬品牌的速效修護 ...

  2. www.cosmopolitan.com.hk › cosmobody › what-is-music-therapy【音樂治療入門】一文看清種類 對象 功效音樂治療師解答8個常見 ...

    音樂治療（Music Therapy）是甚麼？哪些人適合接受音樂治療？不少人對音樂治療存有誤解及疑問。Cosmo專訪音樂治療師梁凱琪 (Jacqueline Leung) ，除了分享真實治療個案之外，更會解答8個有關音樂治療的常見問題，讓大家一文看清音樂治療的種類、對象及功效等多項入門知識。

  3. www.cosmopolitan.com.hk › lifestyle › birthday-places-to-go生日好去處2024｜10+閨密情侶必去人氣慶生地點及活動推介 - Cosm ...

    2024年2月16日 · 生日慶祝去邊好？想為另一半或閨密慶生卻不知到哪裡慶祝？Cosmo編輯精選10多個生日活動，無論是staycation、快閃之旅、戶外還是室內活動都應有盡有，適合自己一個、情侶、好友一起度過生日。為摯愛plan慶生時，不妨參考參考！

  4. www.cosmopolitan.com.hk › cosmobody › foodforbetterskin營養師：養成幾個飲食習慣，皮膚自然變好！ - Cosmopolitan HK

    2018年3月9日 · 不少朋友會問「為何已經使用高級護膚品，但面色仍然欠佳呢？」仔細一問其生活飲食習：多肉少菜、少喝清水，更受便秘問題困擾了很久呢！其實腸道健康會對皮膚健康造成直接影響，健康的腸道有助身體排走毒素和廢物，維持身體循環。否則毒素有機會被腸道反覆吸收，停留在身體內，更會使 ...

  5. www.cosmopolitan.com.hk › cosmobody › dash-dietDASH Diet被評為最佳飲食法！7個重點讓你健康減重、預防高血壓 - ...

    2019年3月14日 · DASH飲食法則1：全穀類 （每日6份*）. 未經精製全穀類是DASH Diet的主食，如糙米飯、五穀米，麥皮、全麥麵包等，每天6份，一份等於l片麵包及半碗飯。. 想健康多吃蔬菜是基本，DASH Diet要求每日吃3-4碟蔬菜。. 肉類以魚肉、瘦肉及豆製品為主，建議選吃去皮低脂 ...

  6. www.cosmopolitan.com.hk › cosmobody › how-to-handle-blister ... 己好嗎？醫生拆解起水泡原因＋2步處理方法 - Cosmopolitan ...

    2023年7月27日 · 醫生拆解起水泡原因＋2步處理方法. 水泡處理得好才不會留疤！. 生水泡點算好？. 無論是燙傷還是鞋子磨腳導致水泡（水皰）出現，多了一個水泡在身上總是渾身不對勁，總是心思思想要刺穿它！. 坊間流傳多種處理水泡的方法，當中更有指刺穿水泡會好得更快 ...

  7. www.cosmopolitan.com.hk › love › benefit-of-double-dating拍拖時二人世界太悶？Double Dating 6大好處不妨一試！ - ...

    2018年12月7日 · 簡單如羽毛球雙打、一齊玩board game、一齊去旅行，互相為對方拍下生活照放閃，這些活動都是二人世界難以做到的！. 以後諗拍拖好去處絕對不用頭痕！. Double Dating 好處6. 不怕被話重色輕友. 不少拍拖中的人都會被兄弟或姊妹話重色輕友，只顧同另一半約會，不 ...

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