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    2024年4月22日 · 2. 由于烹饪是一项每天都可以参与并掌握的事情，因此它给人们带来了自我效能感和自尊的提升. 只要持续练习，即便是厨房小白也可以成功。. 研究发现，做饭的价值在于， 它提供了一个反复「掌握」的机会 。. 所以被试者的 自我效能 和自尊在相似的时间间隔 ...

  2. www.zhihu.com › question › 60151013你大学最难过的一个瞬间是什么？ - 知乎簡

    知乎，中文互联网高质量的问答社区和创作者聚集的原创内容平台，于 2011 年 1 月正式上线，以「让人们更好的分享知识、经验和见解，找到自己的解答」为品牌使命。知乎凭借认真、专业、友善的社区氛围、独特的产品机制以及结构化和易获得的优质内容，聚集了中文互联网科技、商业、影视 ...

  3. www.zhihu.com › question › 605598149诸葛亮与王朗辩论,王朗更有道理,为什么获胜的是诸葛亮? - 知乎簡

    知乎，中文互联网高质量的问答社区和创作者聚集的原创内容平台，于 2011 年 1 月正式上线，以「让人们更好的分享知识、经验和见解，找到自己的解答」为品牌使命。知乎凭借认真、专业、友善的社区氛围、独特的产品机制以及结构化和易获得的优质内容，聚集了中文互联网科技、商业、影视 ...

  4. www.zhihu.com › question › 652914161如何看待余承东发朋友圈回应车载手机支架问题？ - 知乎簡

    2024年4月14日 · 知乎，中文互联网高质量的问答社区和创作者聚集的原创内容平台，于 2011 年 1 月正式上线，以「让人们更好的分享知识、经验和见解，找到自己的解答」为品牌使命。知乎凭借认真、专业、友善的社区氛围、独特的产品机制以及结构化和易获得的优质内容，聚集了中文互联网科技、商业、影视 ...

  5. www.zhihu.com › question › 342345587吴三桂明明可以全身而退，为什么要在61岁高龄时起兵造反？ - 知乎簡

    知乎，中文互联网高质量的问答社区和创作者聚集的原创内容平台，于 2011 年 1 月正式上线，以「让人们更好的分享知识、经验和见解，找到自己的解答」为品牌使命。知乎凭借认真、专业、友善的社区氛围、独特的产品机制以及结构化和易获得的优质内容，聚集了中文互联网科技、商业、影视 ...

  6. www.zhihu.com › question › 647385090张文宏谈为何这个冬天一直生病，系今年病毒流行节律出现了紊乱， ... 簡

    2024年3月6日 · 信张文宏不如关注下赵泠。。。至少赵泠早在2020年1月底就预测到了，共存后会迎来支原体，流感，各路诸侯你方唱罢我登场共襄盛举式感染。。。实践证明，发生病毒性肺炎后，老年患者更可能死于病毒对呼吸道产生破坏后其它病原体造成的并发感染（肺炎链球菌、金黄色葡萄球菌、衣原体 ...

  7. www.zhihu.com › pin › 1547281210757591040李淳罡 的想法: 呼吸基础三种方式 胸式呼吸——以肺的 ... 簡

    李淳罡. 打坐禅定 投资理财 古典音乐. 呼吸基础三种方式. 胸式呼吸——以肺的中上部分进行呼吸，感觉是胸部在张缩鼓动，腹部相对不动。. 腹式呼吸——以肺的底部进行呼吸，感觉只是腹部在鼓动，胸部相对不动。. 完全呼吸——肺的上、中、下三部分都参与 ...

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