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1. www.elle.com.hk › beauty_and_health › questions-of-do-crash ... 【4個快速瘦身法】快速減肥餐單只有西柚或減肥菜湯？到底單一食物瘦身法是否有效？ ...

   www.elle.com.hk › beauty_and_health › questions-of-do-crash

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   快速減肥餐單只有西柚或減肥菜湯？到底單一食物瘦身法是否有效？不同減肥餐單又再流行起來，坊間減肥餐單花款多多，更有「10 日減10 磅的」減肥餐單出現，這些強調可以快速減肥的餐單，其中一個特色就是以進食單一食物去減肥瘦身，這些食物包括 ...

2. metrohealthplus.hk › 14434 › 連詩雅-西柚-減肥-餐單10日激減11磅？ 連詩雅 公開 西柚 減肥 餐單 - 新城健康＋ ...

   metrohealthplus.hk › 14434 › 連詩雅-西柚-減肥-餐單

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   2020年7月6日 · 不少女明星都擁有令人羡慕的身材，近日憑劇集《那些我愛過的人》成功上位的 連詩雅 ，分享她的 減肥 大法。曾為模特兒的Shiga擁有172cm高，22吋腰的高挑身型，是女生們的夢想身材。想知她如何維持身段，不妨參考她的 西柚 減肥餐單！

3. www.baby-kingdom.com › forum西柚減肥餐!!!!!!!! - 美容扮靚 - Baby Kingdom - 親子王國 香港 ...

   www.baby-kingdom.com › forum

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   我已經食左西柚餐第8日了，但點解我淨係輕得2.4磅咁少既？有無JM試過食呢個餐可以分享下經驗嗎？ ,Baby Kingdom - 親子王國 香港 討論區

4. www.hk01.com › 教煮 › 355682減肥餐單｜4周雞蛋減肥法1個月減22磅！10原則日日吃蛋5類人不宜 ...

   www.hk01.com › 教煮 › 355682

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   2021年6月18日 · Osama Diet還別稱4周雞蛋減肥法（4-week egg diet），因為當中的餐單前2周的早餐均食用1-2隻烚蛋及半個西柚或橙，統計第一周約食用16隻烚蛋；第二周約食用26隻烚蛋，健康網站專家遂以過往以進食雞蛋來減肥的個案推測，Osama Diet一個月內約減體重10

5. www.hk01.com › 即時娛樂 › 489633星級日日瘦│連詩雅教煮西柚減肥餐：10日減11磅！ - 香港01

   www.hk01.com › 即時娛樂 › 489633

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   2020年6月24日 · 注意這個餐單不能吃超過12天，吃西柚不能同時喝咖啡，也不能吃白色蔬菜和甜品、麵包等的糖及澱粉質食物。 連詩雅亦提醒這個餐單未必人人適合：「西柚食譜畢竟是設計給需要快速減肥的心臟病患，不一定適合每個人，建議試之前還是諮詢醫生或營養師的意見啦。

6. www.elle.com.hk › beauty_and_health › special-tips-about三天快速減肥Military Diet 軍人減肥餐單! 3日減10磅短期減肥法 ...

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   3日減10磅？事實上減肥餐單有很多，但未必每一個都適合自己，怕麻煩的建議由短時間實行的簡單減肥餐單開始。今次介紹由美國軍人也會用的Military Diet軍人減肥法，不用節食又可以食雪糕及香腸，又可以透過減少攝取少卡路里而瘦身，3日瘦10磅之後4天持續維持低卡路里食物，更有機會成功在一 ...

7. hk.news.yahoo.com › 4個快速瘦身法-快速減肥餐單【4個快速瘦身法】快速減肥餐單只有西柚或減肥菜湯？到底單一食 ...

   hk.news.yahoo.com › 4個快速瘦身法-快速減肥餐單

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   2020年10月7日 · 快速減肥餐單只有西柚或減肥菜湯？到底單一食物瘦身法是否有效？不同減肥餐單又再流行起來，坊間減肥餐單花款多多，更有「10 日減10 磅的」減肥餐單出現，這些強調可以快速減肥的餐單，其中一個特色就是以進食單一食物去減肥瘦身，這些食物包括有西柚、椰菜湯和果汁斷食法等，到底這些 ...