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2023年12月28日 · 五味子是什麼 五味子(Schisandra chinensis)，是自古以來廣受推崇的草本植物，具備多種保健功效。 關於五味子的歷史可以追溯到兩千多年前，「五味子」是指有五種味道的水果，五味子的果肉及果皮酸甜，果仁辛辣微苦，整個果味稍鹹，共五味。
魚油有什麼功效？ 講到魚油的保健功效，就不得不提到 Omega-3 不飽和脂肪酸家族的 EPA（二十碳五烯酸(20:5)，英文全名為eicosapentaenoic acid）以及 DHA（二十二碳六烯酸(22:6)，docosahexaenoic acid)，這兩種多元不飽和脂肪酸使魚油在醫學研究中獲得多種實證功效。
三、市售魚油產品中 到底哪個品牌 功效最強、CP 值最高？ 10款頂級魚油推薦ptt(2024) 1. 配方時代85%頂級魚油 ： Omega-3 含量最高 ... 白蘭氏魚油軟膠囊有添加蝦紅素(紅藻萃取物) ，所以軟膠囊呈現紫紅色，味道上聞起來帶有魚腥味+海藻味，不過不會過度 ...
2023年5月12日 · 歐盟建議一天攝取量：磷蝦油為 250-500 毫克。以悠活原力的「南極磷蝦油軟膠囊」來說，單顆內含 500 毫克磷蝦油，一顆就可以補充整天所需的營養！ 在挑選其他磷蝦油產品的時候也要特別注意其中磷蝦油的含量。 磷蝦油有什麼注意事項或副作用嗎？
2023年3月15日 · EPA 80%快樂魚油軟膠囊 維生素D3膠囊 視易適葉黃素 HOT Omega-3 1200頂級魚油 ... 苦瓜維生素C含量每100公克也有42.5毫克，對人體十分有益。但到底苦瓜有什麼營養成分及有什麼功效 呢？本文將為你一一講解食用苦瓜的神奇功效、禁忌、副作用及卡路里 ...
2024年1月16日 · EPA魚油推薦挑選原則三、魚油新鮮度. 市售5款PTT、Dcard熱門EPA魚油推薦品牌. NO.1 大研生醫 EPA 80%快樂魚油軟膠囊. NO.2 營養師輕食 1000EPA魚油. NO.3 歐3加福 精萃濃縮魚油EPA. NO.4 藥師健生活 EPA80高純度魚油. NO.5 永信HAC魚油EPA軟膠囊. 5款EPA魚油推薦熱銷品牌比較表.
2022年9月6日 · 魚油富含的Omega-3是一種多元不飽和脂肪酸，主要由二十碳五烯酸（EPA）二十二碳六烯酸（DHA）所構成。 ．EPA： 有多篇國際研究證實可幫助促進新陳代謝、調整體質，且也能作為「心靈保養」的關鍵營養素，在許多研究中證實，高濃度的 EPA 成分若含量高達 80％，對於維持好心情有正向作用。
