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營養師程涵宇整理了15 種皮包餡食物熱量，第一名竟然是胡椒餅，一顆就有333 大卡，且程涵宇透露，「胡椒餅熱量組成一半都是油」，減脂中的民眾要小心服用。. 程涵宇在臉書發文分享15 種皮包餡美食熱量，每種食物以「一個」為單位計算重量與熱量：. 1 ...
2023年9月12日 · 我忽然想起了媽媽和爸爸的饞，熱淚盈眶。. 昨天夜裏從烤箱源源溢出來的，又豈止是一個甜蜜的節日呢。. 」讀胡燕青的《蝦子香》，我想起「情人怨遙夜」的深邃。. 生命中的悲歡離合，浩瀚律定，叫人逃不開躲不過，只是我們如果對身邊一切，真能用心去愛 ...
有多種原因可造成髖關節退化，例如曾經受傷或骨折、身體超重、運動過多或過少等。. 通常退行性髖關節炎患者會於日常活動例如走路、蹲身、坐下、上落樓梯或穿著鞋襪時感到力不從心。. 部分患者更會感覺受影響的髖關節痛楚難當，同時影響日常生活及睡眠 ...
一運動就全身癢 4 大原因你是哪一種？1. 對衣料敏感 陳昱璁說明，隨着科技發展，衣料、染劑都有更多選擇，但有部分人對新型衣料、染劑可能有過敏現象；而運動過程除會增加皮膚與衣料間的摩擦，汗水浸潤衣物，也容易將衣物上的過敏原帶到皮膚表面，進而使皮膚更容易接觸潛在過敏原，導致 ...
2017年11月17日 · 劉以鬯是現代主義作家，風格創新。但在嚴肅文學作品以外，他還有不少流行文學值得我們細讀，《香港居》是劉以鬯在 1960 年於《星島晚報》連載的小說，在 2016 年首次出版單行本，我書桌上的那本是今年再版的書了。
2020年2月13日 · 拱橋運動 (Bridges) 是一種能夠同時鍛煉脊椎、胸腹及四肢的運動。. 拱橋既能鍛煉所有脊椎關節及肩膊和髖部的伸展能力、又能伸展胸腔肋骨增強肺活量、更可以同時鍛煉四肢及脊椎大部分肌肉力量，所以是一種非常實用的運動。. 如能同時鍛煉前三周本欄介紹過 ...
山茱萸．吳茱萸. [2017-07-17] 明醫網 > 黃潤波博士. 吳茱萸足心貼. 材料：吳茱萸五錢、米醋適量. 製法：用吳茱萸搗爛，調入米醋，晚上敷貼腳板足心（湧泉穴），用膠布覆蓋，扎上紗布，翌晨移除. 適用：口瘡（俗稱飛滋）. 中藥有兩隻茱萸，一名山茱萸，一名 ...
