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  1. fitz.hk › sports › hiking破邊洲千萬觀景台得獎作品揭曉，團體指違反「郊野公園內發展限制 ...

    破邊洲一帶原有景觀. 漁護署與建築署合辦的 「周遊六角」設計比賽 ，向建築設計專業徵集設計構思，於西貢萬宜水庫花山一帶，設計一個觀賞破邊洲的觀景台及相關設施，據報道工程費高達1000萬。. 結果日前公佈，以下為三甲及部份優異作品。.

  2. fitz.hk › sports › diving[AIDA香港自由潛水比賽2019] 世界各地選手爭殊榮 | Fitz 運動平台

    2019年10月12日 · 男子組冠軍為呂思坤，以67米紀錄勝出，而女子組則由本港選手羅家恩以破AIDA香港紀錄的75 米獲冠。 所有參賽者比賽記錄將會刋於香港自由潛水協會官方網站。 有關香港自由潛水協會 自由潛水是指不攜帶水下供氣設備，以單一呼吸和屏息 ...

  3. fitz.hk › category › sports跑步 Running | Fitz 運動平台

    跑步 Running. 主頁. 所有文章 Posts. 運動 Sports. 跑步 Running. Fitz 編輯部 2024-07-02.

  4. fitz.hk › sports › hiking大潭廢堡: 戰時軍事遺跡．樹屋廢墟打卡秘景．「港版迷你吳哥窟」 ...

    2021年5月17日 · 還有破了個大洞的磚牆，到處頹垣敗瓦的景象，讓我們有一種尋幽探秘的感覺⋯ ⋯究竟當年的戰況是怎樣的呢? 繼續沿岸走會發現其他機槍堡、瞭望台等等，有些遊人會前進探索。但因為路途崎嶇，我們選擇原路折返了!

  5. fitz.hk › sports › cycling[單車旅遊] 沖繩單車環島實用手冊 | Fitz 運動平台

    2016年11月22日 · 路程準備：. 環島路線總長度大約390公里，由兩天到八天完成均可。. 2天：. 單車體能非常極度十分超級好的人（真的要非常無敵的單車愛好者），可以用兩天路程，把整個島分為上下兩部分，晚上下榻在名護東邊海岸或回到名護原本的酒店也可。. 170+公里一天 ...

  6. fitz.hk › sports › running[科學鍊鋼] 24週 全馬PB推前35分鐘 (中) | Fitz 運動平台

    2016年11月15日 · 依心率跑，是我今次破PB 的最大原因。心率區間大致分為一至六區，區間越高代表運動強度越高，痛苦程度亦越大。而第二區間稱為馬拉松配速區間，是跑全馬時佔絕大部分時間的心率區間。它能以數字表示，細分為2.0至2.9。簡單來說，前半馬因 ...

  7. fitz.hk › sports › hiking[山野．絲帶] 夏蟲也為你沉默 沉默是漫山的膠藍 (上) | Fitz 運動平台

    2017年5月4日 · 運動 Sports行山 Hiking. [山野．絲帶] 夏蟲也為你沉默 沉默是漫山的膠藍 (上) Published byPanon2017-05-04. 我是一名越野跑客，也有加入了一些越野跑 Facebook 群組。. 事情是這樣，四月初在其中一個群組看到 司馬文(Paul Zimmerman) 的貼文：. 起初不太在意，因為現今風氣 ...

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