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2024年3月25日 · 「我 check 楚健個 GPS，見到佢成晚在幾百米的地方不停轉來轉去，形成一個線球，即係被困在一個結界，但我哋又冇衛星電話，聯絡唔到佢。」Ida 回想起來仍心有餘悸。 「我應該困在一個山谷裡，GPS 訊號混亂，在全黑的山徑困左9-10個鐘，兜來兜去搵唔到出路，氣溫是負數，已經開晒救生毯。
2016年10月13日 · 黑角頭探射燈. 1. 結伴探索黑角頭. 黑角頭燈塔，曾是香港的三大炮台，昔日古雅的燈塔不復見，已在1966年被清拆，剩下孤獨的小燈和白色花岡岩底座，絲毫沒有浪漫的氣氛，實是可惜。. 為何繼續介紹黑角頭呢？. 黑角頭的好看不在近觀，而在遠觀，沿着龍躍徑 ...
2023年8月15日 · 這個時候，香港舉行首個「鬼滅之刃全集中跑2023」，活動以《鬼滅之刃·遊郭篇》為背景，讓大家一同走進華麗的「吉原花街」。. 「鬼滅之刃全集中跑2023」 實體跑活動由 Muse 木棉花香港正式授權主辦單位 Running Aces Event Limited 舉辦，活動將於2023年12月10日 ...
2018年2月13日 · 香港健身室20個常見術語. 入到 Gym Room 經常都會聽到各種不同術語，但大家又認識幾多呢? 今篇就同大家輕鬆做個小測試，記得考下你朋友仔喇! 1. 重訓. 重量訓練，又稱阻力訓練，透過對抗外力達致增肌和力量提升效果。. 例子: 舉啞鈴、阻力器械 (可調校法碼 ...
2023年7月28日 · 筆者剛剛完成的整個 2M 速度訓練都著用 Asics Magic Speed 3，亦有試過鴛鴦著用2代和3代作比較。. 綠: Magic Speed 2 白: Magic Speed 3. Magic Speed 3 代最大改變就是中底用了兩層FF Blast，跟2代的 FF BLAST+ 加 FlyteFoam 不同。. FF BLAST+ 是 Asics 第二高階的中底物料，回彈和緩震只比 ...
2024年3月18日 · 來自香港的郭苡彤 Vriko Kwok (左) 加拿大品牌 lululemon 在加州舉行 lululemon FURTHER，邀請全球10位不同種族、膚色、色材的女性，在荒漠進行「六日不停跑」大挑戰。來自香港的郭苡彤 Vriko Kwok，6日共跑了303.31公里，雖然未破任何紀錄，但對她來說肯定意義非凡。
2024年4月19日 · 今年踏入第14屆的 Mega Ice 五人冰球賽 ，將於4月20日至5月4日舉行，來自10個國家和城市逾100支隊伍，屆時將較量實力。. 這項亞洲競爭最激烈、規模最大的冰球賽事，由2012年起一直是香港特區政府推廣的「香港品牌」活動，歡迎市民到 Mega Ice 現場免費觀賞 ...
