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2022年2月25日 · 但懷孕湯水怎麼吃才是對？懷孕期間進食哪些食物要特別留意？孕婦湯水禁忌有哪些？以下就為各位準媽媽介紹，孕期初、中、後的常見問題、需補充的營養以及孕婦湯水推薦吧！ 懷孕初期、中後期常見問題，如何緩解不適？
2018年9月14日 · 1 消暑去水腫湯水 冬瓜蠔豉冬菇湯. 唔淨係薏米水先可以去水腫嘅，呢款湯水不但只可以去水腫，仲可以消暑美顏架，飲完靚晒, bling bling. 材料：. 冬瓜蠔豉冬菇湯. 冬瓜 1片. 冬菇 6-7隻. 蠔豉 6-7隻. 江瑤柱 2粒. 排骨 $25.
懷孕期間，孕婦會因為生理上的轉變而出現水腫問題。水腫的嚴重程度因人而異，只要利用幾個小妙招就可以舒緩，令孕期更順利。今次Toby會簡單介紹孕婦水腫，分析孕婦水腫的成因和症狀，以及教大家6個舒緩水腫的方法，大家趕緊學起來哦！
2019年4月16日 · 去水腫食療推介 去水腫食療1：通淋利濕【薏仁粟米鬚茶】 適合短時間現嚴重 水腫 人士 材料：粟米鬚5錢、生薏仁1両 做法：將粟米鬚和生薏仁洗乾淨，放入器皿中加水1,000毫升浸泡30分鐘。大火煲滾約5分鐘，轉用中小火煲30分鐘即成。可作代茶飲用。
2023年2月8日 · 袪濕必備！天氣潮濕，除了衣服要抽濕機，身體也要袪濕！哪款祛濕湯水最有效？註冊中醫師梁尹倩（Cinci）在「CheckCheckCin」facebook專頁表示，在中醫角度，濕可分為「外濕」及「內濕」。天氣及環境潮濕，加上飲食生冷、不節制，可致濕邪，既傷脾胃，亦易致疲累、水腫等濕重症狀。她列出祛濕 ...
2021年8月11日 · 【孕期食療】根據本港醫院管理局中醫部下葵涌中醫中心余莉莉在網上學習平台《中醫動》介紹不同湯水，令胎兒攝取適當的養份。孕期期間不宜過份進補，要分階段逐步調理，而孕婦也勿讓體重增加太快，而是在前中期各增加1至2公斤，到後期增加4公斤，逐漸增長，才不會令產後過重。
10）川弓白芷天麻. 產後媽媽最怕坐月期間吹風受寒，萬一「坐唔好月」，手尾就可以很怕，包括長期頭痛骨痛，而川弓白芷天麻就可以寧神去頭風，讓媽媽可以舒舒服服與頭痛講bye bye。. 選用中藥材前應了解藥材性質和作用，不要人飲你又飲啊！.
