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2018年1月11日 · 頸椎椎間盤突出，主要因年齡增長造成椎間盤開始變形，纖維環彈力下降，進而導致髓核貫穿纖維環裂縫，並向後方突出。 突出部位會壓迫神經根或脊髓，或者同時壓迫兩者。
2024年1月9日 · 椎間盤突出通常發生在脊椎的下背部（腰椎）或頸部（頸椎），是常見的椎間盤問題之一。 椎間盤突出的成因 衛生福利部台北醫院 新聞稿顯示，椎間盤的功能是增加脊椎的活動度還有緩衝脊椎受到的壓力，當過度使用腰部、脊椎受到過大的壓力或是受力不均時 ...
這篇文章讓你初步了解現代人常見頸椎間盤突出的來龍去脈，更提出改善頸椎間盤突出的 3 大類運動 8 個招式。. 改善頸椎間盤突出的 3 大類運動 8 個招式. 拜賈伯斯所賜，現代人長時間使用手機或電腦，容易導致頸椎長期維持不正常姿勢，像是烏龜脖子一樣的 ...
2022年1月13日 · 椎間盤突出原因、症狀測試，9招自然改善椎間盤突出. 椎間盤突出主要原因是不正確姿勢引起，椎間盤突出症狀常見腳麻、腰痛或坐骨神經痛，椎間盤突出復健怎麼做？. 治療一定要手術嗎？. 《康健》總整理椎間盤突出改善9方法。. 2022-01-13. ．文 ...
2023年6月27日 · 一忙就脖子痛，全台20萬人有頸椎椎間盤病變 復健科醫師過來人建議. 30歲那年，復健科醫師林頌凱就發現自己得了頸椎椎間盤突出，連脖子上掛識別證都覺得緊繃不舒服。. 他卻拒絕開刀，如今已和頸椎病和平共處20年，他怎麼做到？. 文章語音朗讀・. 07 ...
2023年5月21日 · 頸椎間盤突出若壓迫脊髓，會導致四肢痙攣、肌力減弱或肌肉萎縮，重症者甚至無法行走、大小便失禁、下半身或全身癱瘓。 頸部椎間盤造成的病變，需 把握治療黃金時期做復健。
頸椎椎間盤突出的成因、徵狀及治療. 有讀者傳來電郵，提及曾經閱讀過本專欄於前3篇有關腰椎椎間盤突出引致坐骨神經痛的文章（ 軟骨突出引起的坐骨神經痛： 「 軟骨突出」和「軟骨脫出或溢出」的分別 、 軟骨突出的治療方法 、 運動及復康後的注意事項 ...
