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  1. urbanlifehk.com › article › 62267【便秘解決】8招即時排便順暢！旅行、減肥、孕婦、老人方法各不 ...

    2021年4月12日 · 如下列出老人便秘解決方法，請留意，若在家療法仍不見即時改善，請洽詢醫師幫助。. - 固定攝取高纖維食物、全穀物和麥麩、蔬菜、新鮮水果和水果乾、堅果及豆科、水；若老人便秘因神經或肌肉問題引起，醫師可能會建議少吃含纖維食物. - 擬定固定上廁所 ...

  2. www.storm.mg › lifestyle › 4919355大便時間過長會怎樣？醫師曝光「5嚴重後果」，上廁所千萬別超過5 ...

    2023年11月22日 · 現代人上廁所時，常常會滑手機，不然就是看書，以打發時間，不過大腸直腸外科醫師陳威佑表示，長時間坐在馬桶上的習慣可能會影響健康，出現 ...

  3. www.hk01.com › 熱爆話題 › 1012821日賺$1900？近6旬港男轉行外賣「步兵」 同時做3平台收入這個數

    2024年5月3日 · 29歲女便秘蹲廁所半小時 肛裂劇痛送院 醫生提2個習慣改善問題 走塑｜紙匙羹插唔入糯米飯！港女狂轟3宗罪 暴露1點反被網民圍攻 悲！結婚近26年無同房 妻子6年生2子返鄉 癡情男尋人不果終死心

  4. health.ettoday.net › news › 2626844大便別超過5分鐘！「上太久5後果」醫勸：不要再滑了 | ETtoday健 ...

    2023年11月21日 · 不少人認為「坐馬桶」是一天中最放鬆的時刻，滑滑手機、看看書忘記如廁的無聊感，但「排便時間過長」看在醫師陳威佑眼中，恐引發一系列健康問題，包括長痔瘡、便秘、肛裂、直腸脫垂及腹部不適。他建議，務必把握在5分鐘內將直腸排空，一旦上廁所時間過長持續發生，且伴隨3大不良症狀 ...

  5. tw.news.yahoo.com › 預防便秘最佳方法-專家-蹲著上預防便秘最佳方法！專家：蹲著上廁所 - Yahoo奇摩新聞 ...

    2015年5月20日 · 不過，就有國外學指出，若要預防便秘以及痔瘡的產生，其實應採蹲式馬桶，才能讓排泄物一路暢行無阻，速速出來！. 坐著上廁所 比較容易長痔瘡 ...

  6. tw.news.yahoo.com › 便秘人快衝-超商-1通便神飲品便秘人快衝！超商「1通便神飲品」回歸了 網驚呼：比早餐店奶茶還 ...

    2024年3月1日 · 網友驚見超商缺貨許久「玫瑰蜂蜜水」重新上架，火速買回家實驗，結果喝完2小時蹲廁所。（示意圖／ENews資料庫） 一名女網友在臉書社團「全家 ...

  7. tw.news.yahoo.com › 為什麼男人喜歡蹲廁所-小心為什麼男人喜歡蹲廁所？小心身體3大危害，醫師建議別超過「這時 ...

    2023年8月18日 · 你家裡面也有常常蹲廁所的男人嗎？許多女人常抱怨，男人一到廁所常常就是20分鐘、半小時起跳，占用浴廁，家事也不顧。為何男人這麼愛跑廁所 ...