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2023年10月12日 · 張玉珊醫師表示，由廿四節氣中的「立秋」開始，屬於真正入秋；再到「處暑、白露、秋分、寒露、霜降」期間，都屬於秋季。以2023年為例，秋季時長為8月8日至11月7日。而秋天在各個階段都有不同特性。張醫師提及，「秋分」當日，是陽氣和陰氣在地面和地下都平等的節氣。
2022年8月23日 · 責任編輯：陳昊淋. 今天是二十四節氣中的處暑，註冊中醫師何肇婷在Facebook分享了一款無花果雪梨水的簡易製法，可收清熱生津、滋潤咽喉功效，不妨參考製作。. 最新影片： 何醫師表示，「處」有躲藏、終止的意思，處暑表示暑氣.
2022年1月17日 · 註冊中醫師梁尹倩（Cinci）在 「CheckCheckCin」facebook專頁 表示，中醫理論視上呼吸道感染為「外感」，外感可細分為寒熱濕，不同體質的人士所出現的症狀也不同。. 她教大家分辨四類外感的症狀，並列舉相應的治理方法，以及適宜進食的食物。. 最新影片：. 同一 ...
2018年6月4日 · 夏天濕疹易發作 中醫教煲祛濕健脾湯水. 中醫建議，每周可以用冬瓜、節瓜等煲消暑、祛濕健脾湯水1至2次，滋潤身體。. 踏入炎炎夏日，濕邪、熱邪齊襲，最需要的是消暑養生湯水。. 中醫師指，濕、暑氣令精神不濟、身倦乏力、食慾不振，若進食芒果、榴槤等 ...
2020年7月15日 · 農曆二十四節氣中有「大暑」，有指是一年中氣溫最高的日子。本月22日正是「大暑」，天文台預測當天氣溫高達32 C。註冊中醫師朱國棟分享在夏暑期間的飲食注意事，並推介3款湯水。有關分享原文如下： 天氣酷熱，驕陽似火，有食懶煮，雖然嘆「超勁冷氣」感覺涼浸浸，但不可不知，我們體內 ...
2020年6月15日 · 湯水專家張佩芳（芳姐）在個人網誌分享一款湯水——老黃瓜綠豆薏米排骨湯，適合現時炎熱天氣飲用。. 老黃瓜是消暑清熱、降燥火佳品，含有豐富的維生素和礦物質，配上綠豆、生薏米等煲湯，能清熱解毒。. 生薏米性質偏寒，偏於利水滲濕、袪風濕，清熱排 ...
2024年4月9日 · 腦為元神之府，大腦的活動以精、氣、神為基礎，與肺脾腎三臟相關，通過補腎精、健脾胃、養肺來幫助集中精神，促進提升記憶力。. 她推介3款增強記憶力湯水：. DSE補腦湯水｜1. 太子參黑豆核桃栗子湯. 材料︰太子參15克，黑豆15克，核桃肉20克，栗子20粒 ...
